Клуб любителей регби
Пятница, 29.03.2024, 14:00
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 147
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости

Каталог

Главная » Статьи » Спорт и здоровье

В разделе материалов: 1717
Показано материалов: 1426-1440
Страницы: « 1 2 ... 94 95 96 97 98 ... 114 115 »

Черные кеды в вашем гардеробе Черные кеды – отличная обувь и для мужчин, и для женщин. Главное – правильно подобрать одежду и аксессуары. Они сделают ансамбль элегантным и выигрышным.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1946 | Добавил: Ржавый | Дата: 01:44 10.07.2017 | Комментарии (0)

Когда можно заниматься спортом Когда можно заниматься спортом людям младшего и старшего возраста? Если честно сказать, то заниматься спортом можно в любое время, также как и кушать! Ведь все люди кушают не зависимо от возраста, также и физические нагрузки должны быть всегда, особенно для пожилых людей. Всё сводиться к тому, что заниматься спортом можно по разному. Это не значит то, что пятилетнему мальчику можно приседать с большой штангой и поднимать 32 кг гири и т.д.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1945 | Добавил: Ржавый | Дата: 18:14 09.07.2017 | Комментарии (0)

Занятия йогой, асаны и упражнения Занятия йогой, не нагружают человека так, как классический фитнес, но результаты дает очевидные, нормализуя вес человека, и восстанавливает ему здоровье. То что йога – это сложно, но пугать оно не должно вас. Приведем пример асаны йоги, которые может освоить с легкостью любой новичок.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1979 | Добавил: Ржавый | Дата: 18:12 09.07.2017 | Комментарии (0)

Разбираем процедуру использования зеркал для онлайн залов Вулкан Сегодня многие геймеры в курсе, что в том случае, когда невозможно запустить в своем браузере полюбившийся онлайн игровой сайт, необходимо использовать его двойника, которым считается зеркало сайта. На примере вулкан клуб игровой рассмотрим вопрос о том, для чего нужно зеркало сайта и как оно работает, а также его неоспоримые преимущества.
Развлечения и досуг | Просмотров: 1573 | Добавил: Ржавый | Дата: 17:49 09.07.2017 | Комментарии (0)

Что лучше для занятий спортом: вода или напиток? Для многих любителей спорта и физических упражнений существует проблема выбора средства для утоления жажды. Что нужно организму: вода или напиток? Ответ прост – при тренировке длительностью меньше часа отдайте предпочтение воде, а если вы занимаетесь более 60 минут, то советуем употреблять спортивные напитки. Потея, тело выводит воду вместе с солями. Если вовремя не восполнить этот дефицит, все может закончиться обезвоживанием организма.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1886 | Добавил: Ржавый | Дата: 17:36 09.07.2017 | Комментарии (0)

Азартные игры в современной жизни Азартные игры очень популярны в наше время. Конечно, они очень отрицательно сказываются на нашем мало бюджетном населении страны, но всё же... Мнения разных людей в отношении азартных игр расходятся в совершенно разных направлениях. Одни имеют деньги и не жалко их с азартом проиграть. Другие проигрывают всё, и остаются без гроша. Третьи вовсе презирают казино, и тех кто там играет...
Развлечения и досуг | Просмотров: 1678 | Добавил: Ржавый | Дата: 17:03 09.07.2017 | Комментарии (0)

Занятия фитнесом для красоты.Ошибки и заблуждения Во время упражнений клетки нашего организма омолаживаются, получая кислород. Сжигается жир, улучшается работа кровеносной и иммунной системы. Давайте избежим некоторых ошибок, тогда занятия спортом, фитнесом в частности, принесут намного большую пользу и красоту нашему телу. 1. При занятиях спортом необходимо усиленное питание. Нет! Не переоценивайте расход калорий во время упражнений. Например, плитка шоколада содержит 500 ккал.
Фитнес | Просмотров: 2805 | Добавил: Ржавый | Дата: 10:37 06.07.2017 | Комментарии (0)

Выбираем велосипед на лето Вот, уж, не думала, что лето к нам не захочет прийти. Июль месяц на дворе, а тепла, как не было, так и нет. Ну, в некоторые регионы лето уже пришло, только не в наш, это явно. Несмотря на всю сумбурность этого положения, мы с женой решили приобрести велосипеды. Не сидеть же дома в свой выходной. Хотя, признаюсь честно, вся эта непогода, дожди, ветра, они всегда способствуют расхлябанному состоянию. Так, что здесь я не вижу ничего удивительного.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 2772 | Добавил: Ржавый | Дата: 20:25 05.07.2017 | Комментарии (0)

Вольная борьба - это не игра! Вы думаете о том в какую секцию отдать своего ребенка , что бы он всесторонне развивался? На сегодняшний день существует очень много спортивных школ и секций. Но не все могут гарантировать полноценное развитие ребенка. Вольная борьба - это не игра! В данной статье рассмотрим подробнее такой вид спорта как вольная борьба.
Экстремальный спорт | Просмотров: 2680 | Добавил: Ржавый | Дата: 23:12 02.07.2017 | Комментарии (0)

Если болят мышцы после занятий спортом Наутро после активных физических тренировок любого человека ждет неприятный сюрприз: острая боль во всех мышцах. Причем, болевые ощущения могут подстерегать не только новичков в спорте, но и тех людей, которые посещают тренажерные залы постоянно. Как унять боль в мышцах или вообще ее не допустить, вы узнаете, прочитав несколько правил, которые необходимо помнить перед тем, как отправляться на тренировку.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 2502 | Добавил: Ржавый | Дата: 23:10 02.07.2017 | Комментарии (0)

Индивидуальные занятия по фитнесу – эффективные результаты за короткое время Лучше, конечно же, выбирать индивидуальные занятия по фитнесу, так как они более эффективные, поскольку проходят под наблюдением персонального тренера.
Фитнес | Просмотров: 2490 | Добавил: Ржавый | Дата: 22:57 02.07.2017 | Комментарии (0)

Частота питания и контроль аппетита Кушая маленькими порциями, вы сможете лучше контролировать аппетит. Это всем извесное правило, которому мы верим. Чтобы выявить шаблон частоты питания, и влияния его на аппетит было проведено исследование. В этом исследовании полным людям давали возможность съесть третью часть суточной нормы потребления калорий, после чего они не ели в течение 5 часов.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 2545 | Добавил: Ржавый | Дата: 03:19 02.07.2017 | Комментарии (0)

Два Варианта Выполнения Жима Лежа Жим лежа можно выполнять по разному, от этого будет или расти грудь, или вы получите хорошую прибавку к рукам, и вообще к массе. Первый Вариант жима лежа Выполняется таким образом: Тут как Вы видите локти идут в одну линию с грифом, и не уходят в сторону туловища, что дает большую нагрузку на грудь и передние дельты. При таком исполнении гриф обычно опускается на середину грудных.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 2514 | Добавил: Ржавый | Дата: 03:17 02.07.2017 | Комментарии (0)

Ролики для хоккея: как сделать правильный выбор? Хоккей на роликовых коньках — игра, популярность которой неуклонно растет. По своей динамике она практически не уступает хоккею на льду. Главным элементом экипировки игроков являются роликовые коньки, чья конструкция очень схожа с ледовыми. В них также предусмотрены вставки из пластика и нейлона, материалы, поглощающие влагу, укрепленный язык, шнуровка. Более того, ролики могут тоже быть термоформуемыми.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 2895 | Добавил: Ржавый | Дата: 19:56 01.07.2017 | Комментарии (0)

Где купить легкие мужские и женские кроссовки Мужские кроссовки Nike Free Run Организация Nike является всемирным брендом по производству спортивных товаров для любых нужд профессиональных спортсменов, и просто активных людей. С каждой коллекцией обувь от данной фирмы становится все более красивые, ярче, качественней, и комфортней. Но не стоит забывать о легендарных моделях кроссовок которые вышли еще в конце восьмидесятых годов.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 2537 | Добавил: Ржавый | Дата: 19:52 01.07.2017 | Комментарии (0)

Вход на сайт

Поиск