Клуб любителей регби
Четверг, 26.04.2018, 18:24
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 61
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Каталог

Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

В категории материалов: 55
Показано материалов: 1-15
Страницы: 1 2 3 4 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Спортивное питание: за и против Несмотря на то, что польза спортивного питания научно доказана, все равно в среде спортсменов ходят споры о целесообразности его применения. Чтобы окончательно выяснить, стоит ли употреблять мульти минеральный комплекс Multi Mineral Complex, стоит разобраться со всеми его положительными и отрицательными сторонами, проведя их сравнение.
Здоровье | Просмотров: 454 | Добавил: Ржавый | Дата: 03:57 27.03.2018 | Комментарии (0)

Импотенция и прием спортивного питания Данная статья является ознакомительной в целях разъяснения тем молодым спортсменам истины о приеме спортивного питания, его непосредственного влияния на человеческий организм. Сегодня меня уже достали вопросами о потенции и приеме спортивного питания, а значит и решил написать пост. Зачем? Чтобы такие недоверчивые люди смогли все понятно и внятно прочитать из проверенного источника, а не где-нибудь услышать на улице. Будем ближе к делу.
Здоровье | Просмотров: 340 | Добавил: Ржавый | Дата: 00:16 27.03.2018 | Комментарии (0)

Велосипед против “болезни века” (продолжение) Конечно, средство спасения известно. Это физическая культура и спорт. Однако, обратившись к фактам, мы увидим, что, несмотря на широкую пропаганду физической культуры, несмотря на то, что большинство людей прекрасно понимает пользу физических упражнений, физическая культура в нашей стране все еще не стала массовым занятием лиц зрелого возраста.После 40 лет ею занимаются только 4%. Может быть, в дальнейшем эта цифра увеличится до 8 или до 10%.
Здоровье | Просмотров: 597 | Добавил: Ржавый | Дата: 07:07 17.03.2018 | Комментарии (0)

Велосипед против “болезни века” Конечно, средство спасения известно. Это физическая культура и спорт.Однако, обратившись к фактам, мы увидим, что, несмотря на широкую пропаганду физической культуры, несмотря на то, что большинство людей прекрасно понимает пользу физических упражнений, физическая культура в нашей стране все еще не стала массовым занятием лиц зрелого возраста.После 40 лет ею занимаются только 4%. Может быть, в дальнейшем эта цифра увеличится до 8 илидо 10%.
Здоровье | Просмотров: 470 | Добавил: Ржавый | Дата: 07:05 17.03.2018 | Комментарии (0)

Йога для начинающих Как известно, йога одна из самых древнейших оздоровительных систем мира, которая помогала людям обрести не только физический, но и душевный покой. Все это благодаря тому, что йога учит нас гармонии материальной оболочки с нашим разумом. Сегодня все большее количество людей побуждают заниматься йогой позитивные отзывы в Интернете и СМИ. И такой успех и простых людей оправдан по-настоящему потрясающими результатами, которые дает йога.
Здоровье | Просмотров: 212 | Добавил: Ржавый | Дата: 10:31 28.02.2018 | Комментарии (0)

Как мыться с гипсом на руке? После перелома руки мы можем столкнуться с определенными трудностями, касающиеся правил соблюдения гигиены. С гипсом на руке сложно купа, но решить эту проблему можно. Важно, соблюдать все рекомендации и тогда, можно полностью помыться, не намочив повязку
Здоровье | Просмотров: 1780 | Добавил: Ржавый | Дата: 07:10 02.02.2018 | Комментарии (0)

Здоровое питание для спортсменов Правильно подобранное и сбалансированное питание для спортсменов играет очень важную роль. Чтобы держать себя в форме и добиваться высоких результатов в спорте, каждый спортсмен должен следить за своим рационом питания. Основными составляющими, которыми богато спортивное питание спортсменов, являются минеральные добавки, аминокислоты, протеины и т. д. Биологически активные добавки в питании профессионального спортсмена – залог успеха и здоровья.
Здоровье | Просмотров: 352 | Добавил: Ржавый | Дата: 00:37 28.01.2018 | Комментарии (0)

Бегом к здоровью! Последние тридцать лет стали настоящей эрой процветания бега трусцой. Его полюбили все, вне зависимости от национальности, расы и вероисповедания. В мире ежедневно бегом занимаются около трехсот миллионов людей, с целью обрести здоровье, причем основную их массу составляют именно люди пожилого и среднего возраста.
Здоровье | Просмотров: 257 | Добавил: Ржавый | Дата: 00:36 28.01.2018 | Комментарии (0)

Можно ли заниматься бодибилдингом при сахарном диабете Принято считать, что занятия бодибилдингом являются невозможными для больных сахарным диабетом. И не имеет значения тип заболевания. Современные исследования говорят, что в этом случае есть некоторые исключения из правил. Тест-полоски On Call Plus позволяют проверять содержание сахара, и пользоваться ими, разумеется, нужно постоянно. Следует отметить, что в рационе, рекомендуемом спортсменам и диабетикам, есть общие особенности.
Здоровье | Просмотров: 883 | Добавил: Ржавый | Дата: 19:37 16.12.2017 | Комментарии (0)

Лучшие кардиотренировки Какому типу кардиотренировки отдать предпочтение? Как известно, есть два типа аэробных кардиотренировок – средней и высокой интенсивности. Низкоинтенсивные тренировки я не стану рассматривать, так как они в основном не имеют спортивного эффекта и в основном предназначены для реабилитации и легкой тренировки сердца. Кардиотренировки аэробного типа средней интенсивности.
Здоровье | Просмотров: 936 | Добавил: Ржавый | Дата: 19:35 16.12.2017 | Комментарии (0)

Ещё раз про кардионагрузки Исходя из задаваемых вопросов мы вынуждены ещё раз рассказать про кардионагрузки. Сейчас попробуем расписать это в виде вопрос-ответ. Для чего нужны кардионагрузки? В первую очередь для тренировки сердечно-сосудистой системы, которая влияет на ваше общее самочувствие. При крепких сосудах и сердце у вас не будет проблем с выносливостью и давлением. Во-вторую очередь их используют для снижения веса. Как похудеть при помощи кардио?
Здоровье | Просмотров: 845 | Добавил: Ржавый | Дата: 19:33 16.12.2017 | Комментарии (0)

Польза прогулок Многие современные люди привыкли вести размеренный сидячий образ жизни, а ведь это может сильно навредить здоровью и послужить причиной возникновения множества заболеваний. Сидячий образ жизни приводит к атрофированнию многих групп мышц и повышает застой крови в нижней части организма, что приводит к ухудшению снабжения кислородом мозга и следовательно является причиной усталости.
Здоровье | Просмотров: 313 | Добавил: Ржавый | Дата: 22:57 26.11.2017 | Комментарии (0)

Позаботьтесь о здоровье кожи Внешность настолько обманчива, что мы сами, порой, впутываемся в собственные заблуждения. Смотрим на себя и все время пытаемся найти изъяны, хотя со стороны нам всегда говорят, что мы прекрасны и обаятельны. Конечно, критиковать себя – не так уж и плохо. Гораздо хуже, когда человек расхваливает собственные поступки, демонстрируя всем своим видом гордость. Отдельный вопрос – наше здоровье.
Здоровье | Просмотров: 329 | Добавил: Ржавый | Дата: 22:55 26.11.2017 | Комментарии (0)

Где и как получать медицинские справки Интересно, когда будет отлажена система во всех государственных больницах? Чтобы попасть на прием к своему лечащему врачу, необходимо отстоять в очереди, чтобы только получить явку. И, ведь знаете, не всегда поход в больницу может увенчаться успехом. Порой, приходишь и уходишь ни с чем. Нам на работу каждые полгода требуются медицинские справки. Сейчас с этим делом все очень строго. В принципе, никто из работников не расстраивается.
Здоровье | Просмотров: 934 | Добавил: Ржавый | Дата: 14:52 29.10.2017 | Комментарии (0)

Идеальные ноги: удаление сосудов и эпиляция лазером Бритвенный станок – вот мой друг, скажут многие женщины, посчитав, что лазерная эпиляция, это просто какое-то издевательство над собой. Женский пол действительно трудно в чем-либо переубеждать. Если, уж, женщина что-то решила, она будет действовать так, как считает нужным. Тут, никакие аргументы не помогут, а все приводимые факты окажутся пустым времяпрепровождением. Ни в коем случае не пытайтесь навязывать советы.
Здоровье | Просмотров: 1408 | Добавил: Ржавый | Дата: 01:20 24.10.2017 | Комментарии (0)

Вход на сайт