Клуб любителей регби
Пятница, 15.11.2019, 05:23
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 82
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Каталог

Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

В категории материалов: 68
Показано материалов: 1-15
Страницы: 1 2 3 4 5 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Упражнения в бассейне для похудения и оздоровления Аквагимнастика или упражнения в бассейне – отличный способ не только похудеть, но и оздоровить организм. Находясь в воде, мы уменьшаем нагрузку на суставы и позвоночник, способствуя нормализации их функционирования. Сама вода благотворно воздействует на организм в целом, повышая его тонус и закаливая. Как правило, для достижения хороших результатов достаточно посещать бассейн дважды в неделю.
Здоровье | Просмотров: 2515 | Добавил: Ржавый | Дата: 04:33 16.05.2019 | Комментарии (0)

Рекомендации – как правильно плавать в бассейне для здоровья Поняв, как правильно плавать в бассейне, совсем несложно улучшить здоровье. Неправильная техника плавания не только неэффективна – она еще ни опасна. Плаваем в бассейне правильно Если к Вам в бассейне подошел инструктор – не игнорируйте его совет. Вообще есть инструкции, которые имеет смысл выполнять. Есть принципы, соблюдение которых поможет добиться лучших результатов: Плавание брассом или кролем.
Здоровье | Просмотров: 2525 | Добавил: Ржавый | Дата: 04:31 16.05.2019 | Комментарии (0)

Польза плавания Лечебное действие плавания на организм многогранно. Нет ни одного «сухопутного» вида спорта, которое бы так благотворно влияло на организм человека. Для детей польза плавания не только в том, что они научатся плавать, и в дальнейшем родителям не страшно будет отпускать ребёнка с друзьями на море, но и в правильном физическом развитии ребёнка.
Здоровье | Просмотров: 2532 | Добавил: Ржавый | Дата: 04:29 16.05.2019 | Комментарии (0)

Влияние спорта на здоровье Для предупреждения заболеваний, повышения сопротивляемости организма, укрепления здоровья, природой предусмотрены регулярные физические нагрузки. Многочисленные исследования убедительно доказали разрушительную роль малоподвижного образа жизни. Влияние спорта на здоровье, однако, расценивается специалистами неоднозначно, особенно спорта олимпийских достижений.
Здоровье | Просмотров: 2481 | Добавил: Ржавый | Дата: 04:27 16.05.2019 | Комментарии (0)

Особенности физиологии и развития ребенка Ваше чудо растет и развивается с каждой минутой. Это касается всех способностей, втом числе и памяти. Она формируется определенным образом. В раннем детстве особенно активна так называемая «природная память». В этот период она развивается интенсивнее,чем остальные способности. Ребенок обращает внимание на все вокруг и запоминает то,что кажется ему привлекательным. Малыш запоминает самне желая того, другими словами ,он запоминает, непроизвольно.
Здоровье | Просмотров: 3295 | Добавил: Ржавый | Дата: 22:16 09.05.2019 | Комментарии (0)

Как избежать простуды и гриппа Осенью и зимой возрастает риск возникновения простудных заболеваний. Низкая температура на улице, порывы холодного ветра, регулярные осадки, а также, недостаток солнечного света и общий упадок сил – вот благодатная почва для того, чтобы вирусы максимально легко атаковали наши организмы. Чем опасны такие болезни?
Здоровье | Просмотров: 1918 | Добавил: Ржавый | Дата: 02:36 26.04.2019 | Комментарии (0)

Особенности здоровья женщины за 50 лет После 50 у некоторых жизнь только начинается в связи с выходом на пенсию на Севере, например. Ну а в женском организме в этом возрасте ощущается острый дисбаланс гормонов, а это чувствительный удар по нервной системе. Отсюда и раздражительность, плаксивость, непредсказуемая агрессивность. А еще все прелести климакса – головокружения, потливость и приливы.
Здоровье | Просмотров: 1636 | Добавил: Ржавый | Дата: 17:56 15.04.2019 | Комментарии (0)

Причины высокой температуры Семья, мода, красота, фитнес, хобби, здоровое питание, психология отношений. Если температура тела растет — это тревожный симптом. Он может быть признаком многих болезней и свидетельствует о попадании в организм инфекции.
Здоровье | Просмотров: 1776 | Добавил: Ржавый | Дата: 08:27 12.04.2019 | Комментарии (0)

Энергетический обмен в нашем организме Энергетический обмен в нашем организме немыслим без регулярного поступления кислорода – в час его требуется до 15 литров! А во время занятий спортом гораздо больше. С возрастом кожа и все ткани человеческого организма утрачивают способность полноценно насыщаться кислородом. Это связано с количеством воды в тканях тела. В организме младенца жидкости на 20% меньше, чем в теле старика.
Здоровье | Просмотров: 572 | Добавил: Ржавый | Дата: 14:00 22.02.2019 | Комментарии (0)

Реабилитация после инсульта Есть вещи, которые мы не можем объяснить простым и доступным языком. Например, то, откуда берутся наши нервы, и почему мы так быстро заводимся, забывая о том, что в первую очередь, подрываем собственное здоровье?! В нашей жизни нет ничего ценнее и важнее здоровья. Но, стоит лишь однажды ошибиться, как понимаем, сколько ошибок было допущено, и, как много нужно успеть сделать. Инсульт, что вы знаете об этом заболевании?
Здоровье | Просмотров: 3893 | Добавил: Ржавый | Дата: 05:55 13.01.2019 | Комментарии (0)

Качественная стоматологическая помощь в клинике «Виал» Наверняка у каждого человека были проблемы с зубами. Кто-то страдает от кариеса, у других частенько вылетают пломбы. А, есть люди, у которых зубы находятся в идеальном состоянии. Вот, что называется, природа наградила. Такое счастье осознавать, что тебя ничто не беспокоит и не тревожит. Постоянные визиты к врачу, порой, сильно надоедают. Но, это все же лучше, чем бездействовать. Выбрать хорошую стоматологию не просто.
Здоровье | Просмотров: 3240 | Добавил: Ржавый | Дата: 03:14 01.11.2018 | Комментарии (0)

Нью-Йорк – город здорового образа жизни Наше представление об американцах имеет двойственный характер. С одной стороны, жители Америки занимают лидирующие позиции по ожирению (идут впереди всей планеты), с другой – это холеные, спортивного телосложения люди с ослепительной «голливудской» улыбкой. Эти факты имеют место быть одновременно. Однако правильное питание и активный образ жизни доступны, в основном, представителям среднего и высшего класса.
Здоровье | Просмотров: 2202 | Добавил: Ржавый | Дата: 22:16 11.10.2018 | Комментарии (0)

Здоровый образ жизни В наше время все большую популярность приобретают различные методы ведения здорового образа жизни а в последствие и довольно эффективные условия получения идеального тела. Стоит отметить что средство для сжигания жира на теле в данном случае широко используются как в процессе непосредственного развития организма и проведения различных тренировок основанных на интенсивных занятий спортом так и просто в течение отдыха в домашних условиях.
Здоровье | Просмотров: 1967 | Добавил: Ржавый | Дата: 22:15 11.10.2018 | Комментарии (0)

Спортивное питание: за и против Несмотря на то, что польза спортивного питания научно доказана, все равно в среде спортсменов ходят споры о целесообразности его применения. Чтобы окончательно выяснить, стоит ли употреблять мульти минеральный комплекс Multi Mineral Complex, стоит разобраться со всеми его положительными и отрицательными сторонами, проведя их сравнение.
Здоровье | Просмотров: 768 | Добавил: Ржавый | Дата: 03:57 27.03.2018 | Комментарии (0)

Импотенция и прием спортивного питания Данная статья является ознакомительной в целях разъяснения тем молодым спортсменам истины о приеме спортивного питания, его непосредственного влияния на человеческий организм. Сегодня меня уже достали вопросами о потенции и приеме спортивного питания, а значит и решил написать пост. Зачем? Чтобы такие недоверчивые люди смогли все понятно и внятно прочитать из проверенного источника, а не где-нибудь услышать на улице. Будем ближе к делу.
Здоровье | Просмотров: 609 | Добавил: Ржавый | Дата: 00:16 27.03.2018 | Комментарии (0)

Вход на сайт

Поиск