Тип Вата-Капха по аюрведе является сложным тандемом. Довольно двуликий,его трудно определить. Те противоположенные качества,которые в нем сочетаются ,говорят о нерешительности и не способности выделить главное. Конституция этих людей средняя,они не худые и не толстые. Пищеварение изменчивое ,может быть медленным. Не любят и плохо переносят холод, разговорчивы и в то же время расслаблены в беседе, подобно капхе. У них довольно легкий и миролюбивый характер.
Когда все спокойно ,они не склонны к крайним проявлениям эмоций.
Вата- слабость,Капха – лень,поэтому у них наблюдается недостаток энергии, мотивации к действию, азарта и энтузиазма .
Эти люди склонны к накопительству .Им свойственны верность, целеустремленность,постоянство во взаимоотношениях и готовность к служению.
Сочетание черт Капхи и Ваты приводит к неустойчивости в эмоциональном плане, их легко встревожить и испугать.
Суждения их часто далеки от реалий жизни, они могут попасть в эмоциональную зависимость или неблагоприятное общение.
Люди с выраженными Вата-Капха дошами совсем не агрессивны и добры, и во всем своих бедах вину берут только на себя. Их наивность не позволяет разобраться в мотивации поступков людей.
Неуверенность - их минус. Страхи и опасения порой не позволяют действовать.
Как сбалансировать в себе отрицательные аспекты?
Правильным по аюверде будет усилить подобное подобным и уменьшить противоположным. Но здесь повышение этих двух дош,а также их понижение навряд ли сработает,а следует обратить внимание на третью низкую дошу Питту(огонь).
Следует добавить огня в любом его проявлении.
Это может быть употребление в большого количества специй , наружное согревание (сауна), сильные эмоциональные отношения и стремление к более активному и подвижному образу жизни. Огонь Питты придаст самоуверенности и решительности.
| 
