Клуб любителей регби
Воскресенье, 19.05.2019, 11:19
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 79
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

Влияние спорта на здоровье

Влияние спорта на здоровье

Для предупреждения заболеваний, повышения сопротивляемости организма, укрепления здоровья, природой предусмотрены регулярные физические нагрузки. Многочисленные исследования убедительно доказали разрушительную роль малоподвижного образа жизни.

Влияние спорта на здоровье, однако, расценивается специалистами неоднозначно, особенно спорта олимпийских достижений. Интенсивные нагрузки, на пределе возможностей человеческого организма, противоположная крайность по отношению к малоподвижности и вред от этих крайностей вполне сопоставим, а патологические последствия совершенно не исключены.

Для занятия спортом состояние здоровья является определяющим. Проблемы в любом органе резко снижают спортивные показатели. У людей с такими проблемами чаще бывают острые заболевания, достижение высокой работоспособности уже невозможно а высшие достижения становятся нереальными.

Все аспекты проблемы здоровья спортсменов изучаются в сравнении с не спортсменами.

Диспансеризация позволяет отследить все случаи заболеваний и их развитие во времени, отдаленные прогнозы, продолжительность жизни спортсмена и причины его смерти. В отношении тех, кто спортом не занимается, такой мониторинг не проводится, а статистика ведется медицинскими учреждениями и фиксируются только больные, обратившиеся за помощью.

Исследователи отмечают различие в структуре заболеваний этих категорий и более высокий уровень здоровья у спортсменов. Информация, однако, противоречива и связано это с различными методами сбора и оценки информации, а также уровнем квалификации специалистов.

Влияние спорта на здоровье определяется с большой долей достоверности только на значительном отрезке времени в пределах пятнадцати лет, но таких источников данных очень мало.

Представляет интерес изменение здоровья у спортсменов, прекративших интенсивные тренировки. При постепенном снижении нагрузки уровень здоровья остается повышенным длительное время, а вот при резком изменении образа жизни здоровье бывших спортсменов катастрофически ухудшается.

Категория: Здоровье | Добавил: Ржавый (16.05.2019)
Просмотров: 312 | Теги: заболевания, время, Здоровье, организм, спортсмен, Сопротивление, природа, человек, Спорт, исследования, жизнь, Специалист | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Музей «Ювентуса» в Турине

Музей «Ювентуса» в Турине

Упражнения в бассейне для похудения и хорошего настроения

Упражнения в бассейне для похудения и хорошего настроения

Правильное питание боксёра

Правильное питание боксёра

В каком магазине покупать спортпит в ростове?

В каком магазине покупать спортпит в ростове?

В чем польза плавания в бассейне состоит

В чем польза плавания в бассейне состоит

Упражнения в бассейне для похудения и оздоровления

Упражнения в бассейне для похудения и оздоровления

Рекомендации – как правильно плавать в бассейне для здоровья

Рекомендации – как правильно плавать в бассейне для здоровья

Польза плавания

Польза плавания

Влияние спорта на здоровье

Влияние спорта на здоровье

Особенности физиологии и развития ребенка

Лучшим вариантом продать свой лодочный мотор станет обращение в компанию «Аут-Мото»

Лучшим вариантом продать свой лодочный мотор станет обращение в компанию «Аут-Мото»

Качественное спортивное питание - залог успеха

Качественное спортивное питание - залог успеха

Где купить батуты

Где купить батуты

Спорт и правильный образ жизни

Спорт и правильный образ жизни

Как избежать простуды и гриппа

Как избежать простуды и гриппа

Правильный бег — изменение нагрузок и чувствование тела

Правильный бег — изменение нагрузок и чувствование тела

Пробежки зимой, когда уже весна:) Пробежки зимой

Пробежки зимой, когда уже весна:) Пробежки зимой

Занятия бегом — два способа выбрать режим

Занятия бегом — два способа выбрать режим

Чем полезен бег, кроме физического развития

Чем полезен бег, кроме физического развития

Что такое Система Минус 60

Что такое Система Минус 60

Особенности здоровья женщины за 50 лет

Особенности здоровья женщины за 50 лет

Как расходовать калории

Как расходовать калории

Вечерняя зарядка

Вечерняя зарядка

Бег. Пара выводов как бегать зимой и не только

Бег. Пара выводов как бегать зимой и не только

Бег трусцой

Бег трусцой

Способы обливания и обтирания

Способы обливания и обтирания

Поддержка хорошей формы

Поддержка хорошей формы

Красота зависит от здоровья?

Красота зависит от здоровья?

Еще одна причина ожирения

Еще одна причина ожирения

Причины высокой температуры

Причины высокой температуры

 

Вход на сайт

Поиск