|
Вы начинающий юный футболист, который мечтает научиться правильно играть в интереснейшую по своему накалу игру в футбол? В таком случае вам обязательно нужно набрать определённую физическую форму и начать тренировки. Перед началом тренировок советуем обязательно посетить сайт, находящийся по следующему электронному адресу: https://training.cityfootball.ru/. На сайте даётся подробная информация по тренировочному процессу, а также приводятся адреса футбольных центров в Москве, которые были выстроены для игр в футбол. Данные центры считаются наиболее современными, обладая хорошо развитой инфраструктурой. Здесь можно не просто хорошенько потренироваться, но и в комфорте отдохнуть в процессе и после игры!
Программные тренировки для любителей футбола в центрах города Москвы
Итак, сами по себе тренировки проходят в двух форматах: пять на пять или шесть на шесть. Также в некоторых случаях может быть формат восемь на восемь. Любая тренировка продолжается в течение девяноста мин. и включает следующие этапы:
- вначале происходит разминка;
- далее начинается технико-функц. часть;
- последним этапом становится непосредственно игра в футбол.
Между приведёнными этапами распределяется время тренировки, которое будет зависеть от имеющейся программы по каждой из групп участников. Такие тренировки позволяют игрокам приобрести хорошие навыки игры в футбол до продвинутого уровня. Кстати, в данных футбольных центрах проводятся дополнительные тренировки, на которых особое внимание будет уделено тех. навыкам игроков, а также повышению функциональной готовности. Также можно уделить внимание отработкам тех. приёмов с повышением функционального мастерства.
Стоит добавить о том, что в этих центрах в течение года проводятся сезоны Лиги CityFootball, где принимают участие команды, собранные из групп, и выступающие под чутким началом тренерского штаба. Выберите в Москве удобную площадку для тренировок, а также время, и захватывающая тренировочная программа будет вам обеспечена!
| 
