Клуб любителей регби
Воскресенье, 21.01.2018, 22:55
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 52
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

Как спорт помог справиться с тяжелой болезнью

Как спорт помог справиться с тяжелой болезнью

Наверняка Вы слышали от кого-нибудь вот такой совет: “Уделяйте внимание физическому здоровью — и Вы избавитесь от различных болезней”.

Многие проблемы, связанные с физическим здоровьем, происходят от загрязнения среды обитания, болезней, избыточного веса, плохого питания, утомительной работы, недостатка физической активности, потерянности духовного здоровья.

С давних времен известен надежный способ укрепления физического здоровья и увеличения долголетия — спорт. Спорт — это способ, не требующий дорогих лекарственных препаратов, а только воли и некоторых усилий над собой.

Как спорт помог справиться с тяжелой болезнью

Двигательная активность — важное условие нормальной жизнедеятельности людей. Но, к сожалению, двигаемся мы все меньше и меньше.

Сегодня я хочу поговорить о том, от каких болезней можно вылечиться, ведя спортивный образ жизни.

Встречались ли Вам примеры людей, которые избавились от своих болезней благодаря ведению спортивного образа жизни? Или может быть Вы сами через это проходили? Поделитесь в комментариях.

Я встречалась точно! И самым наглядным примером для меня был рассказ моего отчима. Он растил нас с сестрой с 8-9 лет.

Так вот отчим рассказывал, что у него была определенная травма на ноге, которую он приобрел по неосторожности еще юности. Ему назначили лечение, в состав которого входило множество различных уколов. Позже врачи сказали ему: “Если ты не будешь ходить — ты ходить вообще не будешь”!

И он начал ходить. “Ходить в лес” — это стало его любимым делом. Он охотник и рыбак.

До сих пор он активно ходит на рыбалку и занимается охотой. По лесу он проходит пешком по несколько километров.

А главное — он забыл о своей болезни!

Не так давно мне попался интересный видео-ролик. Героиня ролика — Раиса Никитина. Ей 85 лет. Был поставлен диагноз — рак легкого.

Она рассказывает: “Бег — это жизнь. Если бы я не бегала — я бы не выжила”.

Бег дает ей жизнь.

Категория: Здоровье | Добавил: Ржавый (16.10.2017)
Просмотров: 574 | Теги: духовного, известность, болезнь, загрязнение, питание, травма, жизнь, Спорт, недостатки, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Прыжки и полеты в аэротрубах

Прыжки и полеты в аэротрубах

Кроссовки для спорта Нью Баланс 574

Кроссовки для спорта Нью Баланс 574

Энергетические затраты спортсменов

Энергетические затраты спортсменов

Фитнес становится доступнее!

Фитнес становится доступнее!

Фитнес для лежебок

Фитнес для лежебок

Эффективен ли утренний бег?

Эффективен ли утренний бег?

Как женщине выбрать одежду для экстремального вида спорта

Как женщине выбрать одежду для экстремального вида спорта

Похудеть к лету. Легко!

Похудеть к лету. Легко!

Мотивация для тренировок

Мотивация для тренировок

Важные правила при занятии спортом

Важные правила при занятии спортом

В наступившем 2018 году «Самара Арена» примет шесть матчей Чемпионата мира по футболу: четыре матча группового этапа, в том числе сборной России

В наступившем 2018 году «Самара Арена» примет шесть матчей Чемпионата мира по футболу: четыре матча группового этапа, в том числе сборной России

Первые шаги по созданию интернет-магазина: контент

Первые шаги по созданию интернет-магазина: контент

Гольф зимой

Гольф зимой

Верховая езда спорт и здоровье

Верховая езда спорт и здоровье

Zumba – полезные и весёлые тренировки

Zumba – полезные и весёлые тренировки

Возраст и стройность, их взаимосвязь

Возраст и стройность, их взаимосвязь

Что такое парусный спорт

Что такое парусный спорт

Что такое L-карнитин и как его использовать

Что такое L-карнитин и как его использовать

Секрет тренировок бодибилдеров

Секрет тренировок бодибилдеров

Приходите в фитнес-клуб

Приходите в фитнес-клуб

Система проведения соревнований между детьми

Система проведения соревнований между детьми

С чего начинать спортивное питание

С чего начинать спортивное питание

Пять китов спортивного питания

Пять китов спортивного питания

Правильное питание для тех, кто занимается спортом

Правильное питание для тех, кто занимается спортом

Первая женщина, которая его покорила

Первая женщина, которая его покорила

Почему футбол приковывает у экранов людей?

Почему футбол приковывает у экранов людей?

Как накачать бицепс?

Как накачать бицепс?

Занятия стретчингом

Занятия стретчингом

Командное фигурное катание

Командное фигурное катание

Одежда культуриста

Одежда культуриста

 

Вход на сайт