Клуб любителей регби
Понедельник, 21.05.2018, 00:46
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 63
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

История моего волшебного превращения

История моего волшебного превращения

Меня зовут Елена, 27 лет. Я работаю менеджером торгового зала в крупном магазине.

Полнеть я стала лет в 13-14.

Тогда же, в подростковом возрасте попала в больницу.

Чем точно меня лечили - не знаю, но вес прибавился заметно.

Диеты я, конечно же, перепробовала разные: (Ларисы Долиной, грейпфрутовую, японскую - самой удачной оказалась та которую подружка принесла…)

Потом долго сидела на раздельном питании.

Но я долго не выдерживала, бросала на полпути.

Во- первых, потому что я начинаю, есть, когда испытываю стресс, а стрессы на моей работе бывают часто, а во-вторых, когда приходишь домой «чертовски» уставшая просто сил не хватает нарезать себе некалорийный салатик и наедаешься «вредной» пищей со всей семьёй.

Муж говорит: «не надо себя мучить, я тебя и такой люблю».

Может он и прав, но всё- таки лишний вес мешает в жизни…

И вот в очередной раз «бороздя» просторы интернета, я наткнулась на одном сайте на «похудательный» курс доктора Старикова в его почтовой рассылке « СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ» где вводная часть изложена в виде избранных правил- рекомендаций. «ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПОМОГАЮЩИЕ ПРИВЕСТИ ФИГУРУ В ЖЕЛАЕМОЕ СОСТОЯНИЕ»

После изучения всего этого, я поняла, что не нужно «зацикливаться» на жизненных проблемах и ждать быстрых результатов.

И главное - что в жизни есть столько прекрасного и удивительного!

Для устойчивого снижения веса, необходима неспешность и терпеливость.

Потихоньку стала перестраивать свой стиль жизни. Раз через два делать утреннюю зарядку, учиться правильно, дышать.

Перешла на здоровое, натуральное питание с проведением одного, двух разгрузочных дней в неделю.

Научилась расслабляться ( медитировать незаметно) на рабочем месте и даже почистила льняным маслом кишечник!

Вообщем за три месяца избавилась от девяти килограммов!

Без диет, без насилия над психикой. Как-то просто, незаметно и естественно…. Хотя трудно, конечно, избавляться от старых привычек…..

Так, что всем рекомендую подписаться на бесплатную рассылку доктора Старикова

Категория: Здоровье | Добавил: Ржавый (19.05.2017)
Просмотров: 629 | Теги: Магазины, менеджер, торговля, история, жизнь, подростки, волшебство, работа, Доктор, Япония | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Роликовые коньки для детей

Роликовые коньки для детей

Электромотоциклы и Pikes Peak

Электромотоциклы и Pikes Peak

Муай тай — бокс по тайски

Муай тай — бокс по тайски

Безопасный скейт

Безопасный скейт

«Форсаж» откроет крытый картодром

«Форсаж» откроет крытый картодром

Пилатес

Пилатес

Бодибилдинг для женщин

Бодибилдинг для женщин

Адвокатская поддержка для бизнеса и не только

Адвокатская поддержка для бизнеса и не только

Женские мифы о занятиях спортом

Женские мифы о занятиях спортом

Спортивная отрасль расстраивается!

Спортивная отрасль расстраивается!

Преимущества покупки автомобильных запчастей в Украине в интернет-магазине Ukrparts

Преимущества покупки автомобильных запчастей в Украине в интернет-магазине Ukrparts

Как составить оптимальную программу тренировок в фитнес-центре

Как составить оптимальную программу тренировок в фитнес-центре

Спорт, который помогает выживать в диких условиях

Спорт, который помогает выживать в диких условиях

Скейтбординг, как активное время провождение подростков

Скейтбординг, как активное время провождение подростков

Скейтбординг, его особенности и история

Скейтбординг, его особенности и история

Скейтборд против «Сталкера»

Скейтборд против «Сталкера»

Возникновение и развитие скейтбординга

Возникновение и развитие скейтбординга

Спорт – путь к успеху и здоровому будущему

Спорт – путь к успеху и здоровому будущему

Спорт - как часть жизни

Спорт - как часть жизни

Качественное спортивное питание

Качественное спортивное питание

Локомотив (Москва) вновь чемпион России по футболу и это только начало

Локомотив (Москва) вновь чемпион России по футболу и это только начало

Выбор доски для скейтбординга

Выбор доски для скейтбординга

А давайте поиграем в «войну»!

А давайте поиграем в «войну»!

Спорт для настоящих мужчин

Спорт для настоящих мужчин

Можно ли полноценно тренироваться в домашних условиях?

Можно ли полноценно тренироваться в домашних условиях?

Зарядка от доктора бубновского для коленных суставов

Зарядка от доктора бубновского для коленных суставов

Спортивные игры и возрастные ограничения для детей

Спортивные игры и возрастные ограничения для детей

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь

В Волгограде к ЧМ-2018 построят новый стадион

В Волгограде к ЧМ-2018 построят новый стадион

Это то, что нужно и взрослым, и детям!

Это то, что нужно и взрослым, и детям!

 

Вход на сайт