Орбитрек является одним из наиболее популярных видов тренажеров для кардионагрузок. Многие тренеры по фитнесу для достижения максимального снижения веса советуют совмещать силовые и кардио нагрузки. Купить качественный тренажер можно на сайте
При занятиях на орбитреке вы одновременно тренируете мышцы как нижней, так и верхней частей тела. Поэтому женщины чаще всего выбирают именно этот тип тренажеров.
Все предлагаемые на сегодняшний день орбитреки можно разделить на такие виды: с механической (ременной) системой нагрузки с магнитной системой нагрузки
Стоимость орбитреков с ременной системой нагрузки немного ниже, поскольку такая конструкция является устаревшей. Тренажеры с магнитной системой нагрузки считаются более долговечными, они бесшумно работают и удобны в использовании.
Важным техническим параметром при выборе орбитрека является граничный вес, на который он рассчитан. Советуем взять тренажер с небольшим запасом для обеспечения наибольшей безопасности. Чем большая цифра обозначает этот параметр, тем лучше.
Система изменения нагрузки на орбитреке может быть механической или электронной. Механическая система работает путем физического поворота рычага нагрузки. Электронная система дает возможность автоматически подбирать необходимые вам программы занятий.
Хорошо, если модель вашего тренажера имеет возможность выполнять движения ногами как вперед, так и назад. Это увеличит количество задействованных в тренировках мышц.
Понравившаяся вам модель должна быть протестирована перед покупкой. Тренажер не должен издавать ни каких посторонних тресков, скрипов и шума. Орбитрек должен максимально плавно двигаться – ни каких рывков, скачков и движений в сторону.
| 
