Клуб любителей регби
Среда, 17.04.2024, 19:24
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 147
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Материалов за текущий период нет.
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Выбираем кроссовки для тенниса

Выбираем кроссовки для тенниса

Для игры в большой теннис нужны специальные кроссовки. Высота обуви должна доходить до щиколотки, а весить они должны не много, чтобы ноги не уставали. Множество движений и рывков на малой площади может привести к повреждению ножных мышц, поэтому стопу нужно фиксировать и защищать. Теннисные кроссовки должны быть очень устойчивыми, плотными, с гибкой подошвой в области носка и со специальным протектором, который может быть в виде зигзагов или не крупных штрихов, которые позволяют предотвратить скольжение на покрытии теннисного корта. Очень важна амортизация – она обычно бывает в виде геля или полиуретана. Чтобы подошва была достаточно жесткой, которая обеспечит стабильность ступне и придаст снижение веса, на границе носка и пятки делают тонкую прослойку уретанового каучука, а под самой пяткой должна быть пластиковая вставка. На носке кроссовка должна быть резиновая защита от удара пальцев.

Следующим элементом, необходимым в теннисных кроссовках, станет изогнутый особым образом жесткий задник, который зафиксирует пятку и поможет ей не слишком низко опускаться при резком рывке назад.

Материал, использованный для верха кроссовок, должен быть либо синтетический очень высокого качества, либо из натуральной кожи. Благодаря эластичности и упругости материала, кроссовки должны плотно держаться на ноге, а шнуровка поможет зафиксировать стопу ещё лучше и вы сможете избежать травм. Не менее важным является способность обхвата щиколотки поролоновыми вставками, которые придают дополнительное удобство ноге. Если отверстия для шнурков будут не из пластика, а из металла, то кроссовки прослужат гораздо дольше.

Перед тем, как покупать обувь для тенниса, проконсультируйтесь со смотрителями корта, на котором планируете играть. Не во всех кроссовках вас могут пустить на покрытие корта.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (31.12.2017)
Просмотров: 1086 | Теги: ноги, каучук, крупные, покупки, теннисист, пластик, устойчивость, игры, движение, кроссовер | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

Что такое спортивный массаж?

Что такое спортивный массаж?

SEO продвижение интернет-магазина

SEO продвижение интернет-магазина

Чем полезны занятия цигун

Чем полезны занятия цигун

Что такое тайцзи?

Что такое тайцзи?

Что такое цигун

Что такое цигун

Польза цигун

Польза цигун

Выгодный кредит наличными

Выгодный кредит наличными

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

 

Вход на сайт

Поиск
Анонсы