Клуб любителей регби
Суббота, 15.12.2018, 01:30
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 71
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Выбираем кроссовки для тенниса

Выбираем кроссовки для тенниса

Для игры в большой теннис нужны специальные кроссовки. Высота обуви должна доходить до щиколотки, а весить они должны не много, чтобы ноги не уставали. Множество движений и рывков на малой площади может привести к повреждению ножных мышц, поэтому стопу нужно фиксировать и защищать. Теннисные кроссовки должны быть очень устойчивыми, плотными, с гибкой подошвой в области носка и со специальным протектором, который может быть в виде зигзагов или не крупных штрихов, которые позволяют предотвратить скольжение на покрытии теннисного корта. Очень важна амортизация – она обычно бывает в виде геля или полиуретана. Чтобы подошва была достаточно жесткой, которая обеспечит стабильность ступне и придаст снижение веса, на границе носка и пятки делают тонкую прослойку уретанового каучука, а под самой пяткой должна быть пластиковая вставка. На носке кроссовка должна быть резиновая защита от удара пальцев.

Следующим элементом, необходимым в теннисных кроссовках, станет изогнутый особым образом жесткий задник, который зафиксирует пятку и поможет ей не слишком низко опускаться при резком рывке назад.

Материал, использованный для верха кроссовок, должен быть либо синтетический очень высокого качества, либо из натуральной кожи. Благодаря эластичности и упругости материала, кроссовки должны плотно держаться на ноге, а шнуровка поможет зафиксировать стопу ещё лучше и вы сможете избежать травм. Не менее важным является способность обхвата щиколотки поролоновыми вставками, которые придают дополнительное удобство ноге. Если отверстия для шнурков будут не из пластика, а из металла, то кроссовки прослужат гораздо дольше.

Перед тем, как покупать обувь для тенниса, проконсультируйтесь со смотрителями корта, на котором планируете играть. Не во всех кроссовках вас могут пустить на покрытие корта.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (31.12.2017)
Просмотров: 503 | Теги: ноги, каучук, крупные, покупки, теннисист, пластик, устойчивость, игры, движение, кроссовер | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Сноуборд и веселые зимние выходные

Сноуборд и веселые зимние выходные

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Серфинг в Индонезии

Серфинг в Индонезии

Передвижение в городе во время путешествия

Передвижение в городе во время путешествия

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Автомобильная перевозка велосипеда

Автомобильная перевозка велосипеда

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Тернополе прошла детская велогонка

В Тернополе прошла детская велогонка

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Несколько советов начинающим сноубордистам

Несколько советов начинающим сноубордистам

Что такое активный отдых?

Что такое активный отдых?

Какими бывают санки для катания?

Какими бывают санки для катания?

Зимний отдых для петербуржца

Зимний отдых для петербуржца

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжные курорты Французских Альп

Горнолыжные курорты Французских Альп

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Спорт Archives

Спорт Archives

Перевозка саней на автомобиле

Перевозка саней на автомобиле

Уличные тренажеры

Уличные тренажеры

Самостоятельно выбираем перчатки для езды на снегоходе на сайте motorfirst.ru

Самостоятельно выбираем перчатки для езды на снегоходе на сайте motorfirst.ru

Почему спортивные тренажеры для силовых тренировок лучше всего покупать в компании «Все для спорта»

Почему спортивные тренажеры для силовых тренировок лучше всего покупать в компании «Все для спорта»

Лучшие уличные тренажеры можно купить с их доставкой и установкой в компании РеКреация

Лучшие уличные тренажеры можно купить с их доставкой и установкой в компании РеКреация

Качественная стоматологическая помощь в клинике «Виал»

Качественная стоматологическая помощь в клинике «Виал»

Для просмотра футбола онлайн прямые трансляции рекомендуется зайти на портал «Тут Спорт!»

Для просмотра футбола онлайн прямые трансляции рекомендуется зайти на портал «Тут Спорт!»

 

Вход на сайт