Клуб любителей регби
Воскресенье, 22.04.2018, 23:08
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 61
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Спортивные секции обеспечат полноценное развитие личности

Спортивные секции обеспечат полноценное развитие личности

Несомненно,жизнь в мегаполисе дает нам много плюсов. Это и разнообразие в сфере услуг. Возможность выбора учебного заведения. Большие возможности для отдыха и развития. Но все же городская жизнь значительно уменьшает состояние здоровья современных детей. Это происходит из-за ограниченности физических упражнений. наличие собственного автотранспорта также не способствует укреплению здоровья. Ограничиваются прогулки с ребенком. При этом у ребенка накапливается большое количество энергии. Не имея возможности ее истратить, ребенок обзаводится целым букетом психических отклонений.

На помощь приходят занятия спортом. Так, к 4 годам ребенок уже способен посещать спортивную секцию. Прежде всего, вырабатывается режим дня, сила воли. Улучшается физическое состояние.Развиваются ловкость, гибкость, улучшается осанка. Появляется собранность, координированность. Важно отметить, что двери лекс спортивных секций всегда открыты для всех желающих, независимо от пола и социального статуса.Командные виды спорта хорошо способствую социализации личности, формируют навыки общения, увеличивают чувство ответственности. Это могут быть футбольные клубы, кружки танцев.Одним из наиболее распространенных, ввиду его пользы, видов спорта является плавание. кроме очевидной пользы для здоровья огромную роль играет закаливание ребенка. Развивается выносливость, и улучшается работа легких.Танцы и аэробика придают гибкость, развивают мышцы, улучшают чувства ритма и развивают эстетические качества.Боевые виды спорта подходят как девочкам, так и мальчикам. Они улучшают уровень здоровья. Повышают самооценку. Повышают чувство самосохранения. Дают возможность защитить себя в случае опасности. Также позволяют ознакомиться с историей и особенностями восточных стран.

Нельзя преуменьшать пользу спортивных секций, но стоит помнить, что занятия спортом, особенно в дошкольном возрасте, не должны отнимать слишком много времени и сил у ребенка.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (17.03.2018)
Просмотров: 629 | Теги: секции, жизнь, отдых, сфера, развитие, ребенок, учеба, Здоровье, Спорт, услуги | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Девайсы и оборудования для авто

Девайсы и оборудования для авто

Продукты из полиуретана — технологическое волшебство

Продукты из полиуретана — технологическое волшебство

Самый лучший суперкар Lamborghini Urraco

Самый лучший суперкар Lamborghini Urraco

Пейнтбол - тематическая и досуговая игра

Пейнтбол - тематическая и досуговая игра

Клуб «Pandapaintball»

Клуб «Pandapaintball»

Эфедрин - убойная энергия

Эфедрин - убойная энергия

Фитнес клуб в Реутове

Фитнес клуб в Реутове

Тонус от тонус-клуба!

Тонус от тонус-клуба!

Спортивное питание Dymatize Nutrition

Спортивное питание Dymatize Nutrition

Казеиновый протеин: еда для ваших мышц

Ученые нашли ответ на вопрос: как быстрее накачать бицепс

Ученые нашли ответ на вопрос: как быстрее накачать бицепс

Казеиновый протеин: еда для ваших мышц

Казеиновый протеин: еда для ваших мышц

Как правильно выбрать программу для тренировки пресса

Как правильно выбрать программу для тренировки пресса

Основные правила игры в шашки

Основные правила игры в шашки

Как питается и тренируется Райан Рейнольдс

Как питается и тренируется Райан Рейнольдс

Шашки-самоеды: главные правила игры

Шашки-самоеды: главные правила игры

Можно ли совмещать антидепрессанты и спортивное питание

Можно ли совмещать антидепрессанты и спортивное питание

Челябинск - шашечная столица мира

Челябинск - шашечная столица мира

Уникальные ледяные шахматы

Уникальные ледяные шахматы

Неутихающие споры вокруг допинга

Неутихающие споры вокруг допинга

Долгожданное открытие центра художественной гимнастики

Долгожданное открытие центра художественной гимнастики

В Сибае соревновались самые маленькие любители 100-клеточных шашек

В Сибае соревновались самые маленькие любители 100-клеточных шашек

Наушники для активной жизни

Наушники для активной жизни

Картинг - любимое хобби или образ жизни?

Картинг - любимое хобби или образ жизни?

Мир спорта. Охота и Рыбалка

Мир спорта. Охота и Рыбалка

Кручу, верчу, педали кручу…

Кручу, верчу, педали кручу…

Картинг - экстремальное развлечение

Картинг - экстремальное развлечение

Картинг - любимое занятие и увлекательный спорт

Картинг - любимое занятие и увлекательный спорт

Из истории развития картинга

Из истории развития картинга

Движение – это жизнь!

Движение – это жизнь!

 

Вход на сайт