Клуб любителей регби
Вторник, 24.10.2017, 01:22
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 47
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Спортивное питание

Спортивное питание

Ох, уж эти диеты, никакой конкретики, лишь одна нацеленность на результат, но от нее сыт не будешь. Очень жаль, что такие вещи приходят в голову, когда за спиной было проделано огромное множество ошибок. Мечтая похудеть, я искала самые эффективные способы борьбы с лишним весом. На тот момент, мне казалось, что, сидя на гречневой диете, я приобрету фигуру мечты. Но, лишний вес не только не уходил, он постоянно скакал, не давая мне ни малейшей надежды на лучшее. Только тогда, когда человек приступает к тренировкам, он может понять, что сделал правильный выбор. Но, в этот самый момент, ему нужна колоссальная поддержка. И не потому, что он слабый или сильный духом. Здесь дело, собственно говоря, не в этом. Очень важно мотивировать человека, говорить о его промежуточных результатах.

Купить спортивное питание оптом – именно такая идея посетила меня после лекции своего тренера. Да, да, я решила довериться профессионалу. Если ты новичок, и идешь в зал с нуля, то тебе тренер будет просто-напросто необходим. Не нужно ничего бояться. Когда тебе подробно рассказывают о действии питания, начинаешь понимать, что ничего страшного в этом нет и быть не может. Я сама знаю людей, которые напрочь отказались от спортивного питания. Да, у них прекрасные фигуры. Но, поверьте, чего им стоило добиться такой красоты. Сейчас они не могут позволить себе какие-то излишества. Они без конца занимаются, чтобы ничуть не прибавить в весе. Их цель – поддержание тела в нужном состоянии. Спортивное питание оптом – единственный возможный вариант, при котором вы получаете не только заряд энергии, бодрости, но и отличный результат.

Никогда не буду хвалить продукты раньше времени. Я так же, как и многие другие люди, привыкла все сначала проверять, а потом уже делать выводы. И, как приятно удивляться собственному поражению. Спортивное питание позволило убрать лишний жир и набрать мышечную массу. Рельефное тело, да о нем все просто мечтают. Никогда не стремилась быть похожей на девочек с глянцевых журналов. Но, когда ты встаешь рано утром, смотришь в зеркало и видишь прекрасный результат, ты понимаешь, чего смог добиться за этот промежуток времени. Я и вам советую узнать немного больше о спортивном питании http://www.gl-opt.ru/, ведь именно оно позволило мне сделать новый шаг. Консультируйтесь со своими тренерами, если нужно, получите рекомендации у врачей (если есть непереносимость и аллергия на какие-то компоненты).

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (04.10.2017)
Просмотров: 1490 | Теги: Важно, тренировки, тело, эффективность, утро, питание, время, тренер, человек, Спорт | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Мой первый опыт фридайвинга и подводный мир нашего пляжа

Мой первый опыт фридайвинга и подводный мир нашего пляжа

Основные упражнения

Основные упражнения

Не зацикливайтесь

Не зацикливайтесь

Заднее сальто согнувшись в гимнастике

Заднее сальто согнувшись в гимнастике

Обувь от известного футболиста

Обувь от известного футболиста

Незаменимые аксессуары для спортсменов

Незаменимые аксессуары для спортсменов

Какое покрытие выбрать для спортивной площадки?

Какое покрытие выбрать для спортивной площадки?

Корпоративный экстрим или способы сплотить команду

Корпоративный экстрим или способы сплотить команду

Какие бывают тренажеры для дома

Какие бывают тренажеры для дома

Как пить воду, чтобы похудеть

Как пить воду, чтобы похудеть

Если быть честным с самим собой

Если быть честным с самим собой

Велотренажеры

Велотренажеры

Чемпионат КХЛ

Чемпионат КХЛ

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Структура движений

Структура движений

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Пируэт с трамплина

Пируэт с трамплина

Фитнес в домашних условиях

Фитнес в домашних условиях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Упражнения для упругих ягодиц

Упражнения для упругих ягодиц

Пробежкам на пляже — ДА!

Пробежкам на пляже — ДА!

Польза фитнеса

Польза фитнеса

Начать работу над грудными мышцами

Начать работу над грудными мышцами

Какая польза от фитнеса?

Какая польза от фитнеса?

Как уменьшить бедра?

Как уменьшить бедра?

Утренняя гимнастика для мозга

Утренняя гимнастика для мозга

Технологии и особенности складных велосипедов

Технологии и особенности складных велосипедов

 

Вход на сайт