Клуб любителей регби
Среда, 22.11.2017, 08:37
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 49
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Спорт в жизни каждого…

Спорт в жизни каждого…

Привет, друзья! Спорт - ты жизнь

Рад Вас видеть на страницах моего блога.

“О, спорт, ты жизнь” - гласит известная нам цитата. И действительно, спорт и здоровье играет важную роль в жизни каждого человека. Ведь чувствуя себя нездоровым и разбитым - сложно говорить о какой-либо энергетике и выполнять элементарные физические действия.

Лежа в постели с недомоганием вряд ли будешь радоваться жизни и иметь желание что-либо делать. Спорт позволяет держаться в тонусе и поддерживать иммунную систему человека на высоком уровне.

Я не говорю здесь про профессиональный спорт. Безусловно, каждый из нас должен ставить самые высокие цели в жизни и стремится к ним. Это не обсуждается. Но все зависит от “исходных” данных. Поясню, что я имею ввиду - если у человека нет врожденных качеств, исходных соответствующих данных - то развивать их и выходить на чемпионские показатели будет очень сложно (хотя все возможно).

Поэтому здесь имеет смысл говорить про чемпионские цели именно для себя самого. Необходимо ориентироваться на себя и не смотреть по сторонам, сравнивать себя с собой вчерашним, следить за своим прогрессом и расти в своих глазах. Это придает мотивации и энергии. Ведь внутреннее ощущение которое говорит тебе “ Я победил, я это сделал, я переборол свою лень” - придает неповторимое чувство уверенности. Будь чемпионом именно для себя самого.

Для меня всю свою жизнь таким спортом был футбол, а с недавнего времени добавилось еще занятие бегом.

Каждый может для себя подобрать именно тот спорт, с которым он будет “Вибрировать” т.е. находится на одной волне, которым будет интересно и в кайф заниматься.

Успехов, новых побед и достижений и конечно же здоровья!

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (09.09.2017)
Просмотров: 1113 | Теги: известность, футбол, жизнь, человек, энергетика, Спорт, Чемпионы, цели, Здоровье, действия | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Трюки во фристайле на лыжах

Трюки во фристайле на лыжах

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Страхование спортсменов

Страхование спортсменов

Когда появились квадроциклы?

Когда появились квадроциклы?

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Виды квадроциклов от «Стелс»

Виды квадроциклов от «Стелс»

Мышечно-энергетические техники

Мышечно-энергетические техники

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Суповая диета

Суповая диета

Покупка квадроцикла

Покупка квадроцикла

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Купить сноуборд со скидкой

Купить сноуборд со скидкой

Кто такие прорайдеры?

Кто такие прорайдеры?

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

На дистанциях-с компасом и картой

На дистанциях-с компасом и картой

Любительские соревнования по сноуборду

Любительские соревнования по сноуборду

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Тайская йога

Тайская йога

Спорт всесилен

Спорт всесилен

Про спортзал

Про спортзал

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Похудение для невесты

Похудение для невесты

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Как накачать бицепсы?

Как накачать бицепсы?

Как растут мышцы

Как растут мышцы

В помощь мышцам

В помощь мышцам

 

Вход на сайт