Клуб любителей регби
Понедельник, 26.02.2018, 04:10
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 56
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Спорт в жизни каждого…

Спорт в жизни каждого…

Привет, друзья! Спорт - ты жизнь

Рад Вас видеть на страницах моего блога.

“О, спорт, ты жизнь” - гласит известная нам цитата. И действительно, спорт и здоровье играет важную роль в жизни каждого человека. Ведь чувствуя себя нездоровым и разбитым - сложно говорить о какой-либо энергетике и выполнять элементарные физические действия.

Лежа в постели с недомоганием вряд ли будешь радоваться жизни и иметь желание что-либо делать. Спорт позволяет держаться в тонусе и поддерживать иммунную систему человека на высоком уровне.

Я не говорю здесь про профессиональный спорт. Безусловно, каждый из нас должен ставить самые высокие цели в жизни и стремится к ним. Это не обсуждается. Но все зависит от “исходных” данных. Поясню, что я имею ввиду - если у человека нет врожденных качеств, исходных соответствующих данных - то развивать их и выходить на чемпионские показатели будет очень сложно (хотя все возможно).

Поэтому здесь имеет смысл говорить про чемпионские цели именно для себя самого. Необходимо ориентироваться на себя и не смотреть по сторонам, сравнивать себя с собой вчерашним, следить за своим прогрессом и расти в своих глазах. Это придает мотивации и энергии. Ведь внутреннее ощущение которое говорит тебе “ Я победил, я это сделал, я переборол свою лень” - придает неповторимое чувство уверенности. Будь чемпионом именно для себя самого.

Для меня всю свою жизнь таким спортом был футбол, а с недавнего времени добавилось еще занятие бегом.

Каждый может для себя подобрать именно тот спорт, с которым он будет “Вибрировать” т.е. находится на одной волне, которым будет интересно и в кайф заниматься.

Успехов, новых побед и достижений и конечно же здоровья!

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (09.09.2017)
Просмотров: 1182 | Теги: известность, футбол, жизнь, человек, энергетика, Спорт, Чемпионы, цели, Здоровье, действия | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Одежда для гимнастики

Одежда для гимнастики

Увлечение скейтбордингом

Увлечение скейтбордингом

Современный скейтбординг

Современный скейтбординг

Скейтбординг и его развитие

Скейтбординг и его развитие

Скейтбординг и виды скейтов

Скейтбординг и виды скейтов

Серфинг без волн

Серфинг без волн

О скейтбординге и его истории

О скейтбординге и его истории

Горный туризм — романтика или опасность?

Горный туризм — романтика или опасность?

Чем полезны занятия на велотренажере

Чем полезны занятия на велотренажере

Упражнения для упругого живота

Упражнения для упругого живота

Основные принципы натурального бодибилдинга

Основные принципы натурального бодибилдинга

Канаты. Виды и способы применения

Канаты. Виды и способы применения

Наши тхэквондисты приехали домой с медалями

Наши тхэквондисты приехали домой с медалями

Игровые и спортивные детские площадки

Игровые и спортивные детские площадки

Преимущества покупки фотообоев для интерьера

Преимущества покупки фотообоев для интерьера

Основные рекомендации по выбору кровати-трансформера

Основные рекомендации по выбору кровати-трансформера

На любой вкус и цвет: выбираем набор для рукоделия в интернет-магазине

На любой вкус и цвет: выбираем набор для рукоделия в интернет-магазине

Как стать скейтером

Как стать скейтером

Интересные моменты скейтбординга

Интересные моменты скейтбординга

Выбираем скейт для ребенка

Выбираем скейт для ребенка

Горизонтальный велотренажер

Горизонтальный велотренажер

Базовая программа тренировок начинающего бодибилдера

Базовая программа тренировок начинающего бодибилдера

Аминокислоты для бодибилдинга

Аминокислоты для бодибилдинга

Выбираем орбитрек

Выбираем орбитрек

Фристайл скейтбординг

Фристайл скейтбординг

Скейты и скейтбордисты

Скейты и скейтбордисты

Скейтпарки

Скейтпарки

Скейтбординг. Начало тренировок

Скейтбординг. Начало тренировок

Скейтбординг

Скейтбординг

Меры предосторожности для новичков скейтбординга

Меры предосторожности для новичков скейтбординга

 

Вход на сайт