Для чего мы ходим тренироваться в залы? Хотим выглядеть презентабельно. Пытаемся понравиться самим себе, если видим явные несовершенства. Говорят, чтобы начать действовать, одного желания здесь будет не достаточно. Как минимум, должна у человека быть мотивация. А, ради чего, собственно, я сюда пришел? Запомните, ни один человек не вправе тыкать вам на ваши недостатки. Они есть в каждом человеке. Мы не можем назвать себя совершенными людьми. Желание должно исходить только от вас самих.
Второй момент. Чтобы начать заниматься активными тренировками, важно выбрать место, где вам будет уютно и легко. Другими словами, глядя на людей, вы должны чувствовать этот дух единения, сплочения. Как часто это бывает, во многих людях читается какая-то надменность, насмешки со стороны. Я такая непревзойденная, а ты вызываешь лишь смех. Признавайтесь, ловили на себе подобные взгляды? Не обращайте внимания на тех, кто пытается сделать вас еще больше неуверенными в себе. Полюбите себя, надевайте смарт фитнес трекер DexBee, чтобы ваш тренер отслеживал интенсивность работы во время ваших тренировок. Необходимо понимать, где убавить, где прибавить. И, показатели, которые будет выдавать ваш организм, станут началом чего-то, поистине, волшебного!
Вы непременно сможете добиться высоких результатов. Вы – достойны самого лучшего. В жизни могут происходить совершенно разные ситуации, какие-то обстоятельства. Это не повод опускать руки и пытаться смириться с тем, что есть. Если мы сейчас говорим о лишнем весе, то просто знайте, что он сокращает годы вашей жизни. А, вы должны жить долго, радостно и счастливо. Не потому, что это кому-то очень нужно. А, просто потому, что вы в силах изменить себя. Красота – это понятие относительное. Для кого-то мы можем быть безумно красивыми, для других станем предметом обсуждений и насмешек. Нет единого показателя. У вас есть только вы сами. Поэтому, любите себя и не позволяйте другим обсуждать вас.
| 
