Клуб любителей регби
Вторник, 21.11.2017, 11:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 49
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Поговорим о ремонте роликов

Поговорим о ремонте роликов

Прежде чем чинить, прочитайте инструкцию целиком, я не несу ответственность за повреждения.

Самые популярные повреждения (у новичков)

1 . Это даже не повреждение, а маленькая неполадка - при катании какое-то колёсико начало стучать. Чтобы устранить эту помеху, нужно просто подтянуть болт шестигранником.

2. При катании в колёсах раздаётся шум или хруст. Сначала поговорим о самом лучшем варианте - вы прокатились по песку.

Песок со временем выбьется сам, но возможно и нет, и самое худшее - сделает в подшипнике раковину( которая будет хрустеть постоянно) - чтобы такого не было, не надо кататься в пыльных местах.

Лечим подшипник

Нам понадобится:

  • Шестигранник
  • Прямые руки
  • Игла
  • Бензин для зажигалок
  • Смазка
  • Терпение

1 - его надо достать (это сделать нетрудно). Для этого нужно открутить колесо.

2 - мы видим колесо, а по центру сам подшипник (их там 2). Надо протолкнуть их вперёд либо вытащить (всё это можно сделать специальным ключом или подручными средствами). Между подшипниками есть втулка не потеряйте её. Теперь поддеваем кольцо, его нужно просто достать иглой и шторка откроется сама ну или если не откроется, подденете её той же иглой. Подшипник открываем с двух сторон. Потом удаляем смазку купанием в бензине для зажигалок , и заполняем либо солидолом, либо хорошей силиконовой смазкой. проделываем всё наоборот и вставляем в колесо, а затем и в сам ролик.

Бывают неразборные подшипники. Если на подшипниках пылезащитные пластинки закреплены без С-образного стопорного кольца: гладко завальцованы или запрессованы цангой в канавке внешней обоймы, значит подшипники неразборные, я с такими дело не имел (ищите в интернете), также вам может помочь сайт роллерс.ру

3 - сточившиеся колёса

Желательно менять колёса местами после 1,5 месяца катания.

Купить можно почти в любом спорт. магазине или заказать через интернет.

Стоимость примерно от 1500 (8 колёс)

Жёсткость нужно выбирать по массе тела, в этом вам поможет консультант.

пишите свои проблемы и вопросы в комментах. Надеюсь вам помогла моя инструкция.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (19.05.2017)
Просмотров: 457 | Теги: время, колеса, Спорт, стоимость, песок, инструктор, тело, подшипники, ремонт, популярность | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Трюки во фристайле на лыжах

Трюки во фристайле на лыжах

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Страхование спортсменов

Страхование спортсменов

Когда появились квадроциклы?

Когда появились квадроциклы?

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Виды квадроциклов от «Стелс»

Виды квадроциклов от «Стелс»

Мышечно-энергетические техники

Мышечно-энергетические техники

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Суповая диета

Суповая диета

Покупка квадроцикла

Покупка квадроцикла

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Купить сноуборд со скидкой

Купить сноуборд со скидкой

Кто такие прорайдеры?

Кто такие прорайдеры?

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

На дистанциях-с компасом и картой

На дистанциях-с компасом и картой

Любительские соревнования по сноуборду

Любительские соревнования по сноуборду

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Тайская йога

Тайская йога

Спорт всесилен

Спорт всесилен

Про спортзал

Про спортзал

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Похудение для невесты

Похудение для невесты

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Как накачать бицепсы?

Как накачать бицепсы?

Как растут мышцы

Как растут мышцы

В помощь мышцам

В помощь мышцам

 

Вход на сайт