Клуб любителей регби
Пятница, 29.03.2024, 10:57
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 147
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Можно ли совмещать антидепрессанты и спортивное питание

Можно ли совмещать антидепрессанты и спортивное питание

Часто люди, которые принимают антидепрессанты, хотят заняться спортом. И если просто бегать по утрам или делать зарядку вряд ли кто-то запретит, то если человек хочет заняться, например, культуризмом, то здесь могут возникнуть вопросы, можно ли совмещать занятия спортом и лечение депрессии.

По мнению врачей, при депрессии физические нагрузки приносят только пользу.

Более того, часто вместе, а то и вместо антидепрессантов пациентам могут назначать физические нагрузки в соответствии с общим физическим состоянием пациента.

В любом случае, нужно исходить из особенностей заболевания и его протекания, а ещё нужно учитывать мотивацию, с которой человек хочет попробовать тот или иной вид спорта. Если пациент изъявляет желание совместить спортивное питание и антидепрессанты, то с биохимической точки зрения противопоказаний нет. Протеины, аминокислоты, углеводы, витамины, минералы вполне можно, и даже нужно совмещать с хорошим питанием, снабжённым витаминным комплексом.

Также нужно помнить, что принимать следует только качественные антидепрессанты.

Однако, если рассматривать в отдельности действие того или иного седативного средства на организм человека, то следует внимательнейшим образом изучить инструкцию к препарату, особенно главу о побочных средствах. Дело в том, что действия некоторых антидепрессантов могут отрицательно влиять, например, на внимание, координацию движений, или же замедлить реакцию. В этом случае не рекомендовано заниматься некоторыми видами спорта. К примеру, вы можете уронить штангу, или же в процессе занятий боевыми искусствами получить травму. В любом случае, посоветуйтесь с врачом. Это никогда не будет лишним.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (18.04.2018)
Просмотров: 2584 | Теги: Культура, человек, врачи, мнение, хороший, лечение, запрет, вопросы, Спорт, питание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

Что такое спортивный массаж?

Что такое спортивный массаж?

SEO продвижение интернет-магазина

SEO продвижение интернет-магазина

Чем полезны занятия цигун

Чем полезны занятия цигун

Что такое тайцзи?

Что такое тайцзи?

Что такое цигун

Что такое цигун

Польза цигун

Польза цигун

Выгодный кредит наличными

Выгодный кредит наличными

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

 

Вход на сайт

Поиск