Клуб любителей регби
Воскресенье, 22.04.2018, 23:04
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 61
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Мифы о спортивном питании

Мифы о спортивном питании

Проблемам похудения посвящено много исследований и статей. Интернет переполнен различными диетами и советами. Но для поддержания достигнутого результата можно и при помощи спортивного питания для похудения. Спортивное питание особенно популярно среди мужчин, но и женщины в последнее время все больше своего внимания уделяют ему. И вокруг спортивного питания создано большое количество мифов.

Сейчас научно доказан вред высококалорийных жирных продуктов и фастфудов. Весь мир стремится к уменьшению веса, хочет иметь красивое и стройное тело и поворачивается лицом к здоровому питанию. Вот несколько мифов о спортивном питании:

- Спортивное питание – это «химия». Хорошее спортивное питание давно стали делать из натуральных продуктов. Необходимо покупать его только в проверенных местах, известных производителей и обязательно читайте то, что на нем написано. Обязательно советуйтесь с профессионалами и не забывайте, спортивное питание Хабаровске купить очень просто.

- Спортивное питание – питание только спортсменов. Первоначально его действительно разрабатывали для тех, кто имеет тяжелые физические нагрузки, потому что идет большой расход калорий. Именно этим людям важно правильное питание, которое способно дать организму все необходимые вещества. Но если вы хотите похудеть, то давать организму все необходимое также важно. Ведь питательные вещества наполнят вас жизненной энергией. А этому хорошо отвечает спортивное питание.

- Без спортивного питания вполне можно обойтись. Обойтись можно. Но в современном мире очень тяжело уделять время сбалансированному питанию. Если вы не получите необходимые микроэлементы или витамины, то можете получить нарушение обмена веществ. А когда вы хотите похудеть, то должны усилить физические нагрузки, но потребности организма не уменьшаются. Именно в этот момент важно правильное сбалансированное питание.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (31.12.2017)
Просмотров: 412 | Теги: Интернет, питание, время, помощь, Спорт, мифы, посвящение, Мужчины, исследования, популярность | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Девайсы и оборудования для авто

Девайсы и оборудования для авто

Продукты из полиуретана — технологическое волшебство

Продукты из полиуретана — технологическое волшебство

Самый лучший суперкар Lamborghini Urraco

Самый лучший суперкар Lamborghini Urraco

Пейнтбол - тематическая и досуговая игра

Пейнтбол - тематическая и досуговая игра

Клуб «Pandapaintball»

Клуб «Pandapaintball»

Эфедрин - убойная энергия

Эфедрин - убойная энергия

Фитнес клуб в Реутове

Фитнес клуб в Реутове

Тонус от тонус-клуба!

Тонус от тонус-клуба!

Спортивное питание Dymatize Nutrition

Спортивное питание Dymatize Nutrition

Казеиновый протеин: еда для ваших мышц

Ученые нашли ответ на вопрос: как быстрее накачать бицепс

Ученые нашли ответ на вопрос: как быстрее накачать бицепс

Казеиновый протеин: еда для ваших мышц

Казеиновый протеин: еда для ваших мышц

Как правильно выбрать программу для тренировки пресса

Как правильно выбрать программу для тренировки пресса

Основные правила игры в шашки

Основные правила игры в шашки

Как питается и тренируется Райан Рейнольдс

Как питается и тренируется Райан Рейнольдс

Шашки-самоеды: главные правила игры

Шашки-самоеды: главные правила игры

Можно ли совмещать антидепрессанты и спортивное питание

Можно ли совмещать антидепрессанты и спортивное питание

Челябинск - шашечная столица мира

Челябинск - шашечная столица мира

Уникальные ледяные шахматы

Уникальные ледяные шахматы

Неутихающие споры вокруг допинга

Неутихающие споры вокруг допинга

Долгожданное открытие центра художественной гимнастики

Долгожданное открытие центра художественной гимнастики

В Сибае соревновались самые маленькие любители 100-клеточных шашек

В Сибае соревновались самые маленькие любители 100-клеточных шашек

Наушники для активной жизни

Наушники для активной жизни

Картинг - любимое хобби или образ жизни?

Картинг - любимое хобби или образ жизни?

Мир спорта. Охота и Рыбалка

Мир спорта. Охота и Рыбалка

Кручу, верчу, педали кручу…

Кручу, верчу, педали кручу…

Картинг - экстремальное развлечение

Картинг - экстремальное развлечение

Картинг - любимое занятие и увлекательный спорт

Картинг - любимое занятие и увлекательный спорт

Из истории развития картинга

Из истории развития картинга

Движение – это жизнь!

Движение – это жизнь!

 

Вход на сайт