Клуб любителей регби
Пятница, 10.07.2020, 22:20
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 93
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Красота на кончике вилки

Красота на кончике вилки

Да, да! Не в кабинете пластического хирурга, не в салоне красоты и не в модном бутике. Кто бы мог подумать, но именно на кончике вилки, которую вы ежедневно держите в руках, может скрываться секрет красоты. Принято считать, что неправильное питание плохо сказывается на фигуре человека. Это не совсем так. Не только на фигуре, но и на всей внешности в целом! Вы когда-нибудь слышали выражение «результат на лицо»? Не задумывались, почему так говорят? Да потому что именно на лице человека незаметно, но верно отражается всё, что с ним происходит, и в особенности – что он ест.

Нехватка витаминов приводит к ломким, секущимся волосам и слоящимся ногтям, обилие жирной и мучной пищи делает кожу тусклой и дряблой, избыток шлаков в организме отражается в глазах и появляется «тусклый взгляд». Это не вымыслы, а результат наблюдения за людьми, проходящими длительное голодание в специализированных клиниках. После прохождения 20 или 40 дневного курса они с удивлением отмечали появившийся «искрящийся» взгляд. Сама роговица и кристаллик глаза меняют цвет, на самом деле, глаза становятся просто чище.

Разумеется, чтобы обрести красивый и здоровый вид не обязательно проходить курс полного голодания, да он и не имеет смысла, если после него вы сразу вернётесь к обычному образу жизни. Достаточно лишь слегка подкорректировать свой рацион, сделать питание более сбалансированным и разнообразным, ввести раз в неделю разгрузочные дни и, конечно же, спорт (без него – никуда), хотя бы в виде ежедневных утренних прогулок.

И постепенно (не сразу), вы не столько увидите, сколько почувствуете результат и на лице, и во всём организме.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (21.06.2020)
Просмотров: 441 | Теги: человек, хирургия, плохо, салон, Спорт, организм, питание, лицо, Кабинет, пластинка, правительство, красота | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Захаркин: Панарин — золотой человек, реально командный игрок

Захаркин: Панарин — золотой человек, реально командный игрок

Джикия — о словах Медведева: не стоит на такое переходить

Джикия — о словах Медведева: не стоит на такое переходить

Емельяненко поздравил подписчиков с Днём любви, семьи и верности

Емельяненко поздравил подписчиков с Днём любви, семьи и верности

Василий Уткин: ЦСКА сегодня — это «Уфа»

Василий Уткин: ЦСКА сегодня — это «Уфа»

«Мы больше не угроза России». Сайт Eliteprospects разблокировали на территории России

«Мы больше не угроза России». Сайт Eliteprospects разблокировали на территории России

В «Рено» обсуждали репутацию Алонсо, прежде чем предложить ему контракт

В «Рено» обсуждали репутацию Алонсо, прежде чем предложить ему контракт

«Одна любовь». Малкин показал семейное фото с Кастеровой

«Одна любовь». Малкин показал семейное фото с Кастеровой

20-летняя фигуристка Мария Сотскова объявила о завершении карьеры

20-летняя фигуристка Мария Сотскова объявила о завершении карьеры

Зверев снялся с турнира в Берлине

Зверев снялся с турнира в Берлине

«Спартак» пожаловался в РФС на гендиректора «Зенита» после слов о Дзюбе

«Спартак» пожаловался в РФС на гендиректора «Зенита» после слов о Дзюбе

«Ростов» проиграл «Уфе» в домашнем матче РПЛ

«Ростов» проиграл «Уфе» в домашнем матче РПЛ

«Вест Хэм» может подписать двух игроков «Манчестер Юнайтед»

«Вест Хэм» может подписать двух игроков «Манчестер Юнайтед»

Защитник «Тоттенхэма» Дайер дисквалифицирован на четыре матча за стычку с фанатом

Защитник «Тоттенхэма» Дайер дисквалифицирован на четыре матча за стычку с фанатом

«Оренбург» — ЦСКА: составы команд на матч 27-го тура РПЛ

«Оренбург» — ЦСКА: составы команд на матч 27-го тура РПЛ

Завершившая карьеру Сотскова готовится выйти замуж

Завершившая карьеру Сотскова готовится выйти замуж

«Власть народу». НБА представила обширный список надписей для замены фамилий игроков

«Власть народу». НБА представила обширный список надписей для замены фамилий игроков

«Спартак» сыграл вничью с «Локомотивом», Тедеско удалили в первом тайме

«Спартак» сыграл вничью с «Локомотивом», Тедеско удалили в первом тайме

Адам Сильвер опасается катастрофического сценария футбольной MLS при рестарте сезона НБА

Адам Сильвер опасается катастрофического сценария футбольной MLS при рестарте сезона НБА

«Бетис» — «Осасуна»: прогноз Александра Вишневского на матч чемпионата Испании

«Бетис» — «Осасуна»: прогноз Александра Вишневского на матч чемпионата Испании

Киевское «Динамо» завоевало 12-й Кубок Украины

Киевское «Динамо» завоевало 12-й Кубок Украины

Биатлонистка Вирер поразила подписчиков фотографией в купальнике и с клубникой

Биатлонистка Вирер поразила подписчиков фотографией в купальнике и с клубникой

«Барселона» подпишет самого титулованного игрока в истории сборной Испании

«Барселона» подпишет самого титулованного игрока в истории сборной Испании

«Трактор» обновил план предсезонной подготовки. Сборы пройдут в Челябинске и Беларуси

«Трактор» обновил план предсезонной подготовки. Сборы пройдут в Челябинске и Беларуси

«Зенит» выйдет на матч с «Сочи» в форме с чемпионским принтом

«Зенит» выйдет на матч с «Сочи» в форме с чемпионским принтом

«Аталанта» обыграла «Сампдорию» и поднялась на третье место в Серии А

«Аталанта» обыграла «Сампдорию» и поднялась на третье место в Серии А

После провала на Гран-при Австрии «Ред Булл» организовал барбекю с участием гонщиков

После провала на Гран-при Австрии «Ред Булл» организовал барбекю с участием гонщиков

«Вест Хэм» — «Бёрнли»: прогноз Артура Петросьяна на игру английской Премьер-лиги

«Вест Хэм» — «Бёрнли»: прогноз Артура Петросьяна на игру английской Премьер-лиги

«Ливерпуль» переиграл «Брайтон»

«Ливерпуль» переиграл «Брайтон»

16-летний голкипер, которого ударило молнией, пришёл в себя

16-летний голкипер, которого ударило молнией, пришёл в себя

«Бруклин» наметил главную трансферную цель после серьёзных кадровых потерь

«Бруклин» наметил главную трансферную цель после серьёзных кадровых потерь

 

Вход на сайт

Поиск