Клуб любителей регби
Суббота, 23.06.2018, 20:31
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 65
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Худеем без чувства голода и физ. нагрузок 2 г.

Худеем без чувства голода и физ. нагрузок 2 г.

Хай!По обоим пунктам абсолютно согласна. Конечно если не ухаживать за кожей и не держать себя в форме то будешь похожа на носорога на прогулке Просто многие либо морят себя голодом и чутка занимаются спортом (или ваще не занимаются) либо кидаются в спорт в головой так что кроме него работы/учебы больше ни на что не остается времени. А кто-то "балуется" и тем и другим. Так вот этот вариант мне показался самым оптимальным. Кстати даже если активно сбрасывать весь занимаясь спортом растяжек как минимум иногда тоже не миновать. Тут многое еще зависит еще и от возраста, состояния кожи и как много человек сбросил.

А если говорить о том что кому-то от чего-то из еды нельзя отказываться по причине проблем со здоровьем - панацеи к сожалению нет. Не думаю что есть диета, которую можно смело применять и не думать о том, как это отразится на тебе через год, 5 лет, 20 лет. Вообще конечно уж если правильно подходить к делу то надо советоваться со специалистами (пусть даже сбросить надо всего кило или 2).

Жаль только что у нас не так уж много диетологов. С подружками советоваться может быть опасно т.к. то что сработало для одной может не сработать для другой и + еще и здоровье угробить. Дядьки и тетьки админы сайт, тока ради бога не сочтите что пытаюсь отвадить людей от форума. Читать (будь то о диетах, занятиях фитнесом, машинах, косметике и т.п.) НУЖНО т.к. нужно же быть в курсе того что происходит и что сегодня мировая практика нам может предложить чтобы сделать правильный выбор. Просто, продолжая тему/мысль Angel D, прежде чем чем-то пользоваться нужно все хорошенько весить.Вот лекцию читала "профессор" Мика.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (14.06.2018)
Просмотров: 555 | Теги: Здоровье, машины, показ, время, Спорт, Профессор, Специалист, человек, форум, головоломка | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Футбол как всесезонный вид активного отдыха

Футбол как всесезонный вид активного отдыха

Де ла Пенья: Через два года планирую завершить карьеру

Де ла Пенья: Через два года планирую завершить карьеру

Капаррос работает над повышением результативности

Капаррос работает над повышением результативности

Знакомьтесь - Умберто Суасо

Знакомьтесь - Умберто Суасо

Могучий Деннис Вольф (Dennis Wolf)

Могучий Деннис Вольф (Dennis Wolf)

Чемпионат Европы по бодибилдингу

Чемпионат Европы по бодибилдингу

Соревнования по бодибилдингу в Афганистане

Соревнования по бодибилдингу в Афганистане

Новый игрок НХЛ

Новый игрок НХЛ

Иван Водянов выполнил свою задачу минимум

Иван Водянов выполнил свою задачу минимум

Система учета тренировок

Что необходимо в бодибилдинге

Что необходимо в бодибилдинге

Супер — Кубок Титанов

Супер — Кубок Титанов

Постоянные физические занятия

Постоянные физические занятия

Одежда для бодибилдинга

Одежда для бодибилдинга

5 советов начинающему бодибилдеру

5 советов начинающему бодибилдеру

Новый тренд в интерьере - биокамины

Что такое истребование документов? Когда может понадобиться получение дубликатов свидетельств?

Что такое истребование документов? Когда может понадобиться получение дубликатов свидетельств?

Жители Индии не любят Формулу-1 и на это есть причины?

Жители Индии не любят Формулу-1 и на это есть причины?

Тренировка бойцов куётся в сражениях или прыжках с парашютом

Тренировка бойцов куётся в сражениях или прыжках с парашютом

Volkswagen Polo R2 на ралли

Volkswagen Polo R2 на ралли

Спортивное оборудование для тренажерных залов

Спортивное оборудование для тренажерных залов

Бегать - это сексуально!

Бегать - это сексуально!

Худеем без чувства голода и физ. нагрузок 2 г.

Худеем без чувства голода и физ. нагрузок 2 г.

Спортивным площадкам необходимо качественное и современное покрытие

Спортивным площадкам необходимо качественное и современное покрытие

Спортивный комплекс

Спортивный комплекс

Спортивное питание

Спортивное питание

Занятие спортом?

Занятие спортом?

Каким видом спорта заняться девушке?

Каким видом спорта заняться девушке?

Восстановление после паузы в тренировках

Восстановление после паузы в тренировках

Бады для спортсменов

Бады для спортсменов

 

Вход на сайт