Клуб любителей регби
Понедельник, 28.11.2022, 14:29
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 143
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Материалов за текущий период нет.
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Как правильно выбрать рашгард?

Практически каждый спортсмен знает, что рашгард – это специальная одежда для тренировок, которая изготовлена из тянущегося материала и плотно прилегает к телу. Обычно её используют борцы для защиты во время спаррингов, хотя она предназначена для любого вида спорта.
Для чего нужен рашгард.
Компрессионная одежда создана специально для защиты тела от ссадин и травм, а антибактериальная пропитка не позволяет попасть на него микробам. Рашгард отлично пропускает воздух, благодаря чему в нем очень комфортно как в холод, так и в жару. Плюс ко всему он эластичен, достаточно быстро сохнет и не задерживает запахи. Он настолько плотно прилегает к телу спортсмена, и в то же время очень лёгок, что многие называет его «второй кожей».
Как правильно выбрать рашгард.
Для того чтобы грамотно подобрать компрессионную спортивную одежду на портале объявлений Uzbek, сначала необходимо определиться, для каких именно целей она будет использоваться. Рашгард может быть как с длинным, так и с коротким рукавом. Длинному рукаву зачастую отдают предпочтение борцы, боксёры и прочие спарринг-партнёры. Короткому рукаву лучше отдать предпочтение тем, кто защищает руки перчаткам, так как это предотвратит затяжки на запястьях.
Материал.
Компрессионная одежда отличается от обычной своим качеством. Поэтому большинство производителей применяют только прочные и качественные материалы при её изготовлении – спандекс, полиэстер и нейлон. Некоторые производители также ещё используют бамбуковые волокна, хоть они в сравнении с другими материалами являются не такими прочными, они гораздо лучше пропускают воздух и позволяют коже «дышать». Полиэстер отличается хорошей плотностью, спандекс же более эластичен. Таким образом, выбор будет зависеть от личных предпочтений и стоимости.
Особенности ухода и стирки.
В специальном уходе рашгард не нуждается. Как и любую другую спортивную одежду, его следует стирать после каждой тренировки. Но всё же желательно отдать предпочтение деликатному режиму стирки, чтобы он смог прослужить более долгое время.
Детали, на которые необходимо обратить внимание при выборе рашгарда:
- важно учесть антибактериальную пропитку материала – есть ли она в понравившейся модели. Более дорогостоящие фирмы всегда используют и указывают о наличие пропитки;
- обратите внимание на метод нанесения принта. Некоторые производители используют метод термопереноса, а такое изображение, как правило, отслаивается при стирке. Другой метод – сублимирование изображения, то есть глубокое нанесение в саму структура материала. Благодаря этому компрессионная одежда не выгорает и остаётся эластичной долгое время. Но и стоит она на порядок дороже;
- выбирайте рашгард, созданный специально для определённого вида спорта: бокс, бег, серфинг и т.д. Такая одежда изготовлена с учётом интенсивности нагрузок и требований спортсмена;
- рашгард должен обязательно очень плотно прилегать к телу, но не сдавливать и не стеснять движения спортсмена. Таким образом, происходит дополнительная защита от травм;
- приобретайте компрессионную одежду исключительно в специализированных магазинах, обращайте особое внимание на этикетку, состав и имя производителя. Качественная одежда будет долго радовать своим комфортом и внешним видом.

 

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (09.10.2017)
Просмотров: 2025 | Теги: тренировки, материал, методы, вид, время, плотно, Спорт, спортсмен, воздух, предпочтения | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Лучшим способом купить водительские права категории е, как и других категорий, станет обращение на сайт pravakupi.com

Лучшим способом купить водительские права категории е, как и других категорий, станет обращение на сайт pravakupi.com

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

Шавкат Рахмонов заявил о превосходстве над Хамзатом Чимаевым

Шавкат Рахмонов заявил о превосходстве над Хамзатом Чимаевым

Ислам Махачев ответил на вызов Майкла Чендлера

Ислам Махачев ответил на вызов Майкла Чендлера

Исраэль Адесанья отреагировал на критику Криса Пратта

Исраэль Адесанья отреагировал на критику Криса Пратта

Покупка авиабилетов

Покупка авиабилетов

Насосы «Гном», как отличное отечественное оборудование дренажного типа от компании ПО «МСВ-НАСКО»

Насосы «Гном», как отличное отечественное оборудование дренажного типа от компании ПО «МСВ-НАСКО»

История кофе: название, интересные факты

История кофе: название, интересные факты

В любительский футбол в Москве поиграть можно, сделав заявку на официальном сайте, принадлежащем «Союзу любителей мини футбола»

В любительский футбол в Москве поиграть можно, сделав заявку на официальном сайте, принадлежащем «Союзу любителей мини футбола»

Аутстаффинг персонала: особенности

Аутстаффинг персонала: особенности

Следите за самым захватывающим и полным неожиданностей футболом в чемпионате Испании

Следите за самым захватывающим и полным неожиданностей футболом в чемпионате Испании

«Конечно, русские не встают на колено». Фанаты «Ман Сити» — о поступке судьи Карасева

«Конечно, русские не встают на колено». Фанаты «Ман Сити» — о поступке судьи Карасева

«Конвейер — это очень опасная вещь». Роднина прокомментировала очередной громкий переход из группы Тутберидзе

«Кокорин приносит больше вреда, чем пользы». Итальянские фанаты в бешенстве от игры форварда

«Кокорин приносит больше вреда, чем пользы». Итальянские фанаты в бешенстве от игры форварда

«Динамо» арендовало Варелу и отдало Морозова в «Уфу»

«Гранада» выбила из Лиги Европы обидчиков «Динамо» тбилисский «Локомотив»

«Главное, чтобы «Спартаку» не забивал». Павлюченко — о трансфере Зе Луиша в «Локомотив»

«Главное, чтобы «Спартаку» не забивал». Павлюченко — о трансфере Зе Луиша в «Локомотив»

«Вызвали практически молодежную сборную». Шевченко — о разгромном поражении от Франции

«Все решится в ближайшее время». Где Глушаков продолжит карьеру?

«Все решится в ближайшее время». Где Глушаков продолжит карьеру?

«Возможно, такой игрок не очень нужен Тедеско». Слуцкий объяснил, почему Тил не заиграл в «Спартаке»

«Возможно, такой игрок не очень нужен Тедеско». Слуцкий объяснил, почему Тил не заиграл в «Спартаке»

«В целом считаю, что провели хорошую игру.» Дуглас Сантос — о поражении от «Боруссии»

«В целом считаю, что провели хорошую игру.» Дуглас Сантос — о поражении от «Боруссии»

«Брайтон» сыграл вничью с «Астон Виллой»

 

Вход на сайт

Поиск
Анонсы