Если быть честным с самим собой, то очень многие из нас не раз в своей жизни мечтали похудеть, при этом, не ограничиваясь в еде, не придавая никаких особых физических нагрузок.
Просто так, лежа на диване, подумать о смысле жизни, в то время, пока кто-то сделает так, что бы вес исчез бесследно. На такой мечте и играют рекламодатели, типа « Массаж для похудения. Своими корнями история массажа уходит в глубокую старину, а откуда произошло это слово – никто вам не подскажет.
В мире существуют две версии – греческая и арабская. Последние говорят что слово «массаж», от слова «мейс», что в переводе означает – поглаживание, а греческий народ утверждает – «масев» - растирание. Но это не важно. Главное то, что процедуры массажа проделывают уже несколько тысячелетий, и никто и никогда не сомневался в его эффективности. Но в чем же его польза? Очень многие считают, что во время процедуры массажист разбивает жировые отложения и целлюлит.
Но, увы, это заблуждение. Главный эффект массажа можно достигнуть за счет прямого влияния на лимфатическую и кровеносную систему. Ввиду притекания крови к коже, естественно улучшится обмен веществ, и только благодаря этому происходит похудение. А если вы еще и используете его с занятиями фитнеса, то взамен вы получите незамедлительный эффект.
В мире существует множество техник и видов массажа для похудений, но перечислить их невозможно, зато имеет смысл остановиться на их квалификациях. Видов имеем четыре: мануальный, комбинированный, аппаратный, ножной. В то время аппаратный тоже имеет свои подвиды: гидромассаж, вибромассаж, пневмомассаж. Вся прелесть аппаратного массажа заключается в его точности.
Но надо помнить, что машина никогда не заменит человека, она не сможет найти индивидуальный подход к пациенту и прочувствовать его. И только поэтому, мы сможем констатировать, что точечный массаж на аппаратном уровне иногда не дает желаемых результатов.
| 
