Клуб любителей регби
Среда, 19.12.2018, 02:26
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 72
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Это то, что нужно и взрослым, и детям!

Это то, что нужно и взрослым, и детям!

Все мы всегда в первую очередь желаем здоровья друг другу, а остальное, как говориться приложится. Но ведь понятие здоровье тоже собирательное. В него может входить иммунитет, самочувствие, состояние функционирования внутренних органов и многое-многое другое. Поэтому, над тем, чтобы себя замечательно чувствовать и не жаловаться, что «где-то кольнуло», а «где-то стрельнуло», нужно работать. Ведь кроме культуры духовной существует еще и культура физическая, а именно всем известная физкультура.

Первым делом очень важно прививать эту самую физкультуру детям, ведь они наше будущее. Детский организм слабый сам по себе в силу того, что все органы только растут и развиваются, а иммунитет только формируется. Поэтому так важно отдавать свое чадо с самого маленького возраста на разнообразные спортивные секции, кружки. Например, можно купить коньки и записать ребенка на секцию по занятиям хоккеем. Кроме того, что ваш ребенок будет расти здоровым, он еще и будет развиваться, т.к. коллективные занятия стимулируют развитие коммуникабельности, общительности, развивают познавательность, интерес к занятиям и учат распределять свое время.

Сегодня в наше время, можно записать ребенка куда душа пожелает: на футбол, баскетбол, плаванье, гимнастику, фигурное катание, конный спорт и кроме того, конечно же на танцы, в частности спортивные. Главное, чтобы у ребенка это вызывало интерес. Никогда не забывайте интересоваться, чем же хочет заниматься ваше чадо. Обязательно стимулируйте достижения ребенка, что бы он видел и знал к чему ему следует стремиться и тогда в нем будут воспитываться еще и лидерские качества, стремление стать лучшим и добиться большего.

Не забывайте и о себе, ведь кроме укрепления здоровья очень важно получать и моральную разрядку. Ходите в спортивный зал, будьте красивы и здоровы по жизни!

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (03.05.2018)
Просмотров: 1425 | Теги: известность, собирать, физкультура, духовной, Здоровье, ребенок, работа, Важно, школа, друг | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Серфинг: Стоит или нет

Серфинг: Стоит или нет

Экстремальный отдых в Бразилии

Экстремальный отдых в Бразилии

Открытые катки в Москве

Открытые катки в Москве

Grace One – демократичный электровелосипед

Grace One – демократичный электровелосипед

Под девизом «Бокс против наркотиков»

Под девизом «Бокс против наркотиков»

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Сноуборд и веселые зимние выходные

Сноуборд и веселые зимние выходные

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Серфинг в Индонезии

Серфинг в Индонезии

Передвижение в городе во время путешествия

Передвижение в городе во время путешествия

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Автомобильная перевозка велосипеда

Автомобильная перевозка велосипеда

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Тернополе прошла детская велогонка

В Тернополе прошла детская велогонка

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Несколько советов начинающим сноубордистам

Несколько советов начинающим сноубордистам

Что такое активный отдых?

Что такое активный отдых?

Какими бывают санки для катания?

Какими бывают санки для катания?

Зимний отдых для петербуржца

Зимний отдых для петербуржца

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжные курорты Французских Альп

Горнолыжные курорты Французских Альп

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Спорт Archives

Спорт Archives

Перевозка саней на автомобиле

Перевозка саней на автомобиле

Уличные тренажеры

Уличные тренажеры

 

Вход на сайт