Клуб любителей регби
Пятница, 24.11.2017, 21:16
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 49
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Что такое спортивный ножевой бой и где ему можно обучиться?

Что такое спортивный ножевой бой и где ему можно обучиться?

Спортивный ножевой бой является достаточно молодым видом боевого искусства, который в последнее время становится очень популярным. При этом увлекаться им стали не только молодые люди, но и более взрослое население, причем как мужчины, так и женщины.


Занятия, более подробная информация о которых представлена на http://maximpetrov.com/, могут проходить как в индивидуальном порядке, так и в составе организованной группы людей, желающих обучиться этому искусству. Процесс овладения данной техникой является довольно сложным, поэтому важным моментом здесь будет квалификация тренера. Именно от его опыта и умений зависит подготовка каждого, кто занимается изучением спортивного ножевого боя.


Следует заметить, что перед тем, как начать осваивать это единоборство, нужно пройти небольшую тренировочную спортивную подготовку, направленную на укрепление мышц и растяжку. Тренировки по спортивному ножевому бою являются достаточно интенсивными и подвижными, поэтому они способствуют похудению, а также поддержанию хорошей физической формы.


С помощью подобных занятий, которые могут проходить с периодичностью, зависящей как от самого обучающегося, так и от его физической выносливости, развиваются быстрая реакция, скорость, координация движений, сила духа, ловкость, а также вера в себя.


Как правило, обучение спортивному ножевому единоборству состоит из двух частей. Спортивная составляющая предполагает изучение приемов фехтования с помощью короткоклинкового холодного оружия, а прикладная подразумевает освоение техники самообороны и обезоруживания противника.


Процесс тренировки происходит с применением защитного снаряжения, а в качестве боевых ножей используют специальные макеты, чтобы избежать травматизма. В целом наблюдать за поединком в этом искусстве будет очень интересно и довольно зрелищно.


Спортивный ножевой бой уже начали относить к самостоятельному типу боевых искусств и единоборств, и это не удивляет, так как интерес к нему с каждым днем возрастает.


На сегодняшний день имеется большое количество школ, которые предлагают свои услуги в данном направлении. При этом и желающих ими воспользоваться появляется все больше, поэтому при выборе предпочтение нужно отдавать проверенным вариантам. Чтобы получить достаточно знаний и опыта на занятиях, стоит заранее ознакомиться с отзывами о школе или тренере в интернете.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (26.06.2017)
Просмотров: 779 | Теги: тренировки, бой, население, Женщины, время, помощь, молодёжь, Спорт, Мужчины, популярность | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Трюки во фристайле на лыжах

Трюки во фристайле на лыжах

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Страхование спортсменов

Страхование спортсменов

Когда появились квадроциклы?

Когда появились квадроциклы?

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Виды квадроциклов от «Стелс»

Виды квадроциклов от «Стелс»

Мышечно-энергетические техники

Мышечно-энергетические техники

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Суповая диета

Суповая диета

Покупка квадроцикла

Покупка квадроцикла

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Купить сноуборд со скидкой

Купить сноуборд со скидкой

Кто такие прорайдеры?

Кто такие прорайдеры?

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

На дистанциях-с компасом и картой

На дистанциях-с компасом и картой

Любительские соревнования по сноуборду

Любительские соревнования по сноуборду

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Тайская йога

Тайская йога

Спорт всесилен

Спорт всесилен

Про спортзал

Про спортзал

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Похудение для невесты

Похудение для невесты

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Как накачать бицепсы?

Как накачать бицепсы?

Как растут мышцы

Как растут мышцы

В помощь мышцам

В помощь мышцам

 

Вход на сайт