Клуб любителей регби
Пятница, 11.07.2025, 16:00
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 148
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Материалов за текущий период нет.
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

Бады для спортсменов

Бады для спортсменов

Для того, чтобы создать сильное тело, с развитой мускулатурой и выраженным рельефом, нужно тренироваться, соблюдать особый режим питания и применять поддерживающие препараты. Существует мнение, что добиться результатов без «химии» нельзя. Обычно под «химией» подразумевают спортивное питание, БАДы для спортсменов, препараты для суставов и связок, витамины, стероиды и анаболики. Хочется сразу развеять миф, к «химии» относятся только стероиды , анаболики и гормональные препараты!

Что же такое БАДы для спортсменов?

Биологически активные добавки состоят только из натуральных компонентов, которые можно найти в различных продуктах питания, но в меньшей дозировке. Они не являются медикаментами.

БАДы для спортсменов можно разделить на несколько групп.

Аминокислоты являются важнейшим из компонентов питания всех спортсменов. Именно из них белки, которые в свою очередь строят мышечную ткань. Аминокислоты содержатся в мясе, рыбе, молочных продуктах, яйцах, бобовых, орехах. Но их содержание в продуктах минимально, поэтому прием аминокислот очень важен для получения хорошего результата.

Еще одним распространенным БАДом для спортсменов являются жиросжигатели, в их состав входит кофеин, холин, гуарана и растительные добавки. Они действуют путем разгона обмена веществ, повышения температуры тела во время тренировок и подавления аппетита. Применяются для создания мышечного рельефа.

Адаптогены помогают организму восстанавливаться , повышают сопротивляемость организма, укрепляют иммунитет.

Витаминные комплексы восполняют нехватку микроэлементов в организме.

Прием БАДов для спортсменов сделает ваши тренировки более интенсивными и продолжительными , а восстановление полным.

Категория: Полезные советы для спортсменов | Добавил: Ржавый (14.06.2018)
Просмотров: 1541 | Теги: Химия, тело, режим, астероид, тренировки, Спорт, развитие, спортсмен, препарат, питание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Положительные отзывы о компании «Металлобаза Волхонка», деятельность которой направлена на реализацию качественного металлопроката

Положительные отзывы о компании «Металлобаза Волхонка», деятельность которой направлена на реализацию качественного металлопроката

Как выбрать хоккейную экипировку

Как выбрать хоккейную экипировку

Отзывы о Технобытсервис в Казани, как о лучшей компании по ремонту бытовой техники

Отзывы о Технобытсервис в Казани, как о лучшей компании по ремонту бытовой техники

Полезные новости и другую актуальную информацию о виде спорта САМБО читайте на сайте sambo.sport

Полезные новости и другую актуальную информацию о виде спорта САМБО читайте на сайте sambo.sport

При трофической язве, тромбофлебите, другой болезни вен рекомендуем обращаться в Инновационный флебологический центр

При трофической язве, тромбофлебите, другой болезни вен рекомендуем обращаться в Инновационный флебологический центр

Как отремонтировать ККТ

Как отремонтировать ККТ

Табак на развес для самокруток: как выбрать подходящий продукт

Табак на развес для самокруток: как выбрать подходящий продукт

Частые поломки газовой колонки

Частые поломки газовой колонки

Как выбрать станцию пожаротушения?

Как выбрать станцию пожаротушения?

Как выбрать тротуарную плитку

Как выбрать тротуарную плитку

Купите товар в секс-шопе города Владивосток в удобное время и по удобному адресу

Купите товар в секс-шопе города Владивосток в удобное время и по удобному адресу

Как выбрать оборудование для бассейнов

Как выбрать оборудование для бассейнов

Тренировки в Москве в специальных футбольных центрах

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Купите осциллограф или тестер на веб сайте QRZ.RU

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

 

Вход на сайт
Поиск
Анонсы