Клуб любителей регби
Воскресенье, 22.10.2017, 07:37
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 47
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Танец живота — почему так популярен у женщин?

Танец живота — почему так популярен у женщин?

Девушки и женщины стремятся следить за своей фигурой. Хороший способ соединить физические нагрузки с приятным времяпровождением – это занятия танцами. Танцоры и танцовщицы поддерживают себя в хорошей физической форме, учатся красиво двигаться и держать осанку на сцене и в повседневной жизни. Танец – это одна из естественных форм нагрузки на организм. В отличие от занятий спортом, в танцевальной школе обеспечивается равномерная и гармоничная нагрузка на все группы мышц.

Некоторые виды танцев представляют повышенный интерес для женщины. Восточные танцы, или танец живота позволяет женскому организму тренировать мышцы и органы брюшной полости и малого таза. Это является прекрасной профилактикой «женских» болезней, подготовкой к будущему материнству. Женщина, владеющая искусством танца живота, двигается и выглядит особенно привлекательно для мужчин. Мастера восточного танца утверждают, что это возможно благодаря развитию энергетических центров, ответственных за сексуальность.

Танец живота в Москве стал популярен в качестве альтернативы занятий фитнесом и физкультурой. Девушки и женщины предпочитают тренировать свое тело, сохраняя при этом женственность и естественный внешний вид. Удивительно, но на Востоке танцу живота могут обучаться мужчины. Этот древний вид искусства имеет много видов и направлений, которые могут заинтересовать любого человека, независимо от возраста и пола.

Опытные учителя восточных танцев учат своих учеников двигаться спонтанно. Базовые движения и па может разучить каждый человек, однако настоящий танец получается только в том случае, если он рождается непроизвольно, минуя ум. Именно поэтому танец живота считается духовной и эстетической практикой – человек учится прислушиваться к своему организму, двигаться в соответствии с естественными законами природы.

Традиционный танец живота – это феерическое зрелище, полное жизненной энергии, чувственности и легкой эротики. Овладеть искусством восточного танца может каждый человек. Для этого нужно иметь чистое сердце и достаточно упорства для занятий.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (22.05.2017)
Просмотров: 421 | Теги: Танцы, хороший, организм, Женщины, жизнь, двигатель, Спорт, школа, девушки, популярность | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Чемпионат КХЛ

Чемпионат КХЛ

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Структура движений

Структура движений

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Пируэт с трамплина

Пируэт с трамплина

Фитнес в домашних условиях

Фитнес в домашних условиях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Упражнения для упругих ягодиц

Упражнения для упругих ягодиц

Пробежкам на пляже — ДА!

Пробежкам на пляже — ДА!

Польза фитнеса

Польза фитнеса

Начать работу над грудными мышцами

Начать работу над грудными мышцами

Какая польза от фитнеса?

Какая польза от фитнеса?

Как уменьшить бедра?

Как уменьшить бедра?

Утренняя гимнастика для мозга

Утренняя гимнастика для мозга

Технологии и особенности складных велосипедов

Технологии и особенности складных велосипедов

Спортивная игрушка

Спортивная игрушка

Про пользу велосипедов

Про пользу велосипедов

Можно ли вечером заниматься спортом?

Можно ли вечером заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Кличко VS Поветкин

Кличко VS Поветкин

Программа оздоровления

Программа оздоровления

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как сделать ноги красивыми

Как сделать ноги красивыми

Гимнастика

Гимнастика

Как начать качаться в спортивном зале?

Как начать качаться в спортивном зале?

Заднее сальто

Заднее сальто

Добавление движений

Добавление движений

 

Вход на сайт