Клуб любителей регби
Среда, 20.09.2017, 17:46
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 46
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Различия в соревнованиях между фитнесом и бодибилдингом

Различия в соревнованиях между фитнесом и бодибилдингом

Часто посетители тренажерных залов, занимаясь по несколько лет, не имеют представления о том, чем отличаются разные виды тяжелого спорта. Мы уверены, что вы задавали и себе вопрос, в чем разница и каким образом проводятся соревнования по фитнесу, бодифитнесу, бодибилдингу и, пауэрлифтингу.

Фитнесс включает в себя две программы — элементы хореографии и акробатики, а также соревнования в пропорциях. Во втором этапе программы конкурсанты должны показать четыре позиции: фронтальную, обоими боками и спиной. Здесь сравнивается не вес, а рост, поэтому представителей этого вида спорта приходится мерить в следующих лимитах — до 170 см, до 175, и выше 175. Это что касается мужского пола. В фитнессе больше поблажек, чем в бодибилдинге, ведь здесь допускается больше веса — +2 +4 +6...

В женском фитнесе есть две категории — до 163 сантиметров и выше.

Что касается бодифитнеса, то здесь соревнуются только женщины. В первом раунде оценивается мускулатура по открытому купальнику, а во втором женщины предстанут в закрытом. Презентовать себя надо в тех же четырех позициях, причем конкурсантки оцениваются в категориях до 158 сантиметров и выше 168.

Пауэрлифтинг не похож на остальные виды спорта. Здесь внимание уделяют тяжелым снарядам. Нужно показать себя в том, как вы умеете приседать, жать штангу, и становую тягу. Наилучший результат засчитывается после трех попыток выполнения каждого упражнения.

Бодибилдинг так же оценивается по телосложению. Нужно показать себя в семи обязательных позах. Соревнования разграничены по весовым категориям — 65 килограммов, 70 и так далее по нарастающей. Есть еще и классический бодибилдинг, где требования аналогичные. Отличается все наличием ростовых категорий, а не весовых.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (09.09.2017)
Просмотров: 1087 | Теги: вопросы, посетители, показатели, образование, требования, Женщины, соревнования, Спорт, Фронт, Программы | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Теплые меховые мужские зимние кроссовки Найк

Теплые меховые мужские зимние кроссовки Найк

Покупайте спортивные товары в интернет-магазине PetraSport.ru

Покупайте спортивные товары в интернет-магазине PetraSport.ru

Благодаря новым технологиям сегодня для мышечных тренировок стал доступен беспроводной EMS тренажер i-Motion

Благодаря новым технологиям сегодня для мышечных тренировок стал доступен беспроводной EMS тренажер i-Motion

За покупками спортивных тренажеров и другого товара для занятий спортом рекомендуется обращаться в интернет-магазин FitnessLook

За покупками спортивных тренажеров и другого товара для занятий спортом рекомендуется обращаться в интернет-магазин FitnessLook

О пользе спортивного питания, и не только для спортсменов

О пользе спортивного питания, и не только для спортсменов

Прыжки с парашютом

Прыжки с парашютом

Дайвинг

Дайвинг

Горный велосипедный спорт

Горный велосипедный спорт

Футбольный фристайл. Введение в курс дела.

Футбольный фристайл. Введение в курс дела.

Превью к матчу Суонси - Манчестер Юнайтед

Превью к матчу Суонси - Манчестер Юнайтед

Утренние пробежки и просто пробежки

Утренние пробежки и просто пробежки

Различия в соревнованиях между фитнесом и бодибилдингом

Различия в соревнованиях между фитнесом и бодибилдингом

О чем нужно помнить, собираясь в фитнес-зал

О чем нужно помнить, собираясь в фитнес-зал

Что такое золотое сечение?

Что такое золотое сечение?

Домашние тренировки

Домашние тренировки

Базовые занятия на турнике

Базовые занятия на турнике

Спортивное ориентирование и навигация

Спортивное ориентирование и навигация

Спорт в жизни каждого…

Спорт в жизни каждого…

Покупаем пульсометр: на что обращать внимание

Покупаем пульсометр: на что обращать внимание

Рацион здорового питания

Рацион здорового питания

Что такое кардиотренировка?

Что такое кардиотренировка?

Победа футбольного куба «ЦСКА» над принципиальным соперников футбольным клубом «Манчестер Юнайтед» состоится 27 сентября

Победа футбольного куба «ЦСКА» над принципиальным соперников футбольным клубом «Манчестер Юнайтед» состоится 27 сентября

Wellness клуб

Wellness клуб

Зачем нужен календарь Лиги Чемпионов?

Зачем нужен календарь Лиги Чемпионов?

Что такое Синтол и где его можно приобрести

Что такое Синтол и где его можно приобрести

Лечение десен

Лечение десен

Оздоровительная физкультура

Оздоровительная физкультура

Как накачать пресс

Как накачать пресс

3 вида танцев для поддержания формы

3 вида танцев для поддержания формы

Правила тренировки при занятиях айкидо

Правила тренировки при занятиях айкидо

 

Вход на сайт