Клуб любителей регби
Понедельник, 17.12.2018, 15:08
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 71
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Йогатерапия

Йогатерапия

Как и всякая методика оздоровления, йогатерапия ставит перед собой задачи излечения и подготовки ученика, имеющего определённые ограничения по состоянию здоровья, к полноценным йогическим практикам. Но при этом йогатерапия имеет серьёзные преимущества перед методами традиционной медицины, которые можно перечислить следующим списком:

• исключение медикаментозного лечения;

• составление индивидуальных комплексов упражнений;

• формирование позитивного мышления, помогающего самостоятельно определять истинные духовные ценности и настраивать собственный организм на нормализацию всех основных функций;

• комплексное воздействие упражнений на все системы организма, включая внутренние органы, систему кровообращения и обмен веществ на клеточном уровне;

• неизбежный прогресс за относительно короткий срок, который стимулирует дальнейшее всестороннее совершенствование

Занятия в терапевтических классах организованы таким образом, что каждый ученик предварительно общается с преподавателем, предоставляя информацию о существующих проблемах со здоровьем. Серьёзный опыт преподавательского состава нашей школы в йогатерапии позволяет практически сразу определить эффективную и безопасную индивидуальную методику, которая позволит ученику не только минимизировать существующие негативные симптомы, но и постепенно выйти на нормальный уровень йогических практик.

Конечно, йогатерапия не является универсальной панацеей от сложных заболеваний, но такие распространённые недуги как остеохондроз, хроническая мигрень, проблемы с пищеварительным трактом, бессонница, невралгия, различного рода неврозы могут быть полностью изжиты в процессе терапевтических упражнений.

В дополнении к общей йогатерапии существуют специальные классы для будущих мам, предлагающие лучшие варианты физических нагрузок для беременных женщин, которые уже после нескольких сеансов чувствуют серьёзное улучшение самочувствия и тонуса.

Таким образом, основной упор йогатерапия делает на постепенное преодоление существующих проблем путём практики щадящих статических и динамических упражнений в сочетании с системой правильного дыхания. Одновременно ученик осваивает теоретические азы учения йоги, что позволяет осознать общие и индивидуальные цели этого самого эффективного философского учения на планете.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (01.08.2017)
Просмотров: 2516 | Теги: ученики, методика, медикаменты, состав, образование, организм, медицина, формирование, оздоровление, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Серфинг: Стоит или нет

Серфинг: Стоит или нет

Экстремальный отдых в Бразилии

Экстремальный отдых в Бразилии

Открытые катки в Москве

Открытые катки в Москве

Grace One – демократичный электровелосипед

Grace One – демократичный электровелосипед

Под девизом «Бокс против наркотиков»

Под девизом «Бокс против наркотиков»

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Сноуборд и веселые зимние выходные

Сноуборд и веселые зимние выходные

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Серфинг в Индонезии

Серфинг в Индонезии

Передвижение в городе во время путешествия

Передвижение в городе во время путешествия

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Автомобильная перевозка велосипеда

Автомобильная перевозка велосипеда

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Тернополе прошла детская велогонка

В Тернополе прошла детская велогонка

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Несколько советов начинающим сноубордистам

Несколько советов начинающим сноубордистам

Что такое активный отдых?

Что такое активный отдых?

Какими бывают санки для катания?

Какими бывают санки для катания?

Зимний отдых для петербуржца

Зимний отдых для петербуржца

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжные курорты Французских Альп

Горнолыжные курорты Французских Альп

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Спорт Archives

Спорт Archives

Перевозка саней на автомобиле

Перевозка саней на автомобиле

Уличные тренажеры

Уличные тренажеры

 

Вход на сайт