Клуб любителей регби
Четверг, 22.02.2018, 23:33
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 55
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Что такое золотое сечение?

Что такое золотое сечение?

Понятие злотого сечения пришло в наше время из мифологии Древней Греции. Эталон мужской фигуры означает этот термин. Тогда считалось, что широкие мужские плечи и большие сильные — идеал красоты, у женщин идеалом считалась фигура песочные часы. В наше время, как ни странно, эти эталоны совершенства сохранились. Восприятие красоты фигуры зависит не от вкуса, а от математических вычислений. Это означает, что золотое сечение — ни что иное, как набор цифр, который характеризует параметры данного нам природой тела. Длина руки или окружность талии характеризует красоту. Это понятие помогает понять, насколько мы соответствуем пропорциям, кстати, не только в фигуре. Пластические хирурги используют формулу красоты для измерения лица перед операцией. В большинстве случаев идеальное соотношение приравнивается, как 1: 1,618. Например, длина ноги приравнивается к единице, то сумма длин бедра и голени должна составлять 1. 618. На нашем теле много примеров золотого сечения. Один из них — это лицо, где центром сечения считается голова.

В спорте важно уяснить, что работа над идеальным телом должна включать, прежде всего, симметрию, как например выполнение равного количества упражнений на каждый бок или равномерное распределение веса на верх и низ тела. Измерьте вашу поясницу и плечи и вы поймете, что большие плечи красиво смотрятся по сравнению с талией. При уделении внимания красоте фигуры вам точно стоит прекратить на некоторое время играть в компьютерные игры.

Поясница должна быть равна 1, а плечи — 1.618. для соответствия параметрам индекса важно понимать, какую из этих частей нужно качать больше. Худеньким парням лучше качать верхнюю часть, а мужчинам крупных размеров стоит сосредоточиться на пояснице.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (09.09.2017)
Просмотров: 1803 | Теги: цифры, характеристики, Золото, состав, Сохранение, формулы, тело, красота, время, хирургия | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Основные рекомендации по выбору кровати-трансформера

Основные рекомендации по выбору кровати-трансформера

На любой вкус и цвет: выбираем набор для рукоделия в интернет-магазине

На любой вкус и цвет: выбираем набор для рукоделия в интернет-магазине

Как стать скейтером

Как стать скейтером

Интересные моменты скейтбординга

Интересные моменты скейтбординга

Выбираем скейт для ребенка

Выбираем скейт для ребенка

Горизонтальный велотренажер

Горизонтальный велотренажер

Базовая программа тренировок начинающего бодибилдера

Базовая программа тренировок начинающего бодибилдера

Аминокислоты для бодибилдинга

Аминокислоты для бодибилдинга

Выбираем орбитрек

Выбираем орбитрек

Фристайл скейтбординг

Фристайл скейтбординг

Скейты и скейтбордисты

Скейты и скейтбордисты

Скейтпарки

Скейтпарки

Скейтбординг. Начало тренировок

Скейтбординг. Начало тренировок

Скейтбординг

Скейтбординг

Меры предосторожности для новичков скейтбординга

Меры предосторожности для новичков скейтбординга

Выбираем скейт

Выбираем скейт

Cтили катания в скейтбординге

Cтили катания в скейтбординге

Фитнес в столице сегодня

Фитнес в столице сегодня

Пробежимся по беговым дорожкам

Пробежимся по беговым дорожкам

Бодибилдинг — строительство тела, совершенствование духа!

Бодибилдинг — строительство тела, совершенствование духа!

Где покупать спортивную экипировку в столице

Где покупать спортивную экипировку в столице

Преимущества скалолазания перед другими видами спорта

Преимущества скалолазания перед другими видами спорта

О занятиях боксом

О занятиях боксом

Интересные факты про прыжки с парашютом

Интересные факты про прыжки с парашютом

Мадридский Реал вложил деньги в несовершеннолетнего игрока

Мадридский Реал вложил деньги в несовершеннолетнего игрока

Факты о повышении мышечной массы

Факты о повышении мышечной массы

Уроки фитнеса

Уроки фитнеса

Преимущество фитнес центров

Преимущество фитнес центров

Катаемся на коньках

Катаемся на коньках

Существенные причины для занятия йогой

Существенные причины для занятия йогой

 

Вход на сайт