Клуб любителей регби
Воскресенье, 27.05.2018, 06:05
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 63
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Экстремальный спорт

Скалолазание или покорение вершин

Скалолазание или покорение вершин

Скалолазание – это технический вид спорта, который отделился от альпинизма в 50 годах прошлого века. За полвека этот сравнительно молодой вид спорта завоевал огромную популярность во всем мире. Часто самостоятельные попытки научится лазать, приводят к плачевным результатам, поэтому профессионалы рекомендуют начинающим покорителям вершин набираться опыта под присмотром тренеров в школах, где учат скалолазанию.

Виды скалолазания

Традиционное скалолазание. В данном случае спортсмен сам себе обеспечивает страховку с помощью различных спец. приспособлений.

Лазание на скорость. Здесь все просто, кто доберется быстрее до определенной точки, тот и победил.

Лазание без страховки. Это экстрим, который могут позволить себе только опытные спортсмены.

Лазание на сложность. Профессионалами оценивается высота подъема и сложность:

Afterwork – маршрут пролазится после подготовки. Иногда проработка определенного маршрута может затянуться от нескольких месяцев и аж до нескольких лет.

On-sight – прохождение маршрута спортсменами с 1-й попытки.

Боулдеринг – мощная трасса, которая не требует присутствие страховочной веревки, так как страховка – это переносные маты. Боулдеринговые маршруты по высоте не больше 6 метров.

Скалолазные маршруты высотой бывают до 80 метров. Если маршрут проходит на реальных скалах, то это место подготавливается заранее. Его предварительно чистят, чтоб камни не осыпались на людей, которые Вас будут страховать. Также в породу заранее вбиваются крючья, которые могут выдержать вес 2 тонны. Благодаря такой подготовке создается безопасность для участников, которые будут пролезать данный маршрут.

При температуре свыше 20 градусов, а также если идет снег, дождь, или скалы далеко от дома, то скалолазы могут отправиться на скалодромы.

Скалодром – это место для лазания, где созданы идеальные условия для тренировок — это различные элементы рельефа, разнообразные углы нависания стен, различные зацепки, мягкие маты, тренажеры для тренировок и т.д.

Что необходимо для скалолазания желание специальная обувь комплект оттяжек для вщелкивания в крючья страховочная система устройство для страховки карабин веревка мешок с магнезией для поглощения влаги в руках необходим хороший инструктор.

Категория: Экстремальный спорт | Добавил: Ржавый (01.03.2017)
Просмотров: 435 | Теги: мир, молодость, тренер, Спорт, привод, школа, профессионализм, альпинисты, маршрут, популярность | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Преимущества покупки электросамокатов в Москве в интернет-магазине компании Volt age

Преимущества покупки электросамокатов в Москве в интернет-магазине компании Volt age

Роликовые коньки для детей

Роликовые коньки для детей

Электромотоциклы и Pikes Peak

Электромотоциклы и Pikes Peak

Муай тай — бокс по тайски

Муай тай — бокс по тайски

Безопасный скейт

Безопасный скейт

«Форсаж» откроет крытый картодром

«Форсаж» откроет крытый картодром

Пилатес

Пилатес

Бодибилдинг для женщин

Бодибилдинг для женщин

Адвокатская поддержка для бизнеса и не только

Адвокатская поддержка для бизнеса и не только

Женские мифы о занятиях спортом

Женские мифы о занятиях спортом

Спортивная отрасль расстраивается!

Спортивная отрасль расстраивается!

Преимущества покупки автомобильных запчастей в Украине в интернет-магазине Ukrparts

Преимущества покупки автомобильных запчастей в Украине в интернет-магазине Ukrparts

Как составить оптимальную программу тренировок в фитнес-центре

Как составить оптимальную программу тренировок в фитнес-центре

Спорт, который помогает выживать в диких условиях

Спорт, который помогает выживать в диких условиях

Скейтбординг, как активное время провождение подростков

Скейтбординг, как активное время провождение подростков

Скейтбординг, его особенности и история

Скейтбординг, его особенности и история

Скейтборд против «Сталкера»

Скейтборд против «Сталкера»

Возникновение и развитие скейтбординга

Возникновение и развитие скейтбординга

Спорт – путь к успеху и здоровому будущему

Спорт – путь к успеху и здоровому будущему

Спорт - как часть жизни

Спорт - как часть жизни

Качественное спортивное питание

Качественное спортивное питание

Локомотив (Москва) вновь чемпион России по футболу и это только начало

Локомотив (Москва) вновь чемпион России по футболу и это только начало

Выбор доски для скейтбординга

Выбор доски для скейтбординга

А давайте поиграем в «войну»!

А давайте поиграем в «войну»!

Спорт для настоящих мужчин

Спорт для настоящих мужчин

Можно ли полноценно тренироваться в домашних условиях?

Можно ли полноценно тренироваться в домашних условиях?

Зарядка от доктора бубновского для коленных суставов

Зарядка от доктора бубновского для коленных суставов

Спортивные игры и возрастные ограничения для детей

Спортивные игры и возрастные ограничения для детей

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь

В Волгограде к ЧМ-2018 построят новый стадион

В Волгограде к ЧМ-2018 построят новый стадион

 

Вход на сайт