О точеной фигурке, наверняка, мечтает каждая женщина. И едва ли не каждая хоть что-то, хоть раз в жизни, предпринимала, чтобы похудеть, или пополнеть. Кто-то ограничивается строгими диетами, кто-то не против пробежать километр-другой или сходить в тренажерный зал, у кого-то есть деньги на дорогостоящие операции.
Но большинство женщин в жизненном водовороте событий просто не может выкроить минутки, чтобы оторваться либо от работы, либо от дел домашних. Спасение для таких будет приобретение тренажера домой.Оптимальный вариант в данном случае – покупка велотренажера. Этот аэробный аппарат поможет тренировать не только мышцы, сжигая ненужные килограммы, но и даст хорошую нагрузку нашему сердцу, повышая выносливость всего организма в целом. И пусть с первых занятий вам покажется, что велонагрузка не про вас – уже через неделю регулярных тренировок вы с удивлением почувствуете, что можете крутить педали не 10 минут, как вначале, а полчаса. Не пройдет и месяца, как «педалировать» вы сможете без особого напряжения час и больше.Кроме несомненных плюсов своему здоровью и телу, в скором времени профессиональный велотренажер убедит вас и в экономической выгоде домашнего приобретения. Неплохой по функциям аппарат можно купить, выложив всего 5000 рублей. И, катаясь на таком тренажере, вы сможете измерять и пульс, и давление, и скорость езды, и количество сжигаемых калорий, а также потешить свое самолюбие виртуально прошедшей дистанцией за конкретный промежуток времени.Только надо иметь ввиду, что езда на домашнем велосипеде – это все таки спорт. И как каждый вид спорта, она имеет ряд противопоказаний к занятиям. Поэтому перед совершением покупки и началом тренировок не повредит консультация с врачом. Он должен проверить работу вашего сердца и легких. Кроме того, стоит отложить тренировку, если вы простудились или вдруг подскочило давление. Во всех других случаях вы ни на минуту не пожалеете о совершенной покупке.
|