Клуб любителей регби
Воскресенье, 22.10.2017, 16:50
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 47
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Профессиональный спорт » Новости

Фитнес клубы

Фитнес клубы

Пропаганда здорового образа жизни началась неспроста. Ведь не правильным питанием единым, отсутствием вредных привычек, положительный настрой и активное времяпровождение. Это, в первую очередь, гарантировано здоровое тело, в котором, как известно, здоровый дух. Но, к сожалению, именно этому сегменту люди уделяют наименьшее количество времени.

Сегодня проследить популярность фитнеса можно благодаря фитнес клубу в центре Екатеринбурга, который смогли оценить и посещают достаточно много людей разного возраста. По расписанию можно увидеть насколько часто проводятся активные тренировки. При этом можно рассчитывать на то, что тренировку для вас проведет опытный инструктор, знающий свое дело. Интернет пестрит благодарными отзывами клубу и тем, кто в нем работает. А теперь подробнее о фитнесе.

Еще недавно слова фитнес, пилатес и шейпинг резали слух. Что же это на самом деле? Оказывается, именно занятия фитнесом позволяют изменить структуру тебя, снизить вес и при этом гарантировано закрепить полученные результаты. Это достигается благодаря специально подобранным тренировкам в сочетании с правильной диетой.

Переступая порог любого фитнес клуба, можно гарантировано получить ожидаемый результат. В основном, занятиям фитнесом отдают предпочтения женщины. А все потому, что комплекс упражнений позволяет определить индивидуальную нагрузку. Тренировки не занимают много времени, что очень важно.

Сегодня фитнес клубы предлагают множество направлений фитнеса. Например, зумба (сочетание упражнений с латиноамериканскими танцами), ки-бо (использование движений из каратэ, бокса и кикбоксинга), пилатес (программа упражнений, рассчитанная на ударную нагрузку) и многие другие.

Что бы быть здоровым и счастливым нужно совсем немного – просто заглянуть в ближайший фитнес клуб и выбрать программу по душе!

Категория: Новости | Добавил: Ржавый (24.07.2017)
Просмотров: 956 | Теги: известность, тело, клубы, настройки, питание, время, жизнь, гарантии, дух, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Чемпионат КХЛ

Чемпионат КХЛ

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Структура движений

Структура движений

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Пируэт с трамплина

Пируэт с трамплина

Фитнес в домашних условиях

Фитнес в домашних условиях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Упражнения для упругих ягодиц

Упражнения для упругих ягодиц

Пробежкам на пляже — ДА!

Пробежкам на пляже — ДА!

Польза фитнеса

Польза фитнеса

Начать работу над грудными мышцами

Начать работу над грудными мышцами

Какая польза от фитнеса?

Какая польза от фитнеса?

Как уменьшить бедра?

Как уменьшить бедра?

Утренняя гимнастика для мозга

Утренняя гимнастика для мозга

Технологии и особенности складных велосипедов

Технологии и особенности складных велосипедов

Спортивная игрушка

Спортивная игрушка

Про пользу велосипедов

Про пользу велосипедов

Можно ли вечером заниматься спортом?

Можно ли вечером заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Кличко VS Поветкин

Кличко VS Поветкин

Программа оздоровления

Программа оздоровления

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как сделать ноги красивыми

Как сделать ноги красивыми

Гимнастика

Гимнастика

Как начать качаться в спортивном зале?

Как начать качаться в спортивном зале?

Заднее сальто

Заднее сальто

Добавление движений

Добавление движений

 

Вход на сайт