Клуб любителей регби
Понедельник, 18.12.2017, 10:13
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 51
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Профессиональный спорт » Новости

Фитнес клубы

Фитнес клубы

Пропаганда здорового образа жизни началась неспроста. Ведь не правильным питанием единым, отсутствием вредных привычек, положительный настрой и активное времяпровождение. Это, в первую очередь, гарантировано здоровое тело, в котором, как известно, здоровый дух. Но, к сожалению, именно этому сегменту люди уделяют наименьшее количество времени.

Сегодня проследить популярность фитнеса можно благодаря фитнес клубу в центре Екатеринбурга, который смогли оценить и посещают достаточно много людей разного возраста. По расписанию можно увидеть насколько часто проводятся активные тренировки. При этом можно рассчитывать на то, что тренировку для вас проведет опытный инструктор, знающий свое дело. Интернет пестрит благодарными отзывами клубу и тем, кто в нем работает. А теперь подробнее о фитнесе.

Еще недавно слова фитнес, пилатес и шейпинг резали слух. Что же это на самом деле? Оказывается, именно занятия фитнесом позволяют изменить структуру тебя, снизить вес и при этом гарантировано закрепить полученные результаты. Это достигается благодаря специально подобранным тренировкам в сочетании с правильной диетой.

Переступая порог любого фитнес клуба, можно гарантировано получить ожидаемый результат. В основном, занятиям фитнесом отдают предпочтения женщины. А все потому, что комплекс упражнений позволяет определить индивидуальную нагрузку. Тренировки не занимают много времени, что очень важно.

Сегодня фитнес клубы предлагают множество направлений фитнеса. Например, зумба (сочетание упражнений с латиноамериканскими танцами), ки-бо (использование движений из каратэ, бокса и кикбоксинга), пилатес (программа упражнений, рассчитанная на ударную нагрузку) и многие другие.

Что бы быть здоровым и счастливым нужно совсем немного – просто заглянуть в ближайший фитнес клуб и выбрать программу по душе!

Категория: Новости | Добавил: Ржавый (24.07.2017)
Просмотров: 991 | Теги: известность, тело, клубы, настройки, питание, время, жизнь, гарантии, дух, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Ролики. Совмещаем приятное с полезным

Ролики. Совмещаем приятное с полезным

Новая мода

Новая мода

Кимоно и восточные единоборства

Кимоно и восточные единоборства

Фитнес для девушки

Фитнес для девушки

Упражнения для спины или как накачать спину

Упражнения для спины или как накачать спину

Упражнение для нижнего пресса «Обратные скручивания»

Упражнение для нижнего пресса «Обратные скручивания»

Тяга штанги в наклоне, тренировка мышц спины

Тяга штанги в наклоне, тренировка мышц спины

Тяга гантели к поясу

Тяга гантели к поясу

Стретчинг

Стретчинг

Скручивания лежа на полу (классические)

Скручивания лежа на полу (классические)

Онлайн-уроки пилатеса

Онлайн-уроки пилатеса

Программа утренней зарядки | Хочу похудеть

Программа утренней зарядки | Хочу похудеть

Что такое интенсивность тренировки и на что она влияет?

Что такое интенсивность тренировки и на что она влияет?

Способ найти гармонию с самим собой

Способ найти гармонию с самим собой

Adidas Springblade: кроссовки для новых рекордов

Adidas Springblade: кроссовки для новых рекордов

Как оставаться стройной и привлекательной?

Как оставаться стройной и привлекательной?

Как правильно отдыхать между подходами

Как правильно отдыхать между подходами

Как выкроить 10 минут для упражнений

Как выкроить 10 минут для упражнений

Самые необычные спортивные награды

Самые необычные спортивные награды

Можно ли заниматься бодибилдингом при сахарном диабете

Можно ли заниматься бодибилдингом при сахарном диабете

Лучшие кардиотренировки

Лучшие кардиотренировки

Ещё раз про кардионагрузки

Ещё раз про кардионагрузки

Эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер

Популярные кроссовки для спорта от Адидас

Популярные кроссовки для спорта от Адидас

Сколько зарабатывают тренеры и фитнес-инструкторы в России

Сколько зарабатывают тренеры и фитнес-инструкторы в России

Из за халатности чиновников 14 спортсменов не смогли получить звания мастеров спора России

Из за халатности чиновников 14 спортсменов не смогли получить звания мастеров спора России

Ботинки для сноуборда: подбор материала и размера

Ботинки для сноуборда: подбор материала и размера

Как избавиться от неприятных запахов после занятий спортом?

Как избавиться от неприятных запахов после занятий спортом?

Фитнес клуб

Фитнес клуб

Упражнения для придания упругости ягодицам

Упражнения для придания упругости ягодицам

 

Вход на сайт