Клуб любителей регби
Среда, 20.09.2017, 17:26
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 46
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Профессиональный спорт » Футбол

Футбол – прекрасная альтернатива модным диетам

Футбол – прекрасная альтернатива модным диетам

Даже самые низкокалорийные диеты и изнурительные тренировки в фитнес-центрах не всегда дают желаемый результат. А как хочется выглядеть стройной и подтянутой. Есть очень простой вариант похудения – футбол. Да, да, не удивляйтесь, именно эта игра укрепляет мышцы, кости, снижает давление и, как ни странно, сжигает большое количество калорий. Как выяснилось, занятия футболом особенно положительно влияют на состояние здоровья прекрасной половины человечества. А по исследованиям европейских врачей, женщины, занимающиеся футболом, не испытывают проблем в родах.

Прекрасная спортивная форма достигается за счет тренировок всех групп мышц во время игры. В тренажерном зале для получения такого результата понадобятся занятия на разных тренажерах, что довольно утомительно и неинтересно. В футболе же, большую роль играет эмоциональный фактор. Захватывающая, азартная игра в команде, учит общению, самодисциплине, умению понимать партнера без слов. А девушки, гоняющие мяч по полю – это еще и грация, красота, изящество. Конечно, для игры вам понадобится футбольная форма, но сегодня покупка спортивной экипировки не проблема. Можно приобрести все снаряжение в специализированных магазинах или сшить на заказ.

Почему именно футбол помогает сбросить лишний вес и подтянуть фигуру? Все очень просто:

· вы не сможете пропустить тренировку и подвести команду, чувство коллективизма обязательно победит лень. Со временем вы обязательно подружитесь с коллегами по команде и будете бежать на тренировку, как на девичник;

· футболисты тоже соблюдают диету. Она не так строга, как большая часть модных диет, но более полезна и сбалансирована;

· нагрузки на все группы мышц способствуют укреплению организма и сжиганию лишних калорий.

Но главное – это увлекательная, яркая и эмоциональная игра, которая захватывает и заставляет вопреки усталости и лени вести свою команду к победе. Чтобы выглядеть привлекательно даже на тренировках, вам понадобится стильная футбольная форма. Останется только отправиться в ближайший футбольный клуб и записаться в женскую команду. Удачи!

Категория: Футбол | Добавил: Ржавый (02.07.2017)
Просмотров: 1809 | Теги: тренировки, футбол, Центр, красота, мода, человек, игры, диетам, Здоровье, исследования | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Теплые меховые мужские зимние кроссовки Найк

Теплые меховые мужские зимние кроссовки Найк

Покупайте спортивные товары в интернет-магазине PetraSport.ru

Покупайте спортивные товары в интернет-магазине PetraSport.ru

Благодаря новым технологиям сегодня для мышечных тренировок стал доступен беспроводной EMS тренажер i-Motion

Благодаря новым технологиям сегодня для мышечных тренировок стал доступен беспроводной EMS тренажер i-Motion

За покупками спортивных тренажеров и другого товара для занятий спортом рекомендуется обращаться в интернет-магазин FitnessLook

За покупками спортивных тренажеров и другого товара для занятий спортом рекомендуется обращаться в интернет-магазин FitnessLook

О пользе спортивного питания, и не только для спортсменов

О пользе спортивного питания, и не только для спортсменов

Прыжки с парашютом

Прыжки с парашютом

Дайвинг

Дайвинг

Горный велосипедный спорт

Горный велосипедный спорт

Футбольный фристайл. Введение в курс дела.

Футбольный фристайл. Введение в курс дела.

Превью к матчу Суонси - Манчестер Юнайтед

Превью к матчу Суонси - Манчестер Юнайтед

Утренние пробежки и просто пробежки

Утренние пробежки и просто пробежки

Различия в соревнованиях между фитнесом и бодибилдингом

Различия в соревнованиях между фитнесом и бодибилдингом

О чем нужно помнить, собираясь в фитнес-зал

О чем нужно помнить, собираясь в фитнес-зал

Что такое золотое сечение?

Что такое золотое сечение?

Домашние тренировки

Домашние тренировки

Базовые занятия на турнике

Базовые занятия на турнике

Спортивное ориентирование и навигация

Спортивное ориентирование и навигация

Спорт в жизни каждого…

Спорт в жизни каждого…

Покупаем пульсометр: на что обращать внимание

Покупаем пульсометр: на что обращать внимание

Рацион здорового питания

Рацион здорового питания

Что такое кардиотренировка?

Что такое кардиотренировка?

Победа футбольного куба «ЦСКА» над принципиальным соперников футбольным клубом «Манчестер Юнайтед» состоится 27 сентября

Победа футбольного куба «ЦСКА» над принципиальным соперников футбольным клубом «Манчестер Юнайтед» состоится 27 сентября

Wellness клуб

Wellness клуб

Зачем нужен календарь Лиги Чемпионов?

Зачем нужен календарь Лиги Чемпионов?

Что такое Синтол и где его можно приобрести

Что такое Синтол и где его можно приобрести

Лечение десен

Лечение десен

Оздоровительная физкультура

Оздоровительная физкультура

Как накачать пресс

Как накачать пресс

3 вида танцев для поддержания формы

3 вида танцев для поддержания формы

Правила тренировки при занятиях айкидо

Правила тренировки при занятиях айкидо

 

Вход на сайт