Клуб любителей регби
Среда, 22.11.2017, 08:39
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 49
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Профессиональный спорт » Футбол

Футбол – прекрасная альтернатива модным диетам

Футбол – прекрасная альтернатива модным диетам

Даже самые низкокалорийные диеты и изнурительные тренировки в фитнес-центрах не всегда дают желаемый результат. А как хочется выглядеть стройной и подтянутой. Есть очень простой вариант похудения – футбол. Да, да, не удивляйтесь, именно эта игра укрепляет мышцы, кости, снижает давление и, как ни странно, сжигает большое количество калорий. Как выяснилось, занятия футболом особенно положительно влияют на состояние здоровья прекрасной половины человечества. А по исследованиям европейских врачей, женщины, занимающиеся футболом, не испытывают проблем в родах.

Прекрасная спортивная форма достигается за счет тренировок всех групп мышц во время игры. В тренажерном зале для получения такого результата понадобятся занятия на разных тренажерах, что довольно утомительно и неинтересно. В футболе же, большую роль играет эмоциональный фактор. Захватывающая, азартная игра в команде, учит общению, самодисциплине, умению понимать партнера без слов. А девушки, гоняющие мяч по полю – это еще и грация, красота, изящество. Конечно, для игры вам понадобится футбольная форма, но сегодня покупка спортивной экипировки не проблема. Можно приобрести все снаряжение в специализированных магазинах или сшить на заказ.

Почему именно футбол помогает сбросить лишний вес и подтянуть фигуру? Все очень просто:

· вы не сможете пропустить тренировку и подвести команду, чувство коллективизма обязательно победит лень. Со временем вы обязательно подружитесь с коллегами по команде и будете бежать на тренировку, как на девичник;

· футболисты тоже соблюдают диету. Она не так строга, как большая часть модных диет, но более полезна и сбалансирована;

· нагрузки на все группы мышц способствуют укреплению организма и сжиганию лишних калорий.

Но главное – это увлекательная, яркая и эмоциональная игра, которая захватывает и заставляет вопреки усталости и лени вести свою команду к победе. Чтобы выглядеть привлекательно даже на тренировках, вам понадобится стильная футбольная форма. Останется только отправиться в ближайший футбольный клуб и записаться в женскую команду. Удачи!

Категория: Футбол | Добавил: Ржавый (02.07.2017)
Просмотров: 1849 | Теги: тренировки, футбол, Центр, красота, мода, человек, игры, диетам, Здоровье, исследования | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Трюки во фристайле на лыжах

Трюки во фристайле на лыжах

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Экстремальный туризм: покоряем вулканы России

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Оперативный ремонт айфонов в сервисе Pedant

Страхование спортсменов

Страхование спортсменов

Когда появились квадроциклы?

Когда появились квадроциклы?

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл стелс 500 gt

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Квадроцикл yamaha grizzly 700

Виды квадроциклов от «Стелс»

Виды квадроциклов от «Стелс»

Мышечно-энергетические техники

Мышечно-энергетические техники

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Теннисный корт – отличное развлечение для любителей активного отдыха

Суповая диета

Суповая диета

Покупка квадроцикла

Покупка квадроцикла

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Как снять усталость или избавиться от целлюлита?

Купить сноуборд со скидкой

Купить сноуборд со скидкой

Кто такие прорайдеры?

Кто такие прорайдеры?

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

Спортивные квадроциклы | Квадроциклы

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

«Безумные виды спорта: Джай-алай (Jai-Alai)»

На дистанциях-с компасом и картой

На дистанциях-с компасом и картой

Любительские соревнования по сноуборду

Любительские соревнования по сноуборду

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Как выбрать и купить сноуборд комплект

Тайская йога

Тайская йога

Спорт всесилен

Спорт всесилен

Про спортзал

Про спортзал

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Правильное питание при занятиях Pole Dance

Похудение для невесты

Похудение для невесты

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Положение тела при выполнении элементов в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Перестановка ног в гимнастике

Как накачать бицепсы?

Как накачать бицепсы?

Как растут мышцы

Как растут мышцы

В помощь мышцам

В помощь мышцам

 

Вход на сайт