Клуб любителей регби
Воскресенье, 22.10.2017, 07:32
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 47
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

Спорт для здоровья

Спорт для здоровья

Здоровье можно улучшить только тогда, когда человек работает над этим и физически, и морально. Спортсмены часто забывают, что спорт нужен именно для здоровья, а не для славы, денег, либо иных целей.

Победа готовится в тренировках, где спортсмену задаются на первых порах задачи в одно действие, а потом и посложнее: с таким количеством условий и часто многим неизвестными, что уж простым арифметическим действием и не решить, особенно в соревнованиях. Так что одних мускулов и закалки в спорте мало - нужен разум. А между прочим, бытует еще мнение, что спортсмену голова не нужна. Придумана даже такая поговорка: было в семье два сына - один умный, другой спортсмен.

Есть еще такая косность. Может быть, ею объясняется и явное опоздание с приходом спорта в искусство: почти нет хороших спортивных кинокартин, спектаклей о спорте, и герои многих произведений современных писателей (в том числе и молодых) - далеко не спортсмены. И даже наблюдается своего рода парадокс: зачастую отрицательные герои занимаются спортом, так сказать жизнерадостные подлецы с отличной физической закалкой.

Вы возразите: бывает и так, что идет одностороннее развитие мышц, "культуры тела", а о культуре духовной забывается, что приводит к дисгармонии облика человека, и нарушению здоровья в целом. Действительно, бывает. Встречаются, к сожалению, и такие спортсмены. Но это, если так можно выразиться, приглушенный мотив, уходящий. Но не нельзя же не замечать за деревьями леса.

Победоносные золотые медали - это не только мастерство, но и нервы. Секреты техники и тактики в различных видах спорта раскрываются не сразу и непросто. И познавая их, улучшая спортивные результаты, спортсмен познает и самого себя, становятся человеком с сильной волей и улучшает свое здоровье.

Спорт - это всегда творчество. Рождение рекордов и чемпионов не укладывается в рамки истин, преподаваемых тренером. Тот потолок результатов в спорте, которого достигла первая шеренга современных спортсменов, всегда - коллективное и индивидуальное творчество в мастерстве и тактике. Всегда - непреклонная сила воли. Творчество же - исконная и органическая потребность каждого человека, неотъемлемая черта гармоничности. Когда объединяются спорт и творчество - это не может не дать позитивных результатов, что обязательно позитивно отразится на здоровье.

Категория: Здоровье | Добавил: Ржавый (01.05.2017)
Просмотров: 403 | Теги: неизвестные, тренировки, соревнования, творчество, человек, Спорт, работа, спортсмен, Здоровье, деньги | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Чемпионат КХЛ

Чемпионат КХЛ

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Структура движений

Структура движений

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Пируэт с трамплина

Пируэт с трамплина

Фитнес в домашних условиях

Фитнес в домашних условиях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Упражнения для упругих ягодиц

Упражнения для упругих ягодиц

Пробежкам на пляже — ДА!

Пробежкам на пляже — ДА!

Польза фитнеса

Польза фитнеса

Начать работу над грудными мышцами

Начать работу над грудными мышцами

Какая польза от фитнеса?

Какая польза от фитнеса?

Как уменьшить бедра?

Как уменьшить бедра?

Утренняя гимнастика для мозга

Утренняя гимнастика для мозга

Технологии и особенности складных велосипедов

Технологии и особенности складных велосипедов

Спортивная игрушка

Спортивная игрушка

Про пользу велосипедов

Про пользу велосипедов

Можно ли вечером заниматься спортом?

Можно ли вечером заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Кличко VS Поветкин

Кличко VS Поветкин

Программа оздоровления

Программа оздоровления

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как сделать ноги красивыми

Как сделать ноги красивыми

Гимнастика

Гимнастика

Как начать качаться в спортивном зале?

Как начать качаться в спортивном зале?

Заднее сальто

Заднее сальто

Добавление движений

Добавление движений

 

Вход на сайт