Клуб любителей регби
Суббота, 19.08.2017, 10:21
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 45
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

Прогулка для очищения души

Прогулка для очищения души

Субботу я провел в одном из самых красивых для меня мест города – в парке на Елагином острове. Совершил прогулку для очищения души и потренировался. Так сказать два в одном. Я и мои друзья, участники одной из групп по личностному росту, встретились для тренировки состояний в этом удивительном по красоте и энергетике месте. Из парка я вышел буквально преображенным.. Почувствовал, как улучшилось мое настроение, даже походка изменилась, стала легче и энергичней.

А начинался день со встречи с друзьями в вестибюле станции метро. Когда подошли к мосту, ведущий встречи предложил уважить духов этого места и спросить у них разрешение на вход в парк. Я спросил. Каково же было мое удивление, когда я получил ответ, не то что бы услышал, а я почувствовал — добро пожаловать. И в этот момент даже вид парка изменился, стал роднее, что ли. Далее мы шли о парку и тренировали ощущение здесь и сейчас. Просто наблюдая и озвучивая то, что происходит вокруг. В этот момент меня поразили белочки и птахи, которые так и порхали вокруг, ведя свой разговор, который удивительным образом вписывался в общий контекст происходящего. В конце тренировки поймал момент, как приходят сигналы от Вселенной. Каждый из нас пошел по своему маршруту по парку, условившись встретиться через час у входа. Я стал продвигаться, руководствуясь ощущениями тела. Просто поворачивал туда, куда меня тянуло, и немного увлекся Через пару минут почувствовал, как меня тянет в обратном направлении. Решил проверить верно ли я понял это ощущение и пройти дальше. Еще через несколько шагов услышал объявление по радио, о том через 10 минут состоится концерт на одной из площадей парка. И вспомнил- мы же через 10 минут встречаемся у входа. Понял, что если пойду прямо, по выбранному маршруту, то на встречу опоздаю. Самым правильным было повернуть назад и пройти боковыми дорожками. Так и сделал. На место встречи прибыл вовремя.

Обменявшись впечатлениями от проделанной работы, мы распрощались друг с другом, поблагодарили друг друга, духов парка за помощь и поддержку, и разошлись.

Выходя из парка, я решил проанализировать свое состояние. Прекрасное настроение, радость от общения с пробуждающейся природой, от наблюдения за поведением птиц и белок, в общем прогулка удалась. Произошло самое настоящее очищение души от тревог, волнений и прочих «прелестей» рабочих будней.

Категория: Здоровье | Добавил: Ржавый (17.05.2017)
Просмотров: 230 | Теги: тренировки, город, Субботник, красота, настройки, душа, энергетика, друг, рост, маршрут | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Все круто в Датском королевстве

Все круто в Датском королевстве

Гарет Бэйл признан игроком года по версии АПФ

Гарет Бэйл признан игроком года по версии АПФ

Брендан Роджерс раскритиковал ФАА

Брендан Роджерс раскритиковал ФАА

Зумба фитнес

Зумба фитнес

Зарядка для ленивых

Зарядка для ленивых

Домашние тренировки

Домашние тренировки

Виды покрытий для спортивных площадок

Виды покрытий для спортивных площадок

Вернуться в США

Вернуться в США

Глютамин для людей с повышенными физическими нагрузками

Глютамин для людей с повышенными физическими нагрузками

Страхование здоровья в спорте

Страхование здоровья в спорте

Покупка авиабилетов онлайн

Покупка авиабилетов онлайн

Накачиваем руки

Накачиваем руки

Как правильно развивать мышцы на эллиптическом тренажере

Как правильно развивать мышцы на эллиптическом тренажере

Где найти инвентарь для оборудования спортивных площадок

Где найти инвентарь для оборудования спортивных площадок

Влияние спорта на организм. лыжи! палки! и вперёд))

Влияние спорта на организм. лыжи! палки! и вперёд))

Гимнастика для осанки

Гимнастика для осанки

Тренажер для груди

Тренажер для груди

Правила студии

Правила студии

Йогатерапия

Йогатерапия

Cамый быстрый нокаут в мире

Cамый быстрый нокаут в мире

Мастерон – творец идеального тела

Мастерон – творец идеального тела

Cheap linux vps server

Cheap linux vps server

Бандажи для лечения спортивных травм

Бандажи для лечения спортивных травм

Упражнения для круговой тренировки

Упражнения для круговой тренировки

Игра на удачу

Игра на удачу

Яя Туре футболист, биография

Яя Туре футболист, биография

Прогнозы на спорт от профессионалов - залог успеха

Прогнозы на спорт от профессионалов - залог успеха

Фитнес клубы

Фитнес клубы

Стадион Арена Львов

Стадион Арена Львов

Давид Таргамадзе — биография, карьера

Давид Таргамадзе — биография, карьера

 

Вход на сайт