Клуб любителей регби
Понедельник, 15.07.2024, 09:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 148
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Здоровье

Как избежать простуды и гриппа

Как избежать простуды и гриппа

Осенью и зимой возрастает риск возникновения простудных заболеваний. Низкая температура на улице, порывы холодного ветра, регулярные осадки, а также, недостаток солнечного света и общий упадок сил – вот благодатная почва для того, чтобы вирусы максимально легко атаковали наши организмы. Чем опасны такие болезни? Дело в том, что вирус, который проникает в наш организм, легко разрушает ослабленную иммунную систему, что влечет возникновение куда более серьезных заболеваний, чем обычная простуда.

Любой доктор скажет, что болезнь гораздо проще предупредить, чем лечить ее, поэтому профилактике простудных заболеваний следует уделять повышенное внимание. Как вылечить простуду или как ее избежать? Существует несколько способов подготовить себя к эпидемии простудных заболеваний: Витамины и минералы. Средний организм взрослого человека недополучает примерно 60% необходимых витаминов, что, естественно, не может не отразиться на иммунитете и способности сопротивляться болезням. Попросите своего терапевта выписать Вам поливитамины.

Гомеопатия. Например, широко известный и гарантированно действенный препарат «Оциллококцинум», курс которого способен серьезно снизить угрозу заболевания.

Лекарственные средства. С ними нужно быть очень избирательным, чтобы побочные эффекты не превысили эффект лечебный

Народные методы. Чай с лимоном, молоко с медом, черная редька с медом, луковый сок с медом, горячая ванна, перцовый пластырь, грелка под спину – все это не только обеспечивает дополнительную защиту от вирусов, но и дарит прекрасное настроение даже в самые холодные дни.

Категория: Здоровье | Добавил: Ржавый (26.04.2019)
Просмотров: 2662 | Теги: холод, грипп, температура, вирус, вирусы, организм, недостатки, максимум, организмы, заболевания, почва, осадки | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Купите осциллограф или тестер на веб сайте QRZ.RU

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

Что такое спортивный массаж?

Что такое спортивный массаж?

SEO продвижение интернет-магазина

SEO продвижение интернет-магазина

Чем полезны занятия цигун

Чем полезны занятия цигун

Что такое тайцзи?

Что такое тайцзи?

Что такое цигун

Что такое цигун

Польза цигун

Польза цигун

Выгодный кредит наличными

Выгодный кредит наличными

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

 

Вход на сайт

Поиск