Клуб любителей регби
Пятница, 29.03.2024, 18:35
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 147
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Спортивное питание

Самый лучший протеин

Самый лучший протеин

Второй раз уже закупаю отличный протеин 100% Whey Gold Standard. Как по мне, так это лучший протеин для быстрого набора «сухой» мышечной массы. Заказываю обычно две упаковки по 4, 7 кг за раз в интернет-магазине спортпита — так получается и удобней, и ощутимо дешевле. Одна упаковка у дилера мне обходится 5100 рублей (думаю, цена может колебаться в пределах +-100 рублей у разных поставщиков). Качество продукта просто отменное. Порошок сам по себе — приятный на вкус, а эмульсия растворенного в кипяченой воде порошка на вкус намного приятней, чем те же диматайзовские добавки. Лучше всего брать безвкусный или с ванильным вкусом. Лично я предпочитаю растворять не в кипяченой воде, а в молоке, причем желательно – в свежем (так эффект от добавки еще усиливается, да и вкуснее намного).

Рекомендуемая программа для приема – 2 г на каждый килограмм тела. Я стараюсь принимать между основными приемами пищи, и обязательно до и сразу после тренировки. Очень важно, чтобы мышцы после тренировки взяли все необходимое количество аминокислот для восстановления своей структуры и построения новых волокон, поэтому я и принимаю стандартные порции перед и после тренировки.

Эффект от этого протеина просто удивительный: за первые две недели приема, я набрал около 3, 5 кг сухой мышечной массы, при том что я скорее эктоморф (начальный вес до приема – 74 кг при росте 186 см). Мышцы заметно увеличиваются в объеме, появляется много энергии во время тренировок и восстановление протекает намного быстрее, чем без приема протеина.

Категория: Спортивное питание | Добавил: Ржавый (19.04.2020)
Просмотров: 3577 | Теги: порошок, предпочтения, продукция, МАССА, эффект, цены, отлично, Спорт, Магазины, рубли, вода, раствор | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

Что такое спортивный массаж?

Что такое спортивный массаж?

SEO продвижение интернет-магазина

SEO продвижение интернет-магазина

Чем полезны занятия цигун

Чем полезны занятия цигун

Что такое тайцзи?

Что такое тайцзи?

Что такое цигун

Что такое цигун

Польза цигун

Польза цигун

Выгодный кредит наличными

Выгодный кредит наличными

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

 

Вход на сайт

Поиск