Клуб любителей регби
Понедельник, 15.10.2018, 19:43
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 70
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Каталог

Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Полезные советы для спортсменов

В категории материалов: 239
Показано материалов: 31-45
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 15 16 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Спортивное питание Известно, что яйцо концентрирует в себе достаточное количество питательных элементов, которые необходимы для нашего здоровья, и обладает исключительной пищевой ценностью. Поговорим об его пользе по порядку. Во-первых, потребностям организма соответствует аминокислотный состав той части яйца, которую мы называем белок. Именно он обладает высокой биологической ценностью.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1070 | Добавил: Ржавый | Дата: 15:12 11.06.2018 | Комментарии (0)

Системный подход в спорте Системный подход, который прочно вошел почти во все звенья педагогического процесса в спорте, сегодня нуждается в прикладной конкретизации, дальнейшем теоретическом развитии и совершенствовании.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1417 | Добавил: Ржавый | Дата: 07:27 03.06.2018 | Комментарии (0)

Призы для спортивных соревнований. Какие выбрать? Организовывая спортивное соревнование, важно помнить о том, что оно должно пройти не только красочно и интересно, но и стимулировать участников к достижению еще лучших результатов. Поэтому награда за победу или активное участие должна быть запоминающейся, красивой и вызывать желание ее заслужить. Купить кубки, медали или наградные статуэтки сейчас можно не только в специальных магазинах, но и в интернете.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1179 | Добавил: Ржавый | Дата: 07:25 03.06.2018 | Комментарии (0)

Преимущества покупки электросамокатов в Москве в интернет-магазине компании Volt age Вы живете в мегаполисе либо в районном центре, где приходится долго добираться до работы либо проделывать большие расстояния, чтобы добрать до требуемого места? А может в вашем населенном пункте имеется большой парк, в котором ест возможность прокатиться с ветерком?
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1504 | Добавил: Ржавый | Дата: 04:47 22.05.2018 | Комментарии (0)

Роликовые коньки для детей Что купить ребенку, чтобы он мог радоваться жизни, гулять в свое удовольствие и мог просто наслаждаться тем, что ему подарили родители? Не покупали еще роликовые коньки? Это отличный подарок. Вы не представляете, как радуются дети таким подаркам. Они с особым энтузиазмом подходят к этому делу. И, если уж подарок вручили сразу, то непременно, его нужно примерить. Купить роликовые коньки для детей можно, когда угодно. Это просто и легко.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1735 | Добавил: Ржавый | Дата: 02:48 16.05.2018 | Комментарии (0)

Женские мифы о занятиях спортом Многие женщины занимаются спортом, чаще всего это – фитнес. Но некоторые из них верят выдуманным мифам о спортивных занятиях, которые нужно постараться развеять. Вот часть из них: 1. Некоторые женщины общаются со своими подругами, которые постоянно занимаются спортом и отличные результаты. Под влиянием таких «спортивных» подруг, эта часть женщин занимается аналогичным видом тренировок. Это сильное заблуждение, т.к.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1528 | Добавил: Ржавый | Дата: 00:30 16.05.2018 | Комментарии (0)

Спорт – путь к успеху и здоровому будущему Урбанизация страны растет, мы все больше привыкаем к езде на машинах, общественном транспорте. Прогулка на свежем воздухе без шашлыков и пива становится призрачной иллюзией. Режим работы все чаще сидячий и связан с компьютерами, тяжести мы тягаем, когда несем продукты домой, а слова аэробика и зарядка ушли из обращения.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1074 | Добавил: Ржавый | Дата: 18:43 10.05.2018 | Комментарии (0)

Спорт - как часть жизни В наше время, где большинство так поглощены работой и решением повседневных проблем, что забывают о самом главном – о своем здоровье. Мы не следим за правильным питанием, у нас не хватает времени сходить в спортивный зал. А ведь физические нагрузки так важны для здорового образа жизни. За помощью мы можем обратиться в любой магазин тренажеров. На рынке существует большой выбор моделей и производителей.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1227 | Добавил: Ржавый | Дата: 18:41 10.05.2018 | Комментарии (0)

Качественное спортивное питание Профессиональным и начинающим спортсменам необходимо постоянно правильно питаться. Питание не только должно быть правильным, но и полезным для здоровья и занятий спортом. Самое главное, чтобы питание спортсмена было безопасным и не навредило спортсмену. Оно должно изготавливаться только из качественных составляющих. Интернет магазин предлагает огромный выбор пищевых добавок, протеинов, креатинов, аминокислот и многого другого.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1324 | Добавил: Ржавый | Дата: 18:38 10.05.2018 | Комментарии (0)

Спортивные игры и возрастные ограничения для детей О том, что занятия спортом необходимы для полноценного развития малыша, знают все. Спорт позволяет закалить силу воли, укрепить тело, научить дисциплине, повысить выносливость. Впрочем, многие родители стараются отдать малыша к профессиональным тренерам и мечтают о спортивной карьере ребенка. Но далеко не каждый малыш сможет переносить и выдержать физические и психологические нагрузки, которые при этом возникают.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1393 | Добавил: Ржавый | Дата: 20:21 05.05.2018 | Комментарии (0)

Это то, что нужно и взрослым, и детям! Все мы всегда в первую очередь желаем здоровья друг другу, а остальное, как говориться приложится. Но ведь понятие здоровье тоже собирательное. В него может входить иммунитет, самочувствие, состояние функционирования внутренних органов и многое-многое другое. Поэтому, над тем, чтобы себя замечательно чувствовать и не жаловаться, что «где-то кольнуло», а «где-то стрельнуло», нужно работать.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1391 | Добавил: Ржавый | Дата: 11:13 03.05.2018 | Комментарии (0)

Как выбрать помещение для зала единоборств? Довольно часто можно видеть опытных спортсменов, желающих открыть свою школу боевых искусств. И, в принципе, сложностей подобного стартапа немного: купить татами для дзюдо, макивары, маты, канат, оформить и зарегистрировать фирму, дать несколько объявлений — и желающие потянутся. Самое главное, чтобы помещение, где будут проходить занятия, было правильно подобрано для удобства последующих тренировок.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1430 | Добавил: Ржавый | Дата: 11:11 03.05.2018 | Комментарии (0)

Крепления для сноуборда на автомобиль - и нет проблем! Здоровый образ жизни ? это прекрасно, это модно, это здорово! Многие в наше время увлекаются сноубордом, спортом для активных и здоровых людей. И если вы собрались покататься на сноуборде и едете до места на автомобиле, то свой спортивный снаряд нужно куда-то положить или укрепить. Такие крепления для сноуборда на авто купить можно в специализированном интернет магазине Дом спорта.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 1411 | Добавил: Ржавый | Дата: 11:19 01.05.2018 | Комментарии (0)

Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу Любой спортсмен, который использует силовой метод тренировки должен знать, как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу. В противном же случае организм, не получив нужные элементы, станет пополнять затраченную во время тренинга энергию, разрушая мышцы. Чтобы этого не случилось вы должны знать, как питаться после тренировки, чтоб мышцы росли. Раньше подобная терминология использовалась только среди профессиональных спортсменов.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 229 | Добавил: Ржавый | Дата: 23:43 28.04.2018 | Комментарии (0)

Как выбрать отличный самокат Что подарить активному ребенку, который любит гулять, играть и веселиться? Я не буду томить вас вопросами, просто скажу, что в своих раздумьях мы пришли к единому мнению. Ребенку нужен самокат! Выбрали отличный самокат в этом магазине https://velikov.net/samokaty, поскольку это было единственное место, где все наши требования были соблюдены. Не подумайте, что мы какие-то злые покупатели, вечно чем-то недовольны.
Полезные советы для спортсменов | Просмотров: 593 | Добавил: Ржавый | Дата: 18:41 23.04.2018 | Комментарии (0)

Вход на сайт