Клуб любителей регби
Воскресенье, 16.12.2018, 09:09
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 71
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

В помощь мышцам

В помощь мышцам

Обычно для роста мышечной массы используют препараты, в состав которых входит оротат калия. Именно этот элемент является основой для биосинтеза уридинфосфата, входящего в нуклеиновые кислоты.

Эту группу препаратов используют в спортивной медицине как стимулятор обмена веществ, ускорения восстановительных процессов организма, поддержки сердца во время больших физических нагрузок, для регулирования белкового обмена в организме. В список таких препаратов входят: гуанин, аденин, пантогематоген, экдистен, метилурацил, левзея и другие. Их прием приводит к значительному увеличению тренировочного эффекта.

Он также улучшает микроциркуляцию крови в сердечной мышце, благодаря чему сердце даже во время перенапряжения работает стабильно.

Но для роста мышечной массы нужны не только такие препараты, но также и витамины, микроэлементы, препараты для нормализации пищеварения, укрепления иммунитета и поднятия общего тонуса организма.

Спортсменам, особенно в силовых видах спорта, а также тем, кто хочет иметь замечательную атлетическую фигуру, просто необходимо дополнительно пить витамины.

Самый важный витамин для бодибилдера — это витамин C. Именно с него начинается усвоение пищевого белка и других белковых структур. Однако не стоит сразу же в разы увеличивать употребление этого витамина, т.к. он вырабатывается организмом самостоятельно. И если начать резко вводить его извне, то данная функция организма может быть подавлена. Витамин С содержится в большом количестве в черной смородине и цитрусовых.

Правая рука витамина С — это B6, который участвует в большинстве белковых процессов. так что, чтобы не создавать преград на пути к объемным и рельефным мышцам, налегайте на печенку с капустой, а также на картошку с гречей.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (02.11.2017)
Просмотров: 1314 | Теги: витамины, калий, состав, организм, препарат, Кислота, время, помощь, МАССА, Стимулятор | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Сноуборд и веселые зимние выходные

Сноуборд и веселые зимние выходные

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Серфинг в Индонезии

Серфинг в Индонезии

Передвижение в городе во время путешествия

Передвижение в городе во время путешествия

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Автомобильная перевозка велосипеда

Автомобильная перевозка велосипеда

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Тернополе прошла детская велогонка

В Тернополе прошла детская велогонка

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Несколько советов начинающим сноубордистам

Несколько советов начинающим сноубордистам

Что такое активный отдых?

Что такое активный отдых?

Какими бывают санки для катания?

Какими бывают санки для катания?

Зимний отдых для петербуржца

Зимний отдых для петербуржца

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжные курорты Французских Альп

Горнолыжные курорты Французских Альп

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Спорт Archives

Спорт Archives

Перевозка саней на автомобиле

Перевозка саней на автомобиле

Уличные тренажеры

Уличные тренажеры

Самостоятельно выбираем перчатки для езды на снегоходе на сайте motorfirst.ru

Самостоятельно выбираем перчатки для езды на снегоходе на сайте motorfirst.ru

Почему спортивные тренажеры для силовых тренировок лучше всего покупать в компании «Все для спорта»

Почему спортивные тренажеры для силовых тренировок лучше всего покупать в компании «Все для спорта»

Лучшие уличные тренажеры можно купить с их доставкой и установкой в компании РеКреация

Лучшие уличные тренажеры можно купить с их доставкой и установкой в компании РеКреация

Качественная стоматологическая помощь в клинике «Виал»

Качественная стоматологическая помощь в клинике «Виал»

Для просмотра футбола онлайн прямые трансляции рекомендуется зайти на портал «Тут Спорт!»

Для просмотра футбола онлайн прямые трансляции рекомендуется зайти на портал «Тут Спорт!»

 

Вход на сайт