По статистике только 40% женщин довольны формой и размером своей груди.
Можно ли «подтянуть» грудь с помощью физических нагрузок? Где выгодно заказать тренажер для груди и какой комплекс упражнений использовать?
Создатели тренажеров утверждают, что с их помощью можно довести до совершенства любую часть тела, а как на счет груди?
Существует уникальное изобретение, очень простое, с физиологической точки зрения, должно выполнять возлагаемые функции: подтянуть грудь, придать ей упругости, скорректировать форму. Но в отличие от радикальных методов (пластики, инъекций) – безопасный и естественный.
Как работает?
Основа работы тренажера очень проста – с помощью грудных мышц необходимо преодолевать сопротивление пружинному механизму тренажера, тем самым заставляя их напрягаться, работать, становиться более упругими. Выполняя несложный комплекс упражнений — можно довольно быстро достичь видимых улучшений внешнего вида груди.
Комплекс упражнений:
Заказать тренажер для груди – половина дела, нужно еще уметь правильно его использовать.
Представляем комплекс упражнений с тренажером для груди, который позволит достичь максимального эффекта.
Сделать пару любых простых упражнений на растяжку (для разогрева мышц)
Выбрать один режим (для начинающий самое слабое сопротивление)
Начинаем: при растяжении делаем вдох, при сжатии – выдох.
Спину держим всегда прямо
Упражнения рекомендуется выполнять перед зеркалом, чтобы контролировать процесс сокращения грудных мышц и ровность спины.
Важно!
Для достижения видимого результата необходимы 3-4 недели регулярных занятий. Тренажер – не увеличивает грудь, он приподнимает ее, за счет этого визуально она, кажется больше и привлекательнее.
Как альтернативу физическим упражнениям для визуальной коррекции формы груди можно купить утягивающее белье: минимум затрат и эффект мгновенный!
| 
