Клуб любителей регби
Воскресенье, 22.10.2017, 16:50
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 47
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Тренажер для груди

Тренажер для груди

По статистике только 40% женщин довольны формой и размером своей груди.

Можно ли «подтянуть» грудь с помощью физических нагрузок? Где выгодно заказать тренажер для груди и какой комплекс упражнений использовать?

Создатели тренажеров утверждают, что с их помощью можно довести до совершенства любую часть тела, а как на счет груди?

Существует уникальное изобретение, очень простое, с физиологической точки зрения, должно выполнять возлагаемые функции: подтянуть грудь, придать ей упругости, скорректировать форму. Но в отличие от радикальных методов (пластики, инъекций) – безопасный и естественный.

Как работает?

Основа работы тренажера очень проста – с помощью грудных мышц необходимо преодолевать сопротивление пружинному механизму тренажера, тем самым заставляя их напрягаться, работать, становиться более упругими. Выполняя несложный комплекс упражнений — можно довольно быстро достичь видимых улучшений внешнего вида груди.

Комплекс упражнений:

Заказать тренажер для груди – половина дела, нужно еще уметь правильно его использовать.

Представляем комплекс упражнений с тренажером для груди, который позволит достичь максимального эффекта.

Сделать пару любых простых упражнений на растяжку (для разогрева мышц)

Выбрать один режим (для начинающий самое слабое сопротивление)

Начинаем: при растяжении делаем вдох, при сжатии – выдох.

Спину держим всегда прямо

Упражнения рекомендуется выполнять перед зеркалом, чтобы контролировать процесс сокращения грудных мышц и ровность спины.

Важно!

Для достижения видимого результата необходимы 3-4 недели регулярных занятий. Тренажер – не увеличивает грудь, он приподнимает ее, за счет этого визуально она, кажется больше и привлекательнее.

Как альтернативу физическим упражнениям для визуальной коррекции формы груди можно купить утягивающее белье: минимум затрат и эффект мгновенный!

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (01.08.2017)
Просмотров: 2269 | Теги: эффект, эффективность, тело, Женщины, помощь, режим, работа, Улучшения, пружина, Сопротивление | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Чемпионат КХЛ

Чемпионат КХЛ

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Серфинг - лучший вид активного отдыха

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Получи нокаут от сайта Файтньюс.инфо!

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Барри Гринштейн: путь к успеху в спортивном покере

Структура движений

Структура движений

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Разбег при выполнении акробатических прыжков

Пируэт с трамплина

Пируэт с трамплина

Фитнес в домашних условиях

Фитнес в домашних условиях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения на параллельных брусьях

Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Упражнения для упругих ягодиц

Упражнения для упругих ягодиц

Пробежкам на пляже — ДА!

Пробежкам на пляже — ДА!

Польза фитнеса

Польза фитнеса

Начать работу над грудными мышцами

Начать работу над грудными мышцами

Какая польза от фитнеса?

Какая польза от фитнеса?

Как уменьшить бедра?

Как уменьшить бедра?

Утренняя гимнастика для мозга

Утренняя гимнастика для мозга

Технологии и особенности складных велосипедов

Технологии и особенности складных велосипедов

Спортивная игрушка

Спортивная игрушка

Про пользу велосипедов

Про пользу велосипедов

Можно ли вечером заниматься спортом?

Можно ли вечером заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Физическое развитие детей: в каком возрасте начать заниматься спортом?

Кличко VS Поветкин

Кличко VS Поветкин

Программа оздоровления

Программа оздоровления

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как убрать бока? Эффективные упражнения на бока!

Как сделать ноги красивыми

Как сделать ноги красивыми

Гимнастика

Гимнастика

Как начать качаться в спортивном зале?

Как начать качаться в спортивном зале?

Заднее сальто

Заднее сальто

Добавление движений

Добавление движений

 

Вход на сайт