Клуб любителей регби
Среда, 12.12.2018, 21:59
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 71
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Тайская йога

Тайская йога

Далее будут описаны преимущества тайской йоги. Поиск без медикаментозной терапии привел к открытию и популярности древних форм «аюрведической» медицины, которая известна как тайская йога для тела. Это связано с тем, что большинство людей предпочитают лечиться без медицинских препаратов и процедур. Люди не хотят принимать лекарства по рецепту, так как часто происходит развитие побочных эффектов. Это риск для человеческого организма. То, что тайская йога является естественным способом лечения и не имеет побочных эффектов – это общеизвестный факт. Такой способ работы над своим телом был обнаружен во время поисков альтернативной медицины. Терапия сама по себе является таким захватывающим процессом, что вам совсем не будет больно. Эти занятия можно выполнять как во время болезни, так и просто для поддержания своего тела во здравии. Эта деятельность расцвела в сиамской культуре, а на данный момент она применяется по всему миру. Особенно этот процесс активно развивается в США. Там очень популярно заниматься йогой, а также ходить в «СПА» салоны и делать массаж с эффектом йоги. Он делается практически таким же образом, как и обычный массаж, но с определенными уникальными особенностями, которые приводят в тонус весь организм. Человек, которому делают данную процедуру, должен лечь на мягкий коврик на полу.

Но в некоторых салонах до сих пор используют массажные столы. Также можно записаться не только на комплекс занятий по йоге, но и походить на семинары, на которых можно узнать не меньше интересной и полезной информации, которая в будущем обязательно пригодится для здоровья. Традиционные занятия включают в себя растяжение мышц тела в динамике, которые помогают расслабить суставы и связки. Это, в свою очередь, увеличивает выносливость тела. Это является огромным преимуществом, особенно при выполнении повседневной работы, которая требует динамического движения. Позы, используемые в йоге, называются «асаны». Они включают в себя упражнения на скручивание и растяжку. Каждое движение здесь продуманно и уникально, а также оно отвечает за определенные группы мышц. Эти занятия имеют много полезных результатов, а также помогают сохранить тело в норме (во многих отношениях). Эффект от этого тайского лечения многообразен. Если вы проживаете не в Таиланде, а в какой-либо другой европейской стране, вы можете найти в своем городе специальный клуб, где преподаются такие курсы. Все что вам нужно, это просто записаться на занятия.

Фото 2: Тайская йога

 

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (02.11.2017)
Просмотров: 1740 | Теги: йоги, США, медицина, эффективность, тело, массаж, время, человек, йога, лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Авторский спортивный блог читайте по ссылке zen.yandex.ru/stavkiprognozy

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Почему стоит покупать аминокислотные комплексы на сайте интернет-магазина WWW.MUSCLEPOWER.KZ

Сноуборд и веселые зимние выходные

Сноуборд и веселые зимние выходные

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Скейтбординг как один из видов активного отдыха

Серфинг в Индонезии

Серфинг в Индонезии

Передвижение в городе во время путешествия

Передвижение в городе во время путешествия

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Как отдохнуть дешево и увлекательно?

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Лазерный GPS-навигатор создан специально для велосипедистов

Автомобильная перевозка велосипеда

Автомобильная перевозка велосипеда

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Токио популяризация велосипедов будет проводиться на муниципальном уровне

В Тернополе прошла детская велогонка

В Тернополе прошла детская велогонка

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Канализация в бане и сток воды самостоятельно

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Червиния - горнолыжный курорт Италии

Несколько советов начинающим сноубордистам

Несколько советов начинающим сноубордистам

Что такое активный отдых?

Что такое активный отдых?

Какими бывают санки для катания?

Какими бывают санки для катания?

Зимний отдых для петербуржца

Зимний отдых для петербуржца

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Заботимся о здоровье – выбираем конный туризм

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный отдых сегодня доступен всем

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжный курорт Кицбюэль

Горнолыжные курорты Французских Альп

Горнолыжные курорты Французских Альп

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Выживание в дикой природе - нужно освоить все меры предосторожности

Спорт Archives

Спорт Archives

Перевозка саней на автомобиле

Перевозка саней на автомобиле

Уличные тренажеры

Уличные тренажеры

Самостоятельно выбираем перчатки для езды на снегоходе на сайте motorfirst.ru

Самостоятельно выбираем перчатки для езды на снегоходе на сайте motorfirst.ru

Почему спортивные тренажеры для силовых тренировок лучше всего покупать в компании «Все для спорта»

Почему спортивные тренажеры для силовых тренировок лучше всего покупать в компании «Все для спорта»

Лучшие уличные тренажеры можно купить с их доставкой и установкой в компании РеКреация

Лучшие уличные тренажеры можно купить с их доставкой и установкой в компании РеКреация

Качественная стоматологическая помощь в клинике «Виал»

Качественная стоматологическая помощь в клинике «Виал»

Для просмотра футбола онлайн прямые трансляции рекомендуется зайти на портал «Тут Спорт!»

Для просмотра футбола онлайн прямые трансляции рекомендуется зайти на портал «Тут Спорт!»

 

Вход на сайт