Клуб любителей регби
Пятница, 11.10.2024, 06:02
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 148
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Материалов за текущий период нет.
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Проект «Полная прокачка». Введение

Проект «Полная прокачка». Введение

Итак, мысль о подобном проекте у меня была уже давно, но только я думал о ней в формате видео. Но так как у меня пока что нет возможности сделать это в формате видео, я буду исписывать все нюансы в виде информации, а именно текста, некоторых картинок и видео из интернета.

Ты можешь Всё

Это небольшое введение данного проекта. Проект называется «Полная прокачка». Если что-то не так, то не судите строго, больше ни на что фантазии не хватило, думаю, что главное не заголовок, а содержание.

В предисловии я хотел сказать о содержании и прочих вещей из проекта «Полная Прокачка». Проект будет состоять из введения, 3-х глав, и заключения, как небольшая книга-обучалка, только в виде статей на блоге.

Я буду писать в проекте только о тех способах тренировок и действий по прокачке, которые использовал тестировал, и с которыми экспериментировал сам. Я не стараюсь «втюхивать» всякую чушь, типа для того, чтоб было. Я пишу для людей, хочу поделиться с ними полезной информацией.

Сам я являюсь достаточно опытным в сфере спортивной жизни и поэтому считаю, что опытом уже могу поделиться. Турник и брусья для меня значат практически все, я без них, как без рук, а без рук, как без них. В этих снарядах заложена моя душа. Ни к чему у меня нет такой внутренней тяги и стремления, как к спорту и здоровому образу жизни.

Итак, я поделил основную часть проекта на три части, это: прокачка рук, прокачка тела, прокачка ног. В каждой главе будет по несколько частей. Заниматься прокачкой своих мышц можно в трех направлениях: красивые мышцы, сильные руки (занятия на результат), большие мышцы без конкретной формы.

Заметьте, что большие мышцы и сильные мышцы, это два разных понятия. Мышцы могут быть маленькими, но сильными, а могут быть форменными и большими, но силы в них не столько, сколько кажется на вид, по их внешности не всегда можно определить их точную силу.

Я, в результате продолжительных тренировок узнал, как совместить этих 3 направления. Думаю, заинтриговал, так и есть, мышцы все же могут, быть одновременно сильными, большими и красивыми, формы будут такими, что можно будет любоваться, не отрывая от них взгляда.

Ну что же, думаю все, на введении все. Теперь ожидайте первых частей из первой главы проекта. Информация очень полезна, советую не пропустить ее, и следить за обновлениями на нашем сайте.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (20.04.2017)
Просмотров: 1245 | Теги: содержимое, тренировки, Интернет, видео, информация, Введение, части, эксперимент, жизнь, картина | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

При трофической язве, тромбофлебите, другой болезни вен рекомендуем обращаться в Инновационный флебологический центр

При трофической язве, тромбофлебите, другой болезни вен рекомендуем обращаться в Инновационный флебологический центр

Как отремонтировать ККТ

Как отремонтировать ККТ

Табак на развес для самокруток: как выбрать подходящий продукт

Табак на развес для самокруток: как выбрать подходящий продукт

Частые поломки газовой колонки

Частые поломки газовой колонки

Как выбрать станцию пожаротушения?

Как выбрать станцию пожаротушения?

Как выбрать тротуарную плитку

Как выбрать тротуарную плитку

Купите товар в секс-шопе города Владивосток в удобное время и по удобному адресу

Купите товар в секс-шопе города Владивосток в удобное время и по удобному адресу

Как выбрать оборудование для бассейнов

Как выбрать оборудование для бассейнов

Тренировки в Москве в специальных футбольных центрах

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Купите осциллограф или тестер на веб сайте QRZ.RU

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

Что такое спортивный массаж?

Что такое спортивный массаж?

SEO продвижение интернет-магазина

SEO продвижение интернет-магазина

Чем полезны занятия цигун

Чем полезны занятия цигун

Что такое тайцзи?

Что такое тайцзи?

 

Вход на сайт

Поиск
Анонсы