Клуб любителей регби
Суббота, 20.01.2018, 04:23
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 52
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Онлайн-уроки пилатеса

Онлайн-уроки пилатеса

Катастрофическая нехватка времени у современных женщин привела к тому, что прекрасная половина человечества, зачастую, просто не в состоянии посещать вечерние занятия в фитнес клубах и спортзалах. Что же придумали креативные преподаватели здорового образа жизни для поддержания формы, не посещая при этом фитнес центры?Любые занятия, будь то спортивные или интеллектуальные, благотворно воздействуют на самосознание женщин, развивая и повышая самооценку. Недопустимо зацикливаться на чем-то, упуская возможность самосовершенствоваться. Благодаря интернету, а именно, прекрасному изобретению - скайп, женщины могут не бежать на другой конец города, чтобы вовремя успеть на очередное занятие по фитнесу. Благодаря интернету, не обязательно покупать журнал, новости индустрии красоты можно прочитать в интернет журналах. Один из лучших журналов о красоте Красивый Бизнес расскажет о самых последних тенденциях.Уже давно ввели в практику дистанционное обучение в институте, онлайн-консилиумы врачей и многое другое. Новое течение принесло и дистанционные занятия спортом, которые позволяют проводить тренировки не выходя из дома. В данном случае, популярность дистанционным занятиям принесла возможность выбора собственного индивидуального тренера-профессионала.Почему пилатес, спросит читатель. Пилатес в отличие от других занятий спортом не приносит значительные травмы и серьезные растяжения. Точно также можно заниматься спортом по видеоурокам, которых полно в сети, скажут многие. Занимаясь по видеоурокам, некому будет указать на ошибки, которые тренер заметит в реальном времени. Необходимо помнить, что своевременные подсказки онлайн-тренера помогут избежать травм, а также подготовить индивидуальную программу для занимающихся пилатесом по скайпу. Представительницы прекрасного пола по достоинству оценили нововведение - занятия пилатесом по скайпу с онлайн-тренером в реальном времени, которые дополняются поддержанием определенной диеты.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (16.12.2017)
Просмотров: 1295 | Теги: тренировки, Интернет, Центр, Женщины, время, спортзал, травма, человек, тренер, Спорт | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Прыжки и полеты в аэротрубах

Прыжки и полеты в аэротрубах

Кроссовки для спорта Нью Баланс 574

Кроссовки для спорта Нью Баланс 574

Энергетические затраты спортсменов

Энергетические затраты спортсменов

Фитнес становится доступнее!

Фитнес становится доступнее!

Фитнес для лежебок

Фитнес для лежебок

Эффективен ли утренний бег?

Эффективен ли утренний бег?

Как женщине выбрать одежду для экстремального вида спорта

Как женщине выбрать одежду для экстремального вида спорта

Похудеть к лету. Легко!

Похудеть к лету. Легко!

Мотивация для тренировок

Мотивация для тренировок

Важные правила при занятии спортом

Важные правила при занятии спортом

В наступившем 2018 году «Самара Арена» примет шесть матчей Чемпионата мира по футболу: четыре матча группового этапа, в том числе сборной России

В наступившем 2018 году «Самара Арена» примет шесть матчей Чемпионата мира по футболу: четыре матча группового этапа, в том числе сборной России

Первые шаги по созданию интернет-магазина: контент

Первые шаги по созданию интернет-магазина: контент

Гольф зимой

Гольф зимой

Верховая езда спорт и здоровье

Верховая езда спорт и здоровье

Zumba – полезные и весёлые тренировки

Zumba – полезные и весёлые тренировки

Возраст и стройность, их взаимосвязь

Возраст и стройность, их взаимосвязь

Что такое парусный спорт

Что такое парусный спорт

Что такое L-карнитин и как его использовать

Что такое L-карнитин и как его использовать

Секрет тренировок бодибилдеров

Секрет тренировок бодибилдеров

Приходите в фитнес-клуб

Приходите в фитнес-клуб

Система проведения соревнований между детьми

Система проведения соревнований между детьми

С чего начинать спортивное питание

С чего начинать спортивное питание

Пять китов спортивного питания

Пять китов спортивного питания

Правильное питание для тех, кто занимается спортом

Правильное питание для тех, кто занимается спортом

Первая женщина, которая его покорила

Первая женщина, которая его покорила

Почему футбол приковывает у экранов людей?

Почему футбол приковывает у экранов людей?

Как накачать бицепс?

Как накачать бицепс?

Занятия стретчингом

Занятия стретчингом

Командное фигурное катание

Командное фигурное катание

Одежда культуриста

Одежда культуриста

 

Вход на сайт