Клуб любителей регби
Пятница, 29.03.2024, 04:23
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 147
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Методы борьбы с целлюлитом

Методы борьбы с целлюлитом

Есть много способов лечения целлюлита. У каждого из них есть свои плюсы.

В первую очередь определимся, что же такое целлюлит? С одной стороны, целлюлит не является заболеванием. Это косметический дефект. С другой же стороны, чтобы его устранить, необходимо проходить разные медицинские процедуры, которые идут как лечебные.

Целлюлит - это нарушение гармоничной работы внутренних органов и систем. Следовательно, лечение должны быть направлено на восстановление баланса внутренней среды организма.

Начать следует с диеты. Исключите из рациона сдобу, острую и жареную пищу. Если нет проблем со здоровьем, можно устраивать разгрузочные дни. Не переедайте. А вот ограничения в жидкости быть не должно. В сутки следует пить не менее 1,5-2 л жидкости. Избегайте голодания. Оно не поможет избавиться от целлюлита.

Займитесь плаванием и физическими упражнениями. Старайтесь больше ходить пешком.

Крем для тела должен стать такой же необходимостью, как и крем для лица. Он поможет улучшить обменные процессы в коже, будет стимулировать кровообращение, улучшит тонус кожи.

Каждый день принимайте контрастный душ, делайте массаж. Посещайте сауну или баню.

Следует помнить, что в период лактации у женщины поддерживается определенный гормональный фон. При этом никакие усилия не помогут вам похудеть. После того как вы перестанете кормить грудью, примерно через 1-1,5 месяца будет установлен новый гормональный уровень. С этого момента можно начинать переходить к активным мероприятиям.

Очень широко применяется для борьбы с целлюлитом мезотерапия. В проблемные зоны под кожу вводятся специальные препараты. Обычно вводят сразу комплекс препаратов, которые расщепляют жир, улучшают обращение крови и лимфы. Компоненты подбираются индивидуально. Процедура занимает около 20-40 минут, в зависимости от размера участка, который обрабатывается. Курс лечения составляет десять процедур, по одной в неделю. Примерно через год курс повторяют. Один раз в месяц делается по одной процедуре для поддержания эффекта. После этой процедуры могут быть осложнения в виде синяков в местах уколов, возможна аллергическая реакция.

Очень популярной сегодня является липосакция. При этом жир отсасывается через маленькие отверстия в коже - 10-15 мм. Затем их зашивают и заклеивают пластырем. После операции примерно два месяца нужно носить компрессирующие колготки.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (13.07.2017)
Просмотров: 1995 | Теги: пища, жир, жидкость, методика, медицина, организм, следователь, нарушение, Здоровье, лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

Что такое спортивный массаж?

Что такое спортивный массаж?

SEO продвижение интернет-магазина

SEO продвижение интернет-магазина

Чем полезны занятия цигун

Чем полезны занятия цигун

Что такое тайцзи?

Что такое тайцзи?

Что такое цигун

Что такое цигун

Польза цигун

Польза цигун

Выгодный кредит наличными

Выгодный кредит наличными

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Рекордные переходы игроков в истории футбола

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения категории «Д» в компании kupit-prava-1

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества покупки водительского удостоверения на сайте компании on-prava на выгодных условиях

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Преимущества получения яхтенных прав на сайте prava112.com

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Играйте на сайте казино Вулкан 24 в большой ассортимент игровых слотов с прочими азартными онлайн развлечениями

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Владимир Путин подписал указ о лишении гражданства России биатлонистки Жураускайте

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Фигуристка Александра Степанова получила предложение во время шоу Авербуха

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Шон О'Мэлли бросил вызов Генри Сехудо

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Вячеслав Дацик нокаутировал Бигфута Сильву

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

Фрэнсис Нганну преподал Джону Джонсу урок хороших манер

 

Вход на сайт

Поиск