Клуб любителей регби
Понедельник, 30.12.2024, 19:31
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Умные фитнес-часы COLMI P8

Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 148
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Свежие новости
Материалов за текущий период нет.
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Йога для начинающих

Йога для начинающих

Каковы ваши жизненные цели и принципы? Чем и для чего вы живете? К чему стремитесь по итогу прийти? Согласитесь, ответить на эти вопросы не просто, поэтому мы часто, скрываясь за вопросами быта, на время откладываем ответы на главные вопросы бытия. Но, согласитесь, отвечать на них не только нужно, но и важно каждому. В поисках ответа люди выбирают разные пути. Лучше всего при этом выбирать проверенные. Например, мудрым решением является выбор йоги не только как эффективных физических и дыхательных тактик, но и как своего рода школы жизни, школы самосовершенствования, школы формирования лучшей реальности.

Путь к йоге долог и интересен – от расслабления и укрепления тела до гармонизации души, обретения мирового и векового позитивного и созидательного опыта. Каждый из нас хочет быть и считаться умным человеком. Йога выводит умного человека на высшую ступень – на ступень мудрости. Йога и есть высшая мудрость сама по себе. Каждый знает: чтобы быть счастливым, недостаточно быть просто умным – важно быть мудрым. Причем мудрость не всегда приходит с годами. Для ее обретения нужно прилагать усилия, например, регулярно заниматься йогой.

Начать этот долгий, интересный, познавательный, культурно насыщенный, плодотворный путь лучше всего с первого этапа – с йоги для начинающих. Только помните, что даже к йоге для начинающих нельзя приступать неподготовленным. Это не простой фитнес, не силовая тренировка, не групповое занятие по брейк-дансу, это целый культурно-исторический пласт, образ жизни и образ мысли, это миропонимание и миросозерцание, это внимание к каждому органу вашего тела, к каждой косточке и к каждой мышце, это умение смело идти по жизни и дышать полной грудью.

Неподготовленный морально человек даже в йоге для начинающих ничего толком не разумеет. Поэтому прежде чем записаться на курс Йога для начинающих нужно честно ответить себе на вопрос, зачем вы на него записываетесь, чего ждете, к чему по итогу хотите прийти. Вполне вероятно, что йога вам вовсе не нужна, и ваши задачи можно решить более простым механизированным и ясным способом. Однако возможно, что йога для начинающих вам жизненно необходима. Она приведет ваши мысли, чувства и тело в полный порядок, настроит на созидательное мировосприятие.

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (05.05.2017)
Просмотров: 1529 | Теги: Проверки, Важно, йоги, вопросы, эффективность, формирование, жизнь, школа, йога, цели | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Полезные новости и другую актуальную информацию о виде спорта САМБО читайте на сайте sambo.sport

Полезные новости и другую актуальную информацию о виде спорта САМБО читайте на сайте sambo.sport

При трофической язве, тромбофлебите, другой болезни вен рекомендуем обращаться в Инновационный флебологический центр

При трофической язве, тромбофлебите, другой болезни вен рекомендуем обращаться в Инновационный флебологический центр

Как отремонтировать ККТ

Как отремонтировать ККТ

Табак на развес для самокруток: как выбрать подходящий продукт

Табак на развес для самокруток: как выбрать подходящий продукт

Частые поломки газовой колонки

Частые поломки газовой колонки

Как выбрать станцию пожаротушения?

Как выбрать станцию пожаротушения?

Как выбрать тротуарную плитку

Как выбрать тротуарную плитку

Купите товар в секс-шопе города Владивосток в удобное время и по удобному адресу

Купите товар в секс-шопе города Владивосток в удобное время и по удобному адресу

Как выбрать оборудование для бассейнов

Как выбрать оборудование для бассейнов

Тренировки в Москве в специальных футбольных центрах

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Бесплатные прогнозы на спорт от профессионалов

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Еврейское кладбище: услуги и особенности места захоронения

Купите осциллограф или тестер на веб сайте QRZ.RU

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Почему стоит выбрать дрон Fimi X8 Pro: преимущества и особенности

Эстетичный декор для комнаты

Эстетичный декор для комнаты

Как найти запчасти для бытовой техники?

Как найти запчасти для бытовой техники?

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Сделать права ГИМС в РБ помогут на сайте pravakupiaa.com

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Занимайтесь гимнастикой тайцзи, используя интернет сервис Zoom

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Cоветы по выбору качественного мяча для регби

Уличный светодиодный экран

Уличный светодиодный экран

Детская стоматология в Одинцово

Детская стоматология в Одинцово

Для чего едят мухоморы

Для чего едят мухоморы

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Тайцзицюань в Москве для начинающих

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Попробуйте комплексы тайцзи и туйшоу (методика «толкающие руки»)

Электрическая картофелечистка

Электрическая картофелечистка

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Метод коррекции стволовыми клетками, как лучший вариант для коррекции аутизма у детей

Цигун для начинающих онлайн

Цигун для начинающих онлайн

Что такое спортивный массаж?

Что такое спортивный массаж?

SEO продвижение интернет-магазина

SEO продвижение интернет-магазина

Чем полезны занятия цигун

Чем полезны занятия цигун

 

Вход на сайт

Поиск
Анонсы