Клуб любителей регби
Суббота, 19.08.2017, 10:16
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 45
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Спорт и здоровье » Фитнес

Фитнес дает человеку свободу

Фитнес дает человеку свободу

Фигура мечты – это счастье для любой девушки. Я, как никто другой, могу сказать, чего стоит совершенный вешний вид. Я очень люблю, есть мучное и сладкое. Причем, утром ставлю себе цель: в течение дня выпивать три литра воды, есть одни овощи и фрукты (желательно, в сыром виде), ничего жареного и никакой соли! По факту, утро начинаю с овсяной каши. Затем идет помутнение рассудка, и рука тянется к печенью и конфетам. К вечеру, снова злюсь и обижаюсь за то, что никакой силы воли у меня нет. Есть одно самое проверенное средство, которое я теперь использую у себя дома, а все, благодаря Life Fitness. Фитнес дает человеку свободу и легкость на сердце.

Занятия спортом вызывают положительные эмоции. Изначально, я мечтала ходить вместе с группой, думала, что, глядя на результаты других девушек, я буду больше себя мотивировать. Нет, нет ничего лучше, чем заниматься у себя дома. Мне нравится все успевать по дому. И спортом позанимаюсь, и обед приготовлю, и мужа с работы встречу. Хорошо находиться в отпуске. Еще лучше, когда он внепланово продолжается. Каждая девушка должна внимательно относиться к своему телу. Сладости – это, конечно, вкусно, но неполезно! Я не смогла окончательно исключить сладости из своей жизни, но теперь, к порциям отношусь критично. А, вообще, я поняла, что домашние тренировки всегда идут на пользу.

Вот, вы сходите один раз на фитнес и думаете, когда сходить в следующий раз. А я, порой, делаю несколько подходов. Не могу сказать, насколько это эффективно и правильно, но понимаю, что раз тело просит, то это нужно делать. Кстати, я стала меньше болеть. Говорят, что себя нужно любить, и ранним утром благодарить судьбу за прекрасное начало. Утренняя тренировка, это, как глоток свежей воды. Всегда будет полезен и по-особенному вкусен. Занимайтесь фитнесом, покупайте красивую спортивную одежду, любите тренировки и подключайте к этому увлекательному процессу своих подруг!

Категория: Фитнес | Добавил: Ржавый (19.04.2017)
Просмотров: 479 | Теги: овощи, печень, Проверки, соль, сердце, утро, литр, человек, фрукты, дом | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Все круто в Датском королевстве

Все круто в Датском королевстве

Гарет Бэйл признан игроком года по версии АПФ

Гарет Бэйл признан игроком года по версии АПФ

Брендан Роджерс раскритиковал ФАА

Брендан Роджерс раскритиковал ФАА

Зумба фитнес

Зумба фитнес

Зарядка для ленивых

Зарядка для ленивых

Домашние тренировки

Домашние тренировки

Виды покрытий для спортивных площадок

Виды покрытий для спортивных площадок

Вернуться в США

Вернуться в США

Глютамин для людей с повышенными физическими нагрузками

Глютамин для людей с повышенными физическими нагрузками

Страхование здоровья в спорте

Страхование здоровья в спорте

Покупка авиабилетов онлайн

Покупка авиабилетов онлайн

Накачиваем руки

Накачиваем руки

Как правильно развивать мышцы на эллиптическом тренажере

Как правильно развивать мышцы на эллиптическом тренажере

Где найти инвентарь для оборудования спортивных площадок

Где найти инвентарь для оборудования спортивных площадок

Влияние спорта на организм. лыжи! палки! и вперёд))

Влияние спорта на организм. лыжи! палки! и вперёд))

Гимнастика для осанки

Гимнастика для осанки

Тренажер для груди

Тренажер для груди

Правила студии

Правила студии

Йогатерапия

Йогатерапия

Cамый быстрый нокаут в мире

Cамый быстрый нокаут в мире

Мастерон – творец идеального тела

Мастерон – творец идеального тела

Cheap linux vps server

Cheap linux vps server

Бандажи для лечения спортивных травм

Бандажи для лечения спортивных травм

Упражнения для круговой тренировки

Упражнения для круговой тренировки

Игра на удачу

Игра на удачу

Яя Туре футболист, биография

Яя Туре футболист, биография

Прогнозы на спорт от профессионалов - залог успеха

Прогнозы на спорт от профессионалов - залог успеха

Фитнес клубы

Фитнес клубы

Стадион Арена Львов

Стадион Арена Львов

Давид Таргамадзе — биография, карьера

Давид Таргамадзе — биография, карьера

 

Вход на сайт