В наш век компьютерных технологий всё больше и больше людей отдаёт предпочтение просиживанию за компьютерами, чем занятию спортом.
Мы перестаём следить за своим здоровьем, и отдаём предпочтение сидячему образу жизни.
А ведь человек для поддержания нормальной жизнедеятельности должен двигаться, получать хоть какие-то физические нагрузки, превышающие усилие, которое мы прилагаем для того, что бы передвинуть мышку на 4 сантиметра в сторону.
Хочу рассказать вам про такой тренажёр-игрушку как «PowerBall».
Этот тренажёр не займёт у вас много времени, но даже недолгое время занятия с ним позволит вам не только размяться при длительном просиживании на одном месте, но и повысить мышечный тонус рук, плеча, груди и даже спины.
Что же он из себя представляет? Своим внешним видом PowerBall напоминает известный многим шарик для вызова покемонов из одноименного мультика.
Это пластиковый шар, с одной стороны у него как бы срезана плоскость и виднеется ещё один шар, который находится внутри первого. Второй шар насквозь пронизан металлическим штырьком, который ходит по своего рода рельсам, располагающимся на внутренней поверхности основного шара.
Внешний вид одного PowerBall-а может немного отличаться от другого, так как их бывает несколько разновидность, но конструктивно – они все одинаковые. Как этим пользоваться?
Вы берёте в руку этот шар, на внутреннем шарике в прорезь вставлена верёвочка для стартового разгона, резко дёрнув за которую, вы заставляете внутренний шар вращаться со скоростью примерно 1000 оборотов/мин, после чего вы плавно водите кистью руки так, что бы локоть оставался на месте, тем самым внутренний шар начинает набирать обороты по принципу гироскопа.
Чем выше обороты внутреннего шара, тем он начинает казаться тяжелее. Изначально весь PowerBall весит около 120-150 грамм, но когда вы наберёте достаточное кол-во оборотов, вам начнёт казаться, что он весит уже как минимум раз в 30 больше, будет даже тяжело удержать его в руке, но не волнуйтесь, даже если вы уроните его, он не начнёт летать по всей комнате, круга всё на своём пути, он просто упадёт и будет крутиться на одном месте.
PowerBall очень интересный тренажёр, который вы сможете взять с собой и на работу и в дорогу, ведь даже за рулём вам не составит труда позаниматься с ним, к примеру в той же пробке.
Да и стоит он не так дорого от 700 рублей в базовой комплектации, до 3000 в самой навороченной с экраном, подсветкой и многими другими функциями.
| 
