Клуб любителей регби
Суббота, 16.12.2017, 12:14
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 51
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Профессиональный спорт » Новости

Приятное и полезное в пляжном волейболе

Приятное и полезное в пляжном волейболе

Сейчас лето и нет куда как лучшего времени, чем попробовать свои силы в пляжном волейболе. Это наилучший способ не только улучшить свое здоровье, но и произвести впечатление на представительниц слабой половины. Пусть вы не спортсмен и не селен в игре, но стоит попробовать, в любом случае вы ничего не теряете и получаете массу удовольствия. Пусть то будет курорт на море или обычный отдых у озера, все, что нужно для игры это сетка, мяч, компания друзей или же людей, которые хотят сыграть, и сам пляж. Остальное уже дело времени. Даже если вы не качек, играя, вы все равно привлечете внимание окружающих дам.

С медицинской точки зрения полезность заключается в том, что вы постоянно находитесь в движении, вы прыгаете, наклоняетесь, чтобы направить мяч и отправить его противнику. Все это способствует укреплению ваших мышц, связок и суставов.

По статистике люди, играющие в волейбол, даже если играют изредка, меньше страдают от хруста колен и шеи, и помимо этого у них меньше шансов подвернуть одну из своих ног. Так как укрепленный голеностоп позитивно влияет на состояние организма в целом. В игре вы испытываете игровое напряжение, который позитивно сказывается на состоянии тела. При помощи него вы можете уменьшить лишний вес, учеными давно доказано, что калории в 2 раза быстрей сжигаются на песке чем на твердой поверхности.

Неважно как вы играете, хорошо или плохо, но пляжная одежда, которая может включать только пляжные шорты или, же просто плавки, может свести с ума даже неприступную даму. Только представьте, объявлен перерыв в игре, и вы, чтобы охладиться идете окунуться в озере, море и, идя обратно к команде, чтобы начать игру, по вашему телу стекают остатки капель воды, которые не успели испарить на солнце. И в этот момент уже одна из представительниц слабого пола приготовила свой номерок и ждет только окончания игры. Дальнейшие действия только за вами, может это ваша будущая жена или просто приятная собеседница с одним из пляжных коктейлей.

Категория: Новости | Добавил: Ржавый (13.03.2017)
Просмотров: 663 | Теги: польза, мяч, волейбол, время, МАССА, производитель, игры, представители, спортсмен, селен | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер

Популярные кроссовки для спорта от Адидас

Популярные кроссовки для спорта от Адидас

Сколько зарабатывают тренеры и фитнес-инструкторы в России

Сколько зарабатывают тренеры и фитнес-инструкторы в России

Из за халатности чиновников 14 спортсменов не смогли получить звания мастеров спора России

Из за халатности чиновников 14 спортсменов не смогли получить звания мастеров спора России

Ботинки для сноуборда: подбор материала и размера

Ботинки для сноуборда: подбор материала и размера

Как избавиться от неприятных запахов после занятий спортом?

Как избавиться от неприятных запахов после занятий спортом?

Фитнес клуб

Фитнес клуб

Упражнения для придания упругости ягодицам

Упражнения для придания упругости ягодицам

Тренировка мышц в домашних условиях

Тренировка мышц в домашних условиях

Фитнес для женщин: упражнения для пресса

Фитнес для женщин: упражнения для пресса

Упражнение сальто в полете в гимнастике

Упражнение сальто в полете в гимнастике

Теннисный корт это не просто место для игры

Теннисный корт это не просто место для игры

Сноубординг – экстремальный вид спорта для настоящих мужчин!

Сноубординг – экстремальный вид спорта для настоящих мужчин!

Опасный и захватывающий спорт: «топовый» экстрим для смельчаков

Опасный и захватывающий спорт: «топовый» экстрим для смельчаков

Не много о пилатесе

Не много о пилатесе

Как подтянуть ягодицы?

Как подтянуть ягодицы?

Женская одежда для фитнеса

Женская одежда для фитнеса

«Лев», «кошка», «кренделек», «ножницы» и другие — осваиваем бодифлекс

«Лев», «кошка», «кренделек», «ножницы» и другие — осваиваем бодифлекс

Рюкзак для велосипедиста

Рюкзак для велосипедиста

Протеин в спортивном питании

Протеин в спортивном питании

Покупка велосипеда: какой тип выбрать

Покупка велосипеда: какой тип выбрать

Велокомпьютер: функции и задачи

Велокомпьютер: функции и задачи

Зачем пить гейнер и кому он реально нужен

Зачем пить гейнер и кому он реально нужен

Занятия спортом всей семьей

Занятия спортом всей семьей

Заклейка и замена велосипедной камеры

Заклейка и замена велосипедной камеры

Женское спортивное питание

Женское спортивное питание

Польза прогулок

Польза прогулок

Позаботьтесь о здоровье кожи

Позаботьтесь о здоровье кожи

Спортивные тренажеры

Спортивные тренажеры

Упражнения для придания упругости ягодицам

Упражнения для придания упругости ягодицам

 

Вход на сайт