Клуб любителей регби
Вторник, 25.04.2017, 19:22
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Федерация регби подтвердила, что в допинг-пробах игроков был обнаружен мельдоний
Как вы относитесь к набирающему обороты допинговому скандалу?
Всего ответов: 39
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Каталог
Главная » Статьи » Профессиональный спорт » Новости

Приятное и полезное в пляжном волейболе

Приятное и полезное в пляжном волейболе

Сейчас лето и нет куда как лучшего времени, чем попробовать свои силы в пляжном волейболе. Это наилучший способ не только улучшить свое здоровье, но и произвести впечатление на представительниц слабой половины. Пусть вы не спортсмен и не селен в игре, но стоит попробовать, в любом случае вы ничего не теряете и получаете массу удовольствия. Пусть то будет курорт на море или обычный отдых у озера, все, что нужно для игры это сетка, мяч, компания друзей или же людей, которые хотят сыграть, и сам пляж. Остальное уже дело времени. Даже если вы не качек, играя, вы все равно привлечете внимание окружающих дам.

С медицинской точки зрения полезность заключается в том, что вы постоянно находитесь в движении, вы прыгаете, наклоняетесь, чтобы направить мяч и отправить его противнику. Все это способствует укреплению ваших мышц, связок и суставов.

По статистике люди, играющие в волейбол, даже если играют изредка, меньше страдают от хруста колен и шеи, и помимо этого у них меньше шансов подвернуть одну из своих ног. Так как укрепленный голеностоп позитивно влияет на состояние организма в целом. В игре вы испытываете игровое напряжение, который позитивно сказывается на состоянии тела. При помощи него вы можете уменьшить лишний вес, учеными давно доказано, что калории в 2 раза быстрей сжигаются на песке чем на твердой поверхности.

Неважно как вы играете, хорошо или плохо, но пляжная одежда, которая может включать только пляжные шорты или, же просто плавки, может свести с ума даже неприступную даму. Только представьте, объявлен перерыв в игре, и вы, чтобы охладиться идете окунуться в озере, море и, идя обратно к команде, чтобы начать игру, по вашему телу стекают остатки капель воды, которые не успели испарить на солнце. И в этот момент уже одна из представительниц слабого пола приготовила свой номерок и ждет только окончания игры. Дальнейшие действия только за вами, может это ваша будущая жена или просто приятная собеседница с одним из пляжных коктейлей.

Категория: Новости | Добавил: Ржавый (13.03.2017)
Просмотров: 515 | Теги: польза, мяч, волейбол, время, МАССА, производитель, игры, представители, спортсмен, селен | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Новые материалы

Мотивация к спорту

Мотивация к спорту

Что такое спорт?

Что такое спорт?

Пищевые добавки для похудения: стоит ли

Пищевые добавки для похудения: стоит ли

Как добиться хорошего пресса в домашних условиях

Как добиться хорошего пресса в домашних условиях

Спорт лежа – это возможно!

Спорт лежа – это возможно!

Как растянуть мышцы спины?

Как растянуть мышцы спины?

Вариант домашней тренировки

Вариант домашней тренировки

Средство от стресса Анастасии Никитичны

Средство от стресса Анастасии Никитичны

Бобслей – вид спорта на зимней Олимпиаде

Бобслей – вид спорта на зимней Олимпиаде

Техника Шавасана

Техника Шавасана

Дайвинг на Олимпийских играх

Дайвинг на Олимпийских играх

Эксплуатация и хранение маски для плавания

Эксплуатация и хранение маски для плавания

Размышления на лыжной трассе

Размышления на лыжной трассе

Почему приобретать кабель ВВГ и другую продукцию выгодно в компании Диада-электро

Почему приобретать кабель ВВГ и другую продукцию выгодно в компании Диада-электро

Поза растягивания ягодиц

Поза растягивания ягодиц

Проект «Полная прокачка». Введение

Проект «Полная прокачка». Введение

Создание программы фитнес-тренировок

Создание программы фитнес-тренировок

Фитнес дает человеку свободу

Фитнес дает человеку свободу

Потери «Спартака» и «Зенита» накануне битвы двух столиц. Пока вы спали

Потери «Спартака» и «Зенита» накануне битвы двух столиц. Пока вы спали

Источник: "Зенит" ведет переговоры о продлении контракта с Данни

Источник: "Зенит" ведет переговоры о продлении контракта с Данни

«Челси» потеряет очки с «Манчестером». Прогноз «Советского спорта» на матчи АПЛ

«Челси» потеряет очки с «Манчестером». Прогноз «Советского спорта» на матчи АПЛ

Василий Карасев: Мозгову надо ехать в «Зенит»!

Василий Карасев: Мозгову надо ехать в «Зенит»!

Как бежать? Куда бежать? Понятные советы начинающим бегунам

Как бежать? Куда бежать? Понятные советы начинающим бегунам

Полномочия Илюмжинова как главы ФИДЕ были ограничены из-за санкций США

Полномочия Илюмжинова как главы ФИДЕ были ограничены из-за санкций США

Олимпийская чемпионка Рио провалила допинг-тест

Олимпийская чемпионка Рио провалила допинг-тест

НБА. Время плей-офф. Гид по Западной конференции

НБА. Время плей-офф. Гид по Западной конференции

Рашид Магомедов: В бою против Грина я был скован и не был уверен в победе

Рашид Магомедов: В бою против Грина я был скован и не был уверен в победе

Экономика спорта: почему вкладывать в бег выгодно

Экономика спорта: почему вкладывать в бег выгодно

Реми "Летящий Джентльмен" Боньяски (Remy Bonjasky)

Реми "Летящий Джентльмен" Боньяски (Remy Bonjasky)

Сплав по реке

Сплав по реке

 

Вход на сайт