Сейчас лето и нет куда как лучшего времени, чем попробовать свои силы в пляжном волейболе. Это наилучший способ не только улучшить свое здоровье, но и произвести впечатление на представительниц слабой половины. Пусть вы не спортсмен и не селен в игре, но стоит попробовать, в любом случае вы ничего не теряете и получаете массу удовольствия. Пусть то будет курорт на море или обычный отдых у озера, все, что нужно для игры это сетка, мяч, компания друзей или же людей, которые хотят сыграть, и сам пляж. Остальное уже дело времени. Даже если вы не качек, играя, вы все равно привлечете внимание окружающих дам.
С медицинской точки зрения полезность заключается в том, что вы постоянно находитесь в движении, вы прыгаете, наклоняетесь, чтобы направить мяч и отправить его противнику. Все это способствует укреплению ваших мышц, связок и суставов.
По статистике люди, играющие в волейбол, даже если играют изредка, меньше страдают от хруста колен и шеи, и помимо этого у них меньше шансов подвернуть одну из своих ног. Так как укрепленный голеностоп позитивно влияет на состояние организма в целом. В игре вы испытываете игровое напряжение, который позитивно сказывается на состоянии тела. При помощи него вы можете уменьшить лишний вес, учеными давно доказано, что калории в 2 раза быстрей сжигаются на песке чем на твердой поверхности.
Неважно как вы играете, хорошо или плохо, но пляжная одежда, которая может включать только пляжные шорты или, же просто плавки, может свести с ума даже неприступную даму. Только представьте, объявлен перерыв в игре, и вы, чтобы охладиться идете окунуться в озере, море и, идя обратно к команде, чтобы начать игру, по вашему телу стекают остатки капель воды, которые не успели испарить на солнце. И в этот момент уже одна из представительниц слабого пола приготовила свой номерок и ждет только окончания игры. Дальнейшие действия только за вами, может это ваша будущая жена или просто приятная собеседница с одним из пляжных коктейлей.
| 
